Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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trop dès cette semaine !

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je commance le 23 janvier avec 20 kg a perdre

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  par dada (ST die des vosges, 88) Posté le 23-01-2012 à 08:45
bonjour je commance lundi 23 janvier et 23 kg a perdre donc je cherche des personne qui en envie de se motiver et parler de chose et dautre aller go sais partie
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titine5254 répond Posté le 23-05-2012 à 08:30
non , non , non, MARIE je ne fais aucun écart en ce moment et je ne perds plus depuis 2 jours , je suis toujours à 61.600 grs ce matin. . ... comme j'ai fais du sport hier , je n'ai peut-être pas assez mangé. . ...
hier midi
poisson salade de tomates
hier soir
soupe et fromage blanc à O%. . .. . .. et c'est tout , pas de gâteau RIEN. . ..
NAD non je ne vais pas baisser les bras , tu me connais mais n'empêche que cela me gonfle
demain aquagym et aquatonic , ce sport là en principe me reussit bien au niveau de la perte. . ..je verrai bien demain , je ne peux pas mettre cela sur le dos de la constipation car de ce coté la en ce moment tout va bien. . ...


Neloune répond Posté le 23-05-2012 à 08:27
Coucou tout le monde , pour ma part pas d'ecart hier et la balance me la bien fait remarquer , -500gr par rapport a hier matin :) :) :)

Allé il faut que je continue ainsi jusqu'a samedi . . . Sa va etre dur dur mais bon


audirouge (67) répond Posté le 23-05-2012 à 08:22
bonjour les filles

titine je suis comme toi en ce moment , c'est plus trop le chocolat mais des petits gateaux avec du chocolat , et je finis le paquet
dada ça va toi !!!!!
neloune , radonnaise et zaza , nad ,
a vous toutes bonne journée
gros bisous


NAD34260 (34) répond Posté le 23-05-2012 à 08:22
Et alors notre TITINE baisserait les bras ? ? ??? NON DE NON !!!! Impossible ! tu n'en as pas le droit ma grande !!!!!!!!!!!!

Je suis au 900 depuis lundi et ce matin j'ai reperdu les 1K400 du pont de l'ascencion . . .. j'ai retrouvé le poids que je faisais le 5/05 dernier ( 20 jours il était temps !!!)
MAIS je ne suis pas encore passée en dessous la barre des 70 !, tant que je vois ce vilain chiffre je peste . . .

Une pensée pour les sinistrés . . . à coté nos soucis de poids sont insignifiants . . .. . . @-)

GROS BISOUS à TOUTES et bon mercredi !

NAD :x



titine5254 répond Posté le 23-05-2012 à 07:25
bonjour les filles. . .. . ..

eh bien moi je suis colére car hier je n'ai fais AUCUN ECART + AQUAGYM et ce matin sur la balance PAS UN GR DE PERDU X( X( X( cela commence à me gonfler cette histoire
aujourd'hui je vais recommencer et si demain c'est toujours pareil eh bien JE MANGERAI TOUT CE QUI ME PASSERA SOUS LES MAINS :P :P :P
nous sommes toujours sous la grisaille , c'est désolant , nous faisons la une de toutes les chaînes de télé en ce moment , je ne voudrai pas être à la place de ces pauvres gens. . ..tout perdre comme cela en quelques minutes. . ...alors qu'ils ont peut-être travaillé toute leur vie pour avoir leur maison. . ...
bon eh bien je repasse plus tard. . .. . .. :-* :-* :-* :-* :-*
DADA j'ai eu un coup de téléphone surprise hier soir. . .. . . :) :)


dada (ST die des vosges, 88) répond Posté le 23-05-2012 à 07:15

bonour les fille je vien rentre jai etais marcher 40 mn sa fait du bien je me suis lever a5H30 et partie 6 h au sa reveille lol ;) ;) allort commant aller vous pas orage en vue jespere donc aujourdhui encore du travaille et en plus jai ma chef qui va venir me presenter des parend avec un petit donc en vera ;)
les fille allort pas craquage jespere lol aller a tout aheure bizzzzzzzzzzzzzzzzz ;)


dada (ST die des vosges, 88) répond Posté le 22-05-2012 à 21:46
coucou radonaise oui jai fait la gourmande lol je me suis repris se soir super si ta pas craquer fier de toi ;) allort bonne peinture et bonne soire a demaint bizzzzzzzzz
bonne soire les fille a demaint faite de beaux reve ;) ;) jespere que vous avais ete serieuse ;) bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu ;)


radonnaise (haute saone, 70) répond Posté le 22-05-2012 à 19:25
DADA
que t'arrive t'il tu fais la gourmande. . .moi pas craquer mais ce soir je vais a la peinture j'espere que je vais pouvoir résister aux gateaux
tu es aussi motivé pour le ménage bien, moi rien fais la sieste en mème temps que les petites,bonne soirée


dada (ST die des vosges, 88) répond Posté le 22-05-2012 à 19:04

bonjour les fille ah que la journee a passer vite jai fait du menage car depuis que jai etais opere sa etais vite fait donc la je peux faire mieux jai fait du trie en plus sa va pas de pluit se jour donc jespere que sa va continuer et vous commant sais passer votre journee jespere bien moi aujourdhui jai craquer sur des bon bon et jai encore faim oh la la jespere que je vais tenir jusqua se soir aller je vais vous laisser et vous dit a plus tard bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz les fille et en craque pas ok


Neloune répond Posté le 22-05-2012 à 18:22
Formidable , je n'est pas craquer de la journée , esperont que sa continue comme sa . . .



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