Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
| Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès. | |||
Retour au forum
 |
lacauviniere (, 50) répond | Posté le 13-05-2018 à 20:14 | ||
coucou, bonsoir!
Nath, c'est un plaisir de te retrouver, je me demandais ce que tu devenais? tes garçons vont ils bien? ton chien a-t-il toujours la pêche pour aller marcher, j'ai lu que tu étais presque à la stabilisation, chapeau bas! Sophie, merci pour le tableau, il y e a encore bien du travail pour arriver au but! pour moi en tout cas! tu t'es vraiment bien faite à la vie parisienne, j'espère que ton diabète va vite se recaler dans les clous! un rien le déstabilise, c'est agaçant! Marie Cécile, tu es courageuse toi aussi, tenez bons vous êtes les piliers du groupe avec Leweline! Leweline, tu as bien profité de ta famille, c'est bon pour le moral! et tu as drôlement bien géré! Clarinette, tu es une sacrée pessimiste, il va falloir travailler ça! car en plus tu y arrives ! alors, pense : je réussis et c'est chouette! coquine! Nicole, tu tiens le bon bout , tu es si proche, et comme tu es une battante, ça va vite se recaler tout bien comme il faut! Hélène, tu vas bien? pas de douleurs? les 2 pieds d'un coup, c'est pas évident pour vivre , tu peux marcher un peu? Trouspie, je vois que toi aussi tu es toujours par monts et par vaux, c'est pas facile de tenir un objectif poids ..c'est un peu idem pour moi ! Momo, tu es magnifique sur ces photos et quelle belle réussite! tu es un bel exemple de persévérance, chapeau bas , Madame! pour moi, ça baisse un peu chaque jour, je pense que j'ai fait de la rétention d'eau, mais je reprends plus sérieusement mon programme, sauf que nous repartons le 18 juin pour 15 jours!! belle soirée à vous toutes! Francine. |
||||
 | ||||
 |
momo02 (, ) répond | Posté le 13-05-2018 à 19:05 | ||
|
bonsoir les amies
Nath ,je suis contente de te retrouvé,je pense que faire un break t'a fait du bien ,et que tu revenue toute fraiche , mais avec des kilo en moins SOPHIE ,c'est bien d'avoir la maman de ton mari ,vous avez peu evoquer vos souvenirs LEWELINE ,c'est bien si tu a profiter de tes petits enfantts et que tu a fais de bonnes balade avec eux CLARINETTE ,t'inquiete pas tu va y arriver ,je sais que tu crois pas trop en toi , mais il faut être perseverante,et je sais que tu est une battante HELENE ,bonne contunuation avec tes pieds BERTAUDE ,nous aussi il n'a pas fait beau ,pas eu de soleil aujourd'hui, mais hier on a eu de la pluie ,c'est trés bon pour le jardin NICOLE ?TES PETIT ENFANTS SONT REPARTIS FRANCINE ça y es te voila rentré chez toi ,on apprecie sa maison midi,concombre,1 tomate, macedoine legume,100 g purée,poulet ,yaourt,4 mignardises 17 h yaourt,1 banane,30 g cereales soir ,2 yaourt 1 poire bonne soirée les amies |
||||
| ||||
 |
nicchet (, 44) répond | Posté le 13-05-2018 à 18:42 | ||
|
Salut
Les saints de glace portent. Bien leur nom il fait un vent glacial malgré un soleil radieux ,hier balade écourtée par une averse violente de neige Malgré tout 11000 pas hier et 12000 aujourd’hui Je me joins à toutes pour saluer ton retour Nath . Tu as fait un super parcours . Tu me demandes des nouvelles de ma stabilisations Elle a duré tout 2016 et en janvier 2017 un beau relâchement et une reprise autour de 2kg il m’a fallu arriver en avril 2018 pour retrouver mon objectif , des inquiétudes pour la santé de mon mari , des soucis avec ma maman et de nouveau plus 1 . Donc je m’y remets . Bravo à toutes celles qui ont perdu et pour les autres on sait toutes combien c’ compliqué ,que l’on est en fragile et que l’on paie le moindre écart plein pot Nous ne regardons pas « the voice « nous sommes tombés dessus l’autre samedi avérant de fermer la tv après un DVD en famille « super8 » et nous avons assisté à la reprise de la carioca du film des nuls ,on s’est régalés Bon début de semaine pour toutes des moins samedi Je vous envoie une photo de mon rosier avant que le vent et la pluie n’ abîment les fleurs |
