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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 17-05-2018 à 07:42
bonjour
toujours des problèmes avec mon serveur !!!!
je pars la journée avec ma copine en rando " photo"
désolée pour hier où je vous ai laissé en plan rapidement
Dietqueen je te trouve très réactive tu t installes bien c'est super
j adore les animaux mais pour le moment on veut pouvoir voyager donc et puis j ai remarqué que je suis devenu allergique aux poils de chien donc il faudra que je fasse un test avant de pouvoir en prendre à nouveau un
ce w e c est tournoi de foot au club de mon grand avec paella
bonne journée à toutes bises


Thalye (, ) répond Posté le 17-05-2018 à 07:36
coucou les filles

Alors Dietqueen, pas encore passée ;) ;) bon travaux et vive la bibliothèque :-q :-q

Bertaude c'est bien si tu as passé une bonne journée

Alors les filles, comment vont les repas cette semaine ? on gère ??

Bonne journée


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 16-05-2018 à 23:01
au fait dietqueen tu vas bien profite de ton canape , pour te reposer de trop travaille avec tes livres doucement bises


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 16-05-2018 à 22:57
reveu de beauce ce soir cinema je suis bien n avec 2 amies 1 couple et une atre veuve depuis 23 ans on s entend bien on a mange au resto et visite un musee de la guerre 1870 interessant il manquait mon cher mari
mes repas le matin idem midi oeuf en cocote colin avec du riz et salade de fruits ce soir jambon salade 1 yaourt

sophie je n ai pas ete à la piscine depuis 1 mois je vais recommencer la semaine prochaine et ça ne vajut pas le coup apres je pars 1 semaine
bonne nuit


Thalye (, ) répond Posté le 16-05-2018 à 22:44
bonsoir les filles,

Dietqueen, bien cet achat de canapé, tous les projets même petits sont bons pour le moral :-q :-q tu vas être la première à ouvrir encore demain car tu vas être prête aux aurores :D

Momo, je ne suis pas chat mais en maison c'est plus facile tout de même. Mes amis qui en ont un ont une chatière, le chat rentre et sort comme il veut donc cet hiver, ils ont demandé à une autre amie de venir pour lui donner à boire et à manger et il pouvait vaquer comme il voulait entre l'intérieur et l'extérieur mais ma copine ne pouvait pas s'empêcher de se tracasser mais ça s'est bien passé !! d'après mon amie c'est moins contraignant que le chien mais il faut s'en occuper tout de même :P :P

Tiphaine, bravo pour ces 42 mn après le boulot, il en faut de la motivation ;)

Clarinette, y'a eu des pbs chez tous les opérateurs lundi et mardi c'est sûrement à cause de ça, au bureau, ce sont les téléphones fixes qui fonctionnaient très très mal, aujourd'hui c'était mieux :D j'espère que pour toi aussi

Bertaude, c'est toujours contrariant quand on plante et qu'on ne récolte pas @-) @-) La Beauce, c'était bien ?

Je vous glisse mes repas :

petit déj : thé - 40g de pain et 10 g de beurre - à 9H30 au bureau : fromage blanc taillefine + banane + café
midi : 140G de thon au naturel + 140g de maïs + 1 tomate + vinaigrette allégée + 2 petits suisses 0% + compote sans sucres ajoutés bien sûr :-q
goûter : 1 yaourt sveltesse chocolat + thé (moi qui ne suis pas du tout chocolat, je m'étonne d'apprécier ce yaourt :-O )
ce soir : jambon de poulet 120g + purée de céleri + yaourt nature et pas de fruit car banane ce matin

Sophie, tu ne mets plus tes repas ? Qui continue à faire ça ? c'est comme vous voulez :-q

Nicole, pas facile JMC quand on reçoit, mais normalement on a un peu plus d'activités, ça va aider !!

bonne nuit, faîtes de beaux rêves. En parlant de ça, clarinette, dors tu mieux ? ? ?


