je commance le 23 janvier avec 20 kg a perdre

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		par dada (ST die des vosges, 88)	Posté le 23-01-2012 à 08:45
bonjour je commance lundi 23 janvier et 23 kg a perdre donc je cherche des personne qui en envie de se motiver et parler de chose et dautre aller go sais partie

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	Neloune répond	Posté le 16-04-2012 à 08:46
Il me reste 600gr a perdre pour etre a mon poids de samedi , et je met tout en oeuvre pour y arriver ! Ce matin j'ai pris 1 petit pain suedois (habituellement j'en mange 2) , 1CaC de confiture (habituellement c'est une CaS) donc c'est deja un bon début pour aujourd'hui :) Maintenant je vais m'attaquer a mon repassage , c'est pas que j'ai bien envie mais il y en a pas mal a repasser donc faut y faire avant que sa empire :P :P

	radonnaise (francheconpté, ) répond	Posté le 16-04-2012 à 08:09
NAD contente de voir que tes problèmes sont résolus,la vie est loin d'etre1long fleuve tranquille ZAZA DADA on essaie de se motiver pour perdre nos nombreus kilos,pour moi les repas je tiens mais je fais de la boulimie. . .mais je dois y arriver,bon courage AUDIROUGE tu as toujours des chocolats?moi plus rien donc ca devrait allé mieux

	radonnaise (francheconpté, ) répond	Posté le 16-04-2012 à 08:04
BONJOUR LES FILLES BONNE SEMAINE A TOUTES et bon courage pour le régime, merci TITINE pour les menus je vais manger commze toi a midi j'ai ce qu'il faut moi je me suis pesée ce matin aussi car hier soir raclette,j'ai mangée1tr de jambon 4tr de fromage et1pattate DADA tu peux féliciter ton fils pour la course de vélos, dommage il faisait pas beau NELOUNE tient bon surtout que tu as pas beaucoup a perdre

	Neloune répond	Posté le 16-04-2012 à 08:01
coucou les filles :) Oui je suis en repos aujourd'hui sa va vraiment faire du bien , ce matin je vais faire mon menage et faire mon repassage :) en plus , quel temps de merde quand meme !!! Aujourd'hui je repart a fond et je compte bien reperdre ce que j'ai repris ce week avant samedi :)

	titine5254 répond	Posté le 16-04-2012 à 07:44
coucou les filles. . . eh bé il y a déjà du monde sur le forum dés le matin. . .. NEIGE ne t'inquiéte pas , je suis d'origine polonaise , je suis taillée dans le roc et tourne à la vodka :D :D :D :D je mange beaucoup de poisson , des légumes , des laitages , je ne suis pas féculent du tout. . ..tu n'aimes pas les navets à la vapeur avec une bonne petite persillade dessus :P :P :P :P DADA cela y est tu es repartie à fond les vélos. . .. NELLY comment vas-tu? tu es en repos aujourd'hui je crois. . . ANNELISE---MARIE comment allez-vous mes belles , on se remotive et pas question de voir une fille négative cette semaine sur le forum. . . :-* :-* :-* ZAZA on attaque une nouvelle semaine de boulot , on pense bien à toi. . .. semaine chargée pour moi , les petits présents toute la semaine. . .. je vous retrouve dans la matinée. . .. NEIGE t'inquiéte je viens d'avoir un bilan sanguin , mon médecin sait que je fais le régime , il a fait les analyses qui s'imposent et je n'ai aucune carence , bien au contraire je n'ai plus de cholesterol. . ...vitamines , fer , calcium tout est bon..

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 16-04-2012 à 07:14
bonjour les fille allort bien dormie :-q donc sais partie nous reparton pour 1 semaine serieuse ok lol moi je suis motive plus que motiver donc top depart je vais boir mon cafe et je repasse ;) ;)

	NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond	Posté le 15-04-2012 à 22:04
coucou les régimettes ben je vois que vous tenez bon quand même! TITINE navet vapeur? ? ? berckk tu ne manges pas équilibré! fais bien attention à ne pas manquer de nutriments (vitamines et sels minéraux et les féculents sont indispensables même en petites quantités) sur le long terme tu vas être en carences! bouuh je suis à la bourre encore milles bises Pierrette

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 15-04-2012 à 21:46
coucou bellle contante de te voir que devient tu super mamie ;) ;) :-q jespere la forme oui tu a vue jai manger de la piza lol jespere que dame balance va pas me faire la tete ;) ;) donne nous des nouvelle ;) bisou ;)

	titine5254 répond	Posté le 15-04-2012 à 21:46
coucou belle . . .. . . tiens surprise de te voir et heureuse en même temps. . ..alors comment va la p'tite choupinette et la maman . . .la mamie n'en parlons pas hyper heureuse je pense. . ...donne nous des nouvelles de la petite famille gros bisous belle et peut-être à bientôt. . ..

	bellle répond	Posté le 15-04-2012 à 20:31
salut les filles pass&e par hasard comment ça danielle ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??pizza pas sérieux tu devrais prendre le vélo et suivre ton fils je m'entends bien le suivre gros bisous à toi et titine et toutes les autres

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