Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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je commance le 23 janvier avec 20 kg a perdre

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  par dada (ST die des vosges, 88) Posté le 23-01-2012 à 08:45
bonjour je commance lundi 23 janvier et 23 kg a perdre donc je cherche des personne qui en envie de se motiver et parler de chose et dautre aller go sais partie
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NAD34260 (34) répond Posté le 30-04-2012 à 17:42
Hello !
J'ai acheté le numéro de femme actuelle la semaine dernière, heureusement que Titine en parle ! j'allais oublier d'acheter celui de cette semaine !!! pas vraiment l'habitude d'aller au kiosque à journaux !

Pour le train, je suis avec vous, mais je dois être en fond de train ( car je viens de craquer pour un bel et bien chaud et bien gras pain au choco de la boulangerie où je viens de m'arrêter pour acheter du pain !
Quelle idiote je fais ! j'aurai bien fait d'y envoyer mon homme !

Bref, je vais essayer de compenser au mieux ce soir . . .

Je file, j'ai un rdv avec le directeur du futur lycee de ma fille ( pré inscription )

Je vous fais à TOUTES, de gros bisous, merci de me prendre à vos côtés, j'en ai quand meme bien besoin . . .

NAD


Neloune répond Posté le 30-04-2012 à 17:14
Pfff moi j'y arrive plus je suis desoler :(


titine5254 répond Posté le 30-04-2012 à 16:11
on attendait plus qu'ANNELISE , nous avons pris du retard , mais ce n'est pas grave c'est pour la bonne cause. . ... :-q :-q ANNELISE ..


radonnaise (francheconpté, ) répond Posté le 30-04-2012 à 14:17
BONJOUR LES FILLES super je vois que vous etes toutes motivés,je viens de monter dans le train avec vous, mais il a fallu le pousser mon gros derrière pour y remonter. . .j'espere pouvoir resté coincé dans le wagon . . .merci a toutes pour votre soutient
bonne semaine


audirouge (67) répond Posté le 30-04-2012 à 13:26
titine

merci j'irais l'acheter rapidement
bonne aprem à vous toutes
bisous


titine5254 répond Posté le 30-04-2012 à 13:02
NELLY pour répondre à ta question. . ..

endives braisées
queue de langoustines
yaourt
café

CE SOIR. . ...

salade de mâche
bacon
fromage blanc à O%
tisane

par contre les filles si vous voulez achter FEMME ACTUELLE il y a un supplément , c'est un livre de JMC avec dedans. . ..

36 recettes
calories- équivalence
questions-réponses
les aliments

vraiment un trés beau livre pour 1€99 + le magazine FEMME ACTUELLE. . ..VRAIMENT PAS CHER..
je l'ai acheté. . .un beau livre avec les photos de chaque recette en couleur. . ..et ce pendant 3 semaines , celui-çi est la 1ére semaine. . ..

celui-çi s'intitule. . ...

bons petits plats équilibrés. . .


Neloune répond Posté le 30-04-2012 à 12:38
Sa y est je vient de finir de manger :)
J'ai manger du choux fleur , un steak haché , un yaourt et une pomme :) et vous ?


titine5254 répond Posté le 30-04-2012 à 11:31
eh bien dites donc je ne peux pas partir 5 mnqu'il y a déjà plus d'une page à lire. . ..

eh oui MARIE ET ZAZA ces chanteurs étaient notre jeunesse , pour moi en 1er c'était CLOCLO
ERIC CHARDEN je l'avais vu dimanche sur la 2 dans l'émission de DRUCKER. . ..cela se voyait qu'il était vraiment mal. . ..
cela y est je me suis faite plaisir et la cerise sur le gâteau queue de langoustes avec mes endives vapeur. . ...dans un TEMPS FUTUR mes menus se résumeront à DES PISSENLITS PAR LA RACINE. . ..ALORS SOYONS FOUS FAISONS NOUS PLAISIR. . .. . .ET MERDE APRES TOUT. . ..
motivées les filles pour une nouvelle semaine , je redémarre avec un poids de 61.600 KGS. . .. PAS PERDU MAIS PAS PRIS NON PLUS
il fait un temps magnifique ,à 17h30 j'ai rendez-vous chez le dentiste , j'en ai pour 1h1/2. . ..je me fais mettre une dent sur implan donc c'est du boulot ce truc et comme mon dentiste est trés perfectionniste donc je ne vous raconte pas . . ...
à plus dans l'aprés midi les filles. . ...

YESSSSSSSSSSSSSSSSS LILLE A BATTU LE PSG :-q :-q :-q :-q


Neloune répond Posté le 30-04-2012 à 09:55
Mais avant de faire les achats , il faut que je fasse mon menage . . .. Sa c'est moins drole :P

Pour ce midi , je croit que je vais me faire du choux fleur :) j'ai envie de choux fleur ^^


Neloune répond Posté le 30-04-2012 à 09:53
Oulalalalalala , les filles je vient juste de me lever , attendez moi , j'arrive , je saute dans le train et c'est parti :D :D :D

Hier matin 65,3 (et oui j'etait vachement remonter :-S )ce matin 63,9 , sa redescend :) Plus que 1,3kg et mes 62,6kg seront de retour alors je ne lache pas et j'y croit , de toute facon demain je retourne faire du velo hihi

Aujourd'hui j'en profite que mon cheri soit au travail pour aller finir de lui acheter ses cadeaux pour son anniversaire :)



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