dietqueen (, 28) répond Posté le 16-05-2018 à 21:34
Bonsoir Momo. Le temps est vraiment changeant. Ton poisson grillé ça parait une bonne idée. Pourquoi ne vas-tu plus à la piscine ? Bien sûr un chat ne demande pas à être sorti mais c'est quand même du boulot et on me propose cet été plusieurs petits séjours et je me demande comment et si je dois laisser mon chat déjà un peu traumatisé. Il existe près de chez moi une pension pour chat mais ça coute bonbon. Et les amis de ma fille vont elles aussi être en vacances. . .Tu vois c'est une suggestion un animal. Il faut bien réfléchir avant de se charger d'un animal. Surtout que c'est pour des années. . .
A propos de piscine vas-tu toujours à l'aquagym Bertaude ?
Pour ma part en ce moment suis trop occupé par mon appart mais à la rentrée je vais m'y mettre. il y a pas mal de possibilités pour les seniors. . .
Moi ce week end le sport ça va être transport de cartons comme je vous l'ai dit. Je n'aurais personne pendant ce long WE donc je vais doucement commencer à monter mes cartons de livres à l'étage et ranger mes premières biblios qui arrivent demain. . .Et ça suffira. Ce soir je vais regarder l'issu du match de foot et lire un peu. Je pense bien à vous. Bisous. Demain le premier ouvrier arrive à 8h . . .


momo02 (, ) répond Posté le 16-05-2018 à 20:59
bonsoir les filles
petite promenade d'1 heure avec mon mari ,,il a fait beau , mais on a été en rendez vous pour les apareils auditives de mon mari on a eu de l'eau
SOPHIE ça va avancer si tu a tes meubles tu va pouvoir vider les cartons
NICOLE ?JE SUIS UN PEU PLUS SERIEUSE? cette semaine je voudrais avoir perdu samedi,en plus lundi j'ai du monde ,je pense que je ferais du BBC mais je ferais du poisson ,et en dessert ,une tarte rhubarbe ,et avec des fraises ,et un gateau a la rhubarbe
CLARINETTE nos ça va faire 3 semaines que je ne suis pas allé a l'aquagym
HELENE ,tu n'a pas eu trop mal pour tes pieds
NATH? moi je voudrai bien un chat , mais c'est sur c'est quan on s'en va
midi ,flan de legumes,blanc de poulet,80 g pates,yaourt,poire
16h,yaourt,banane,30g cereales
soir ,potage,salade du jardin+mg
bonne soirée les amies


dietqueen (, 28) répond Posté le 16-05-2018 à 16:53
De retour après avoir déjeuné avec Martine. On a fait Ikea de fond en comble. Elle a acheté pas mal de petits trucs. moi j'ai été raisonnable sachant tout ce que j'ai encore dans mes cartons. Mais j'ai craqué pour un petit canapé gris deux places tout simple. On me le livrera la semaine prochaine et un bonheur ne venant pas seul mon menuisier m'a téléphoné pour me dire que mes premières bibliothèques sont prêtes. il vient demain les poser. Je sais ce que je vais faire de mon WE de pentecôte. Et comme demain je vais avoir mes barres de fenêtres posées (aux fenêtres sur cour) si j'en ai marre des livres je pourrais m'occuper de mes futures jardinières. . .
Il fait assez beau et vous ?


nicchet (, 44) répond Posté le 16-05-2018 à 13:59
Passage rapide pour vous dire que je pense à vous .Mais très prise avec mes invités
Je vais prendre un petit café sur la terrasse après une partie de pêche à la palourde et le marché de bonne heure
Passage sur la balance ce matin: pas de dégâts Ouf !!!!
A dès que je peux ( quel français !)


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 16-05-2018 à 10:33

bonjour j ,ai peut etre la main verte mais c est du travail; en petard ce matin les escargots ou je ne sais quoi ça me bouffe mes haricots bien leve je leur ai donne à manger
je pars en beauce retrouver des amies je suis bien contente donc a + tard



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