||||
| ||||
 |
Thalye (, ) répond | Posté le 13-05-2018 à 12:21 | ||
|
hello
merci pour votre accueil les filles, ça fait plaisir de vous lire Chez nous pas de pluie ce matin mais temps bien gris, j'ai pu aller faire ma balade avec mon nounours et faire mes 10000 pas, avec les jours fériés de cette semaine et le pont de l'ascension que j'ai pu faire, cette semaine j'ai donc fait 50000 pas et 27 kms, pas mal !! suis contente de moi Tiphaine bravo pour la course à pied !! 1h c'est vraiment bien Clarinette, toujours pessimiste ? ton parcours sur ce tableau est bien !! :-q :-q combien as-tu perdu avec WW ? Sophie, toujours aussi tonique et disponible pour les autres, pas facile ces moments avec ta belle maman mais j'imagine qu'elle est contente que tu sois plus près. merci pour ton punch !!! bon dimanche à toutes |
||||
| ||||
 |
clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 13-05-2018 à 10:55 | ||
|
bonjour
ici pluie et froid si la pluie s arrête j irai quand mm marcher un peu dietqueen merci pour le tableau quand je vous lis j ai l impression d être encore le seule à avoir tout à faire bravo à vous :-q pour moi mon objectif c'est -10pour juillet et -12 pour septembre :P nath ce petit break t a fait du bien leweline toujours aussi sage bonne journée à toutes bises |
||||
| ||||
 |
dietqueen (, 28) répond | Posté le 13-05-2018 à 10:11 | ||
|
J'espère Tiphaine que tu auras ce beau cadeau d'anniversaire. On va tout faire pour. . .
La gagnante de The Voice a une très belle voix et c'est ce qu'ils cherchent. Moi j'avoue que je trouvai le mini Elvis très amusant. . .. En tout cas la jeune classe est assez époustouflante. . . Tu as de la chance d'avoir du soleil Tiphaine ici c'est pluvieux et gris. Ma fille elle est dans une tempête de sable et on a l'impression que c'est la nuit avec la chaleur en plus. A très vite. |
||||
| ||||
 |
annanoe (, ) répond | Posté le 13-05-2018 à 08:33 | ||
|
Bonjour les filles,
un dimanche qui commence sous le soleil c'est agréable! Hier suis allée courir 1H02 suis contente, c'etait mieux que le mardi! Aujourd'hui nous avons des copains à dejeuner, j'espere que le temps se maintiendra pour aller se promener. Merci Sophie pour le tableau.5 semaines avant le 16 Juin pour éliminer le kilo des vacances et plus, suis motivée, d'autant que le 16 Juin sera le jour de mon anniversaire. . .motivation pour porter une jolie tenue ce jour là ;) Alors, Maëlle, gagnante de The voice, qu'en penses tu?elle chante quand même très bien, même si moi mon coup de cœur était Shirley PAREDES avec sa voix si particulière. Nath, quel plaisir de te retrouver ! Bravo pour ta belle perte de poids, les derniers sont les plus durs. . .comme toi j'aimerai en éliminé idéalement encore 3 . . . Leweline, bon retour à la maison et bravo pour ta perte pendant les vacances, comme d'habitude tu as très bien géré! Merci Momo pour ta photo, ta petite fille devait être fière de toi! Hélène, j’espère que tu vas bien, que tu ne t'ennuies pas trop sans pouvoir bouger comme tu le voudrais. Bon dimanche à vous toutes. Tiphaine |
||||
| ||||
|
|
dietqueen (, 28) répond | Posté le 13-05-2018 à 00:28 | ||
|
Un bon moment avec ma belle maman. Elle va faire 84 ans mais elle a été très diminuée par un accident, il y a quelques années. Elle est tombée et s'est broyée l'épaule et cassée au niveau de la hanche, mauvaise configuration car pas beaucoup de rééduc possible, pas de possibilité de béquilles. Elle doit maintenant utiliser un déambulateur. Elle qui faisait attention à sa ligne pèse à présent 47k alors qu'elle mesure 1m67. Et nous voilà toutes deux veuves à parler de nos grands hommes qui reposent côte à côte à Montparnasse. . . Un peu dur. Mais heureusement la tête fonctionnant on a aussi évoqué plein de bons souvenirs. Elle lit encore beaucoup.
