Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par dada (ST die des vosges, 88) | Posté le 23-01-2012 à 08:45 | ||
|
audirouge (67) répond | Posté le 08-03-2012 à 08:53 | |||
neloune
non c'est pas de trop ta pizza par contre pas équilibré, mais pour 1 fois c'est pas grave tu vas voir tu auras vite faim arretez de parler de chocolat maintenant les filles on en achete pas à point c'est tout ok neloune la prochaine fois tu t'achétes une seule tablette pourquoi 2 de suite dans le magasin il y en aura toujours par contre si à la maison il y en as tu vas en manger bonne matinée |
||||
Neloune répond | Posté le 08-03-2012 à 08:43 | |||
Et pas de honte Marie au contraire moi je suis fiere de toi, c'est souvent que quand des amis viennent mangé a la maison moi je fais genre un menu de rattrapage ou des choses comme sa donc ne t'inquiete pas tu n'est pas la seule :P
Pour moi ce midi sa sera pizza a 360kcal (c'est beaucoup ou pas ?) avec une salade verte et une pomme |
||||
Neloune répond | Posté le 08-03-2012 à 08:41 | |||
Oh que sa donne envie tout sa hihi
|
||||
Neloune répond | Posté le 08-03-2012 à 08:39 | |||
Aretez les filles avec tout ce chocolat :P Moi j'ai acheter deux tablettes au chocolat blanc lundi et je ne les ai pas encore toucher hihi
Cette semaine je stagne a fond , ma raclette a eu du mal a partir , depuis samedi j'ai perdu 100gr @-) |
||||
titine5254 répond | Posté le 08-03-2012 à 08:24 | |||
MARIE c'est quoi cette photo :D :D :D comment veux-tu oublier le chocolat. . ..entre parenthése elle n'est pas mal. . .. tiens je t'en envoie une. . .. allez à ce soir les filles. . .. |
||||
titine5254 répond | Posté le 08-03-2012 à 08:18 | |||
COUCOU. . .. eh bien la mienne NON :(( :(( elle m'affiche 200 grs de plus. . .COOKIES. . ... eh bien pour lui faire voir que je n'avais pas peur d'elle , j'en ai mangé 3 au p'tit dej ce matin. . .je vais éliminer tout cela ce soir , j'ai 2h de sport , la semaine passée j'avais perdu 800 grs , je vous direz cela , car ce midi je vais au resto mais je vais prendre une salade. . .car je peux vous dire que mes 3 cookies je les sent sur l'estomac , ils sont pur beurre. . .. donc je vous retrouve ce soir en rentrant du sport. . ... AUDIROUGE. . ...NELOUNE. . .. . .DADA. . .. . .NAD. . ...NOUNOURS. . ...RADONNAISE. . ...CYRIELLE. . ..ZAZA. . ..ET CELLES QUE J'OUBLIE. . .. :-* :-* :-* :-* à vous et bonne journée. . . |
||||
audirouge (67) répond | Posté le 08-03-2012 à 08:13 | |||
bonjour les filles
oh la honte pour moi !! hier soir on as un copain qui est venu pour faire quelques travaux à la maison , et je lui ai encore demandé l'aprem si il restait manger avec nous , il me dit non je rentre , donc j'avais préparer ma petite soupe aux légumes , et en fin de compte il est resté et j'avais que des steaks haché et je leur ai mis un oeuf dessus et des pates , du fromage et moi j'ai mangée 2 assiettes de soupes , et 1 madeleine c'est tout j'ai tenue le coup mais par contre ma balance aime bien restée sur le 9 donc aujourd'hui on verra je tiens le coup encore passez toutes une bonne journée le chocolat j'en ai pas acheter sinon je l'as finit en 3x gros bisous |
||||
Neloune répond | Posté le 08-03-2012 à 08:03 | |||
Coucou les filles , la grincheuse a été gentil avec moi ce matin :) -400gr j'ai enfin perdu ma raclette et mes potatoes lol
|
||||
radonnaise (francheconpté, ) répond | Posté le 07-03-2012 à 22:10 | |||
DADA moi aussi je vais me coucher car je vais vider le frigo,après mon stress d'aujourd'hui je me venge sur la nourriture. . .bonne nuit moi je sais paqs si je vais réussir a dormir, mais demain faut se lever a 6h30
|
||||
Neloune répond | Posté le 07-03-2012 à 21:56 | |||
Merci pour le conseil Danielle
Moi je vais me coucher au moins je penserai plus au chocolat hihi |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.