je commance le 23 janvier avec 20 kg a perdre

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		par dada (ST die des vosges, 88)	Posté le 23-01-2012 à 08:45
bonjour je commance lundi 23 janvier et 23 kg a perdre donc je cherche des personne qui en envie de se motiver et parler de chose et dautre aller go sais partie

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	Neloune répond	Posté le 01-05-2012 à 09:29
Titine c'est avec grand plaisir que je mangerai ta part de gateau :P mais soyons raisonnable , je vais deja en manger samedi :) Bonne nouvelle , ce matin -500gr , et la je vais partir acheter le pain , femme actuelle , et si je trouve un petit bouquet de muguet pour ma maman , et le tout en velo s'il vous plait :)

	ZAZA_26240 (26) répond	Posté le 01-05-2012 à 09:24
;) ;) je viens d'acheter le livre femme actuelle et son livre de recettes de JMC il est super il fait 2,49 euros :-q :-q :-q bien ce midi je fais la recette aiguillettes de bar aux lentilles et poireaux menu 2 mercie TITINE pour l'info et je te souhaite de passer un bon anniversaire mange ton gateau sans te culpabiliser il le dit sur son livre JMC . Et puis je sais que quoi il arrive tu retombe toujour sur tes pattes. MARIE cette nuit je n'ai pas dormie ont aurait dit je j'avais une pile wonder dans tout mon corp je l'ai deja fais et ce n'est pas du tout agrèable en en devenir folle a++++++++++++ :-* :-* :-* :-*

	audirouge (67) répond	Posté le 01-05-2012 à 09:03
bonjour les filles moi non plus pas dormie avant 2h du matin hier soir on sait couchés vers 10h 30 tout aller bien , je m'endors et d'un seul coup les rafalles de vent , a décorné des boeufs , impossible à dormir , donc je me suis levée et attendue mon filston en plus ce matin mal comme tout donc médoc j'espère que je supporterais mais j'ai changé et toi titine tu veux que je fasses de l'aquagym !!je mange du chocolat mais pour l'instant pas de sport :(( ça va faire bientot 1 mois j'en ai marre si vous saviez bon j'arrete de me lamenter et vous souhaites a toutes de passer un tres bon 1er mai mon zhom vient de partir pour m'en chercher gros bisous

	titine5254 répond	Posté le 01-05-2012 à 08:38
pas perdu ce matin mais pas pris , je pense que j'ai trop perdu la semaine passée. . .. ce midi. . .. ratatouille maison poisson yaourt ce soir.. salade omelette à la ciboulette fromage blanc à O% là ou cela coince c'est que cet aprém il y a le gâteau d'anniv de MAXENCE , je vais en manger une fine part , je ne suis pas trop gâteau. . .. NELLY tu veux ma part :P :D :P :D :P :D

	ZAZA_26240 (26) répond	Posté le 01-05-2012 à 08:13
X( X( X( holala j'ai fait une maivaise nuit à 2 heures du mat je ne dormais encore pas :(( :(( :(( . Reveil un peu dure ce matin, pour une fois ce n'est pas moi qui ouvre le forum. :-q :-q :-q Mercie pour l'info je vais allée acheter le livre.Et bonjour à MARTINE NELLY MARIE ANNELISE DANIELLE NADINE et peut-etre que j'en oublie A+++++++++ :-* :-* :-* :-* :-*

	titine5254 répond	Posté le 01-05-2012 à 07:22
avec le livre c'est 2€99

	titine5254 répond	Posté le 01-05-2012 à 07:20
le voilà celui que vous devez acheter. . .

	titine5254 répond	Posté le 01-05-2012 à 07:16
les filles il faut prendre le grand FEMME ACTUELLE et il y a le livre de cohen avec sous film plastique , car le mari à DADA s'est trompé il lui a rapporté le petit FEMME ACTUELLE et il n'y a pas le livre avec. . ...

	titine5254 répond	Posté le 01-05-2012 à 07:13
COUCOU LES COPINETTES. . .. NAD oui nous sommes dans les wagons couchettes à cette heure. . .. NELLY il est vraiment bien ce bouquin , cela va te donner des idées pour changer tes menus elles sont bien sympas ces recettes. . . ZAZA c'est moi qui fais l'ouverture ce matin , mes hommes m'ont réveillé , ils vont à la mise sous pli pour les élections de dimanche , ils en ont pour la journée. . .. DADA alors c'est débouché ou pas . . ... MARIE ET ANNELISE si vous manger 20 grs de chocolat il faut faire 25 mn d'aquagym. . .. NELLY un millefeuille = 1h de vélo rythme rapide. . .tout cela est dans le livre de cohen que j'ai acheté hier , il est génial. . .. je vais aller prendre mon p'tit dej et vous dis à plus tard les filles.. :-* :-* :-*

	NAD34260 (34) répond	Posté le 30-04-2012 à 23:31
Hello les filles, a ce que je vois, vous etes dans le wagon couchette ! alors bon voyage etoilé ! et à demain matin . . . Bisous :-*

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