je commance le 23 janvier avec 20 kg a perdre

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		par dada (ST die des vosges, 88)	Posté le 23-01-2012 à 08:45
bonjour je commance lundi 23 janvier et 23 kg a perdre donc je cherche des personne qui en envie de se motiver et parler de chose et dautre aller go sais partie

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	Neloune répond	Posté le 02-03-2012 à 13:13
Ohhh oui un chocolat :) je m en ferai surement un dimanche matin miam miam . Et oui sa doit etre sympa cette salade mais l'avocat et moi sa fais 2 voir plus lol je deteste l'avocat donc sa sera pas pour moi . Moi je suis plus salade verte + tomate + oeuf + jambon ou bien saumon ou bien bacon :) ou alors j'aime beaucoup la salade d'endive aussi . Et cet été je me ferai un plaisir de me faire des salade d'haricot car j'en rafole (avec un petit peu d'ail hummm sa va etre bom hihi) Oui Marie c'est pour sa qu'il dit qu'il faut ce peser qu'une fois par semaine mais j'ai vraiment trop de mal a resister a ma balance , tout les matin elle me fais les yeux pour que j'y monte dessus donc j'arrive pas a lui resister lol

	titine5254 répond	Posté le 02-03-2012 à 13:10
ET CELA POUR NOUS. . ...

	titine5254 répond	Posté le 02-03-2012 à 13:06
ouahhhh MARIE. . .. . . st jacques sur lit de poireaux. . .. :-q :-q madame ne se refuse rien ;) :D ;) :D tu m'étonnes que c'est bon. . ...eh bien moi je vais vous raconter.. je m'étais préparée avec amour . . ...du choux-fleur avec des salsifis recouvert d'échalottes et ciboulette. . ... j'étais au téléphone avec DADA et d'un seul coup je lui dis. . ...m. . .. mes légumes qui sont sur le feu. . ...ce qui devait arriver arriva. . ..cramés eh bien je les ai mangé comme cela :(( :(( :(( tant pis pour moi + du poisson et un fromage blanc à o %. . ...j'espére que demain cela me vaudra du négatif sur la balance. . .. NELLY j'adore les salades à toutes les sauces. . ... salade verte avec dedans coeur de palmier--- asperges--- thon ou alors tomates--- concombres --- oeuf---- carré de jambon. . .. ma préférée c'est . . ... doucette ---- avocat --- saumon fumé. . ... essaie NELLY tu verras comme ces 3 ingredients se marient bien. . ... et pour terminer le repas ça c'est pour NELLY. . ..

	audirouge (67) répond	Posté le 02-03-2012 à 12:48
recoucou les filles moi à midi , 200 gr de st jacques sur un lit de poireux hum c'est bon 50 gr de pain et une mangue bonne aprem à vous toutes neloune c'est pour ça je crois que jmc demande qu'une journée de pesée !!!bisous

	Neloune répond	Posté le 02-03-2012 à 12:38
Zaza c'est comme tu le sent , nous on se pese tout les jours car sa nous motive mais après si tu veux te peser qu'une fois par semaine c'est tres bien aussi :) Mais non Marie on ne t'oublie pas . Et Martine tu sais ma balance est une vraie capricieuse donc quand elle me dit qu'en un jour j'ai perdu 400 a 500gr , le lendemain elle me rajoute toujours 100gr , je commence a la connaître hein hihi Demain jour de la peser :) on verra ce qu'on a perdu . Pour moi ce midi , petit pois et 5 nuggets un yaourt et une pomme et ce soir sa sera une bonne grosse salade verte comme je les aime miam miam

	titine5254 répond	Posté le 02-03-2012 à 08:47
MAIS NON MARIE ON NE T'OUBLIE PAS. . ...VOYONS QUE VAS-TU PENSER LA. . .. ;) :D ;) :D nous ne sommes pas comme cela. . .. OUAHHHHHHH 1kg500 depuis lundi , génial. . ...

	audirouge (67) répond	Posté le 02-03-2012 à 08:43
bonjour les filles je vois un jour absente et on m'oublie déjà !!!!!! moi -1k500depuis lundi oh si ça pouvait etre toutes les semaines comme ça , ça serait chouette passez une bonne journée tres gros bisous

	titine5254 répond	Posté le 02-03-2012 à 07:43
dada NOS POSTS SE SONT CROISES..

	titine5254 répond	Posté le 02-03-2012 à 07:41
DADA T'ES OU ? TU DORS , ALLEZ DEBOUT C'EST L'HEURE. . .. . .

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 02-03-2012 à 07:40
coucou les fille je vois tout monde et deja bien reveiller allort zaza ok en va te motiver :-q :-q tinquiet nous somme toute tres motiver sais vrais sais pas bien se peser tout les jour car le corp change tout les jour mes nous sa nous motive lol ;) donc repas a noter et sport pour se donner des idee et nous montre se qui marche le mieux ;) :-q donc neloune -400 super :-q titine -600 super :-q donc moi -1KG super et oui jy crois pas :-q aller les fille motiver en continue ;) ;)

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