je commance le 23 janvier avec 20 kg a perdre

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		par dada (ST die des vosges, 88)	Posté le 23-01-2012 à 08:45
bonjour je commance lundi 23 janvier et 23 kg a perdre donc je cherche des personne qui en envie de se motiver et parler de chose et dautre aller go sais partie

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	Neloune répond	Posté le 24-05-2012 à 08:41
Ben ecoutez oui j'aimerai tenir mais je ne sais pas ce qu'il m'arrive :-S :-S :-S je veux me resaisir mais un jour apres je recraque :-S :-S 2 jours sans ecart c'est quand meme pas la mer a boire , il faut que je tienne le coup et que j'y arrive , on y croit , alléééééééééééé X( X( X( X(

	titine5254 répond	Posté le 24-05-2012 à 08:36
:D oh que non JE NE VAIS PAS LACHER NAD. . .. . .allez moi c'est reparti pour la perte. . ... ANNELISE ne lâche pas , ne te prends pas la tête ,ne fais pas une fixation sur le régime , elle a raison MARIE dans ce qu'elle écrit , plus tu vas y penser plus tu vas bloquer , regarde moi , cela faisait trois jours que je bloquais et mangeais presque rien eh bien hier j'ai remis la gomme au niveau nourriture , ce matin ------ 200 grs et aujourd'hui je vais faire pareil et en plus 2h de sport ce soir. . .. NELLY bondiou quelle vie tu ménes en ce moment au niveau régime ,tes propos me font rire , lâche pas bon sang si prés du but , comme dit NAD tu vas te prendres des coups de pieds au c.. ce matin je vais aller promener mes 2 petits il va faire super beau. . .. :-q :-q B-) B-) et DADA c'est ton forum :-q :-q à toi de le faire vivre ;) :D ;) :D ;)

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 24-05-2012 à 08:32
:) :) :) :) bonjour nad et oui je suis en pleine forme donc en lache pas je vois que toi aussi tout va bien :-q :-q nelly attend samedi sais bien et surtout positive ok :-q :-q aller a plus les encore plus motiver a plus tard ;) ;)

	NAD34260 (34) répond	Posté le 24-05-2012 à 08:16
:D :D :D :D :D BONJOUR les FILLES !!!!!! :D :D :D :D :D :-q TITINE ! je suis contente que tu es repris le droit chemin . . .. Je ne doutais pas de toi, je te connais bien maintenant, mais de temps en temps un petit coup de pied ou tu sais, ça fait du bien ! ;) Pour moi côté grincheuse, je suis ravie :D ! j'ai encore perdu 400g ce matin, ce qui porte ma perte à -1k800 depuis lundi . . .. le 900 m'aide bien ce coup ci ! Je vois que DADA est plus que jamais égale à elle même, MOTIVEE ma BELLE !!! C BIEN !!! NELOUNE, allez c'est fini les écarts maintenant !!!! allez ma belle ! le soleil est de retour, bientot les petites tenues et le maillot de bain . . . penses y ! tu seras fière de toi . . .. RANDONNAISE, N E L A C H E S R I E N !!!!!! Mets toi un peu au vert . . . tente une journée ou deux sans pain ni féculents . . . COURAGE ! BONNE JOURNEE A TOUTES . . .. je vous retrouve trés bientôt, remotivées à fond comme je vous connais !!! allez !!!!!!!!!!!!!!! BISOUS nad :x

	Neloune répond	Posté le 24-05-2012 à 08:14
Moi aussi je verrait samedi car pour le moment c'est la cata cata quand meme :-S :-S

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 24-05-2012 à 08:09
coucou sais bien radonnaise fait comme sa et surtout te prend pas la tete lol bisou je vais faire mon cafe la petite arrive ;)

	radonnaise (haute saone, 70) répond	Posté le 24-05-2012 à 08:06
merci les filles pour vos conseils vous avez raison c'est le cerveau qui commande tout je verrai samedi,bonne journée a toutes,le soleil montre son nez

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 24-05-2012 à 07:28
coucou les fille allort oui sais quoi sa en fait pas mourire le forum pas daccort lol :D :D commant aller vous jespere la forme :-q moi sa va tres bien pour moi se matin -----------600 g super :-q en vera samedi donc audirouge je suis debout depuis 5H30 et je retourne marcher le matin et le soir lol :-q :-q donc motiver radonnaise non je suis pas accort pour te dire que tu et incapable tu sais le corpt humain et tres conplique plus en lui fait des horreur plus il va stoquer donc il va lacher a la force ne craque surtout pas comme dit audirouge sais comme pour faire un bebe il y en a plus il y pence moint il y arrive aller en lache pas bisou a plus tard ;) ;)

	Neloune répond	Posté le 24-05-2012 à 07:26
coucou les filles , moi j'ai repris 500gr mais au final je ne trouve pas que c'est enorme en sachant que j'ai manger un café gourmand , le soir j'ai manger de la pizza , du viennetta , pleins de bonbon , et que je me suis empifrer de pain . . .

	audirouge (67) répond	Posté le 24-05-2012 à 07:21
bonjour les filles radonnaise un conseil si je peux te donner , fait ton régime mais surtout prends le plus à la lègère , c'est comme si tu veux un bébé plus tu t'obstines plus tu as du mal à en avoir , tu comprends ce que je veux dire !!!!!!!allez courage titine moi je suis pareil que toi , plus je mange et plus je reste au meme poids et d'un seul coup je remonte sérieusement , c'est à ce moment là surtout que je dois faire tres attention dada déjà debout j'ai vu sur msn bonne journée a vous toutes gros bisous

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