Un petit diner, The Voice et je vais me coucher en pensant fort à vous. |
||||
| ||||
|
|
dietqueen (, 28) répond | Posté le 13-05-2018 à 00:19 | ||
|
Je suis heureuse de revoir Nath parmi nous. La famille est vraiment au complet et ça me fait chaud au coeur.Je suis comme une mère poule je compte mes poussins sans arrêt !
Nous ne l'accueillons pas avec un beau tableau. Je crois qu'il va falloir avoir à coeur de réussir la semaine prochaine afin de la motiver à rester avec nous. J'ai aussi besoin de votre aide car la diabèto va me sonner les cloches lundi. . . Bon ne tournons plus autour du pot : ………………14/4………..21/4………….28/4………..5/5………. . ..12/5 Bertaude : Pareil………Pareil…………..Pareil………Pareil………-100 Clarinette : -200……… +300………..….-1k3………….-200………-400 Dietqueen : Pareil…….+600……………Pareil………..+1…………Pareil Francine : ….?. . .. . .. . .. . .. . ... ?. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . . ?. . .. . .. . .. . .. . ...+1,8……….-600 Hélène : …-1k………….Pareil………….Pareil………Pareil……….+2,3 Leweline : Pareil……….-200………… -200………….. ?. . .. . .. . .. . .. . .-400 Momo ….. Pareil……….-100 ………….-1K………….-300………..+1k2 Nicole : …-300……. . ..….+600…………Pareil………….?. . .. . .. . .. . .. . .+400 Tiphaine : Pareil…….….+200………….-700………….. ?. . .. . .. . .. . ...+1,2 Trouspie : Pareil………..Pareil…………Pareil……….+200……….Pareil Toutes celles qui se battent avec les derniers kilos ou grammes mobilisez vous pour soutenir Nath dans sa dernière ligne droite. Les autres on en profitera. Il faut vraiment qu'on en mette un grand coup la semaine prochaine. C'EST PARTI ? C'EST PARTI ! |
||||
| ||||
 |
Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond | Posté le 12-05-2018 à 21:40 | ||
|
Bonsoir les filles !
Pas trop étonnant pour moi . . .PAREIL !!! :( J'ai pourtant fait 30 mn de vélo tous les jours, mangé quasiment équilibré aussi ! Bon bah pas grave ! Demain je dois me lever pas trop tard pour déjeuner pas trop tard car on doit partir vers 11h30 pour être vers 14h à Montfermeil pour l'anniversaire de mon petit neveu qui vient d'avoir 3 ans ! Un goûter est prévu à cette heure ci donc pas JMC, ensuite il ouvre ses cadeaux vers 16h et peut être qu'on restera pour faire BBQ le soir ! Je ne vais pas boire d'alcool (Je n'en ai pas envie) mais il faut bien que je me nourrisse ! Je reprendrais le vélo à partir de lundi ainsi que mes repas équilibrés ! Mais le weekend prochain on va déménager un des fils de Pat alors pas chez moi du WE ! :-S Je vous laisse pour ce soir je reviendrais lire ce que vous avez écrit avant et après ce post ! Bonne soirée en espérant que vous allez toutes bien avec de belles pertes ! Votre clownesque Troupie ! ;) :x |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
