je commance le 23 janvier avec 20 kg a perdre

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		par dada (ST die des vosges, 88)	Posté le 23-01-2012 à 08:45
bonjour je commance lundi 23 janvier et 23 kg a perdre donc je cherche des personne qui en envie de se motiver et parler de chose et dautre aller go sais partie

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	ZAZA_26240 (SAINT-UZE, 26) répond	Posté le 04-03-2012 à 06:38
:) :) :) coucou les filles, je sais je suis matinal :(( alors hier j'ai eté trés résonnable petit déjeuner 50 g de pain aux céreale un café au lait et un kiwy déjeuner carotte rappée julienne de légumes et 100 g de bif haché maigre une orange. Le soir salade verte avec une ommelette de 2 oeufs et un yaouts à o% ET 1 petite banane. Aujourd'hui j'ai mon repas d'anniversaire avec tois semaines de retard. Je fais une choucroute, mais n'ayer crainte je ne vais pas me goinfrer, je vais mangee du choux 1 pomme de terre 1 tranche de jambon et 1 saussise de francfort, puis 1 part de gateau d'anniversaire car ma famille ne comprendraient pas. Bonne journée à toutes bis :-q :-q :-* :-* :-*

	titine5254 répond	Posté le 03-03-2012 à 22:31
normal NELLY l'estomac n'est plus habitué. . ..je pense que c'est le fait de manger gras. . . bonne soirée les filles . . .. demain je ne viendrai pas car je dois emmener mon fils à l'hopital pour une écho , il a une trés grosse épine dans la veine du pied , donc pied trés enflé , urgence ce soir de 17h à 20h. . ... il faut qu'il y soit pour 10h demain selon la profondeur il y aura intervention chirurgicale. . .. . . donc à jeun à partir de ce soir minuit. . .à demain soir les filles. . . :-* :-* :-* :-*

	Neloune répond	Posté le 03-03-2012 à 21:50
Et ben j'ai plus l'habitude et j'ai trop mal au ventre d'avoir manger une raclette :(

	titine5254 répond	Posté le 03-03-2012 à 18:38
cela me console , je ne suis pas la seule à avoir repris et attendez le week-end n'est pas terminé , en ce moment je mets le nez dans les beignets , je n'ai pas de chance ils sont trop bons. . ...et demain. . . CHOUCROUTE ET TARTE AUX POIRES :(( :(( :(( :(( LA TOTALE. . ... NELLY JE PENSE A TOI AVEC TA RACLETTE. . .. . . CYRIELLE contente de te lire , ils faut que l'on s'y remette sérieux lundi. . .. bonne soirée les filles. . ... :-* :-* :-*

	nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 03-03-2012 à 18:33
Bonsoir à dada et ses copines Ben moi c'est plus 1 kg aussi , mais j'ai fait pas mal de dérapages Promis je m'y remets lundi sérieux ;) Bon week end :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	cyrielle17620 (echillais, 17) répond	Posté le 03-03-2012 à 17:03
coucou les filles j'ai été pas mal prise cette semaine avec les invités le boulot et la louloute en ce qui me concerne grosse cata cette semaine +1kg mais la c'est reparti je lache pas!! bisous les filles

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 03-03-2012 à 13:22
COUCOU AUDIROUGE NON JE VAIS A MONBELIART CHEZ MA FILLE ELLE A PAS ENFANT ?BON WEE A VOUS BISOU ;) ;)

	audirouge (67) répond	Posté le 03-03-2012 à 12:56
recoucou a midi 80 gr d'escaloppe de poulet panée , 1 endive braisé , 40 gr de pain et 1 yayourth passez une bonne aprem dada bon weeekend tu vas chez les petits enfants !!!! gros bisous

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 03-03-2012 à 12:13
bonjour les fille allort ah ah il y a des personne qui en repris mdr X( ;) :D ma titine je rigole ; neloune super ta perte tu vois tu arrive a ton objectife doucement tres bien en et fier de toi ; zaza allort nais pas honte je suis comme toi moi je mesure 1M65 et PESE 85 kg donc regarde et en va y arriver sais surtout sa ;quil faut se dire ok ;) ;) :-q ne lache surtout pas :-q sais partie pour 1 semaine :-q moi se matin -1 kg je suis contante ; ;) :-q audirouge contante de te voir en continue en lache pas en va etre toute fier de nous :-q bon je sais plus qui jai oublier mai je pence a vous je pard se samedi et revient dimanche donc ne vous inquiet pas je poure pas ecrire mai je vais lire apres lol ok :-q :-q aller bisou les nenette a plus tard ;) ;)

	titine5254 répond	Posté le 03-03-2012 à 10:35
ZAZA DADA sera là pour te le dire , elle a 20 kgs à perdre , vous voue encouragerez toutes les deux et nous , nous serons derriére pour vous faire tenir le coup. . .. allez les filles on ne baisse pas les bras. . ...cet été vous allez les mettre vos petites tenues. . ... :-q :-q

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