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par NEIGE (40) | Posté le 16-07-2010 à 10:08 | |
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Bonjour!
J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire! | |||
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pistache_57600 (Forbach, 57) répond | Posté le 14-08-2013 à 18:17 | ||
et de 3
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pistache_57600 (Forbach, 57) répond | Posté le 14-08-2013 à 18:16 | ||
Coucou les amies, pas grand monde, mais les vacances vont bientôt finir et elles auront bien des choses à nous raconter ;)
ALEXIA oui il te faut du repos et déjà 1 journée te fera le plus grand bien.. *-:) Prends bien soin de toi ma grande O:-) PANTHEROSE et bien tu as fait une bonne nuit c'est déjà un début. Tu as chaud, chez nous le soleil est revenu mais tout timide 21° en plein soleil, à l'ombre c'est autre chose B-) Mais bon les jours prochains il doit faire des températures de saison car l'été n'est pas encore fini, heureusement *-:) NICOLE vous transmet son bonjour, ils continuent leur périple au soleil et je vous joins quelques photos :-q Bonne soirée et bonne nuit à vous toutes ainsi que celles que je n'ai pas nommées mais vous êtes dans mes pensées :-* :-* |
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pantherose82 (Albias, 82) répond | Posté le 14-08-2013 à 13:03 | ||
;) :D Bonjour les filles.
Belle journée chaude aujourd'hui je me tiens au frais , vous aussi B-) B-) D’ailleurs je vient de me réveiller j'ai pas dormi jusqu'5H du mat et puis après hop réveil a 12H30 je crois que c'est la pleine lune, quoi qu'avec moi elle a bon dos. j'espère que toutes êtes en forme :-q Alexia tu mange peu, moi aussi il y a même des jours où je ne peu pas manger, qu'un fruits où deux fais comme tu le sens sinon après ça passe pas je connais COURAGE comment ça se passe au travail où es tu aussi en congé??!!!! :-q :-* :-* :-* :-* je vous souhaite a toutes une excellente journée :-q B-) B-) bises :-* :-* :-* :-* a+++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-* |
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond | Posté le 14-08-2013 à 07:56 | ||
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Bonjour les amies,
PISTACHE, je suis d'accord avec toi mais je ne sentais pas bien hier soir et la nuit a été difficile. Je suis couchée. Je vais me reposer aujourd'hui. Demain ça va aller mieux. Le soleil est là, il illumine la pièce, c'est très agréable. Gros bisous. ! |
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pistache_57600 (Forbach, 57) répond | Posté le 13-08-2013 à 21:08 | ||
Bonsoir les Amies, en ce moment très occupée donc difficile de passer, mais ne vous inquiétez pas je ne vous oublies pas ! ;)
MICHELLE -1.3 kg Bravo ! à toi hop hop on continue.. :-q Et oui beaucoup de filles ont en vacances donc peu de passage. Si tout va bien, nous partirons en sept 2 semaines au Tyrol en Autriche, j'adore ce pays, il est si beau. J'y suis allée plusieurs fois dans des régions différentes et toujours aussi enthousiasmée *-:) ALEXIA ma belle, tu n'arrives à manger plus par ration ?? Car 1 petite poignée ce n'est rien surtout si tu as de petites mains *-:) et pour tenir une journée dur dur :-O ..Mais bon c'est toi qui vois ;) . PANTHEROSE vous avez la canicule ben pas chez nous 20° pas chaud, là mes fenêtres et portes restent fermées et pas question d'aller B-) dans le jardin sous la tonnelle :(( . . . NICOLE n'ayant pas d'internet vous envoie de grosses bises :-* :-* Bonne soirée les amies et bonne nuit à demain :-* |
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond | Posté le 13-08-2013 à 20:49 | ||
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Dîner : 1/2 poignée de pâtes fraîches nature
Douleurs donc dodo. Bonne nuit. Bisous. |
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond | Posté le 13-08-2013 à 16:45 | ||
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Collation : 1 pomme :)
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond | Posté le 13-08-2013 à 14:37 | ||
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Déjeuner :
1 petite poignée de Saumon frais/Mangue, 1 petite poignée de pomme de terre sautée, 1 petite poignée de salade, 1 café, 2 biscuits. |
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond | Posté le 13-08-2013 à 09:14 | ||
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Courage Mony ! Accroche toi :)
Gros bisous |
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mony0815 (Châtillon s/Indre, 36) répond | Posté le 13-08-2013 à 09:10 | ||
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Bonjour à toutes:
mon objectif du jour: - renoncer à un de mes deux 'péchés mignons', soit la bière, soit le vin. Hier pas de bière . . . cela s'est avéré payant ce matin sur la balance (je n'ai pas pu m'empêcher de me peser, c'était ma petite 'gâterie' de la journée et cela va me motiver pour résister aujourd'hui). - ensuite: hier j'ai eu beaucoup de mal à atteindre mon objectif podomètre : 10 000 pas et ce matin je ne me sens pas encore trop d'attaque; J'avais l'intention d'aller à pied en ville mais je viens d'y renoncer. ALORS PRENONS NOTRE COURAGE A DEUX MAINS . . .. Comme je l'ai dit ailleurs, je vise l'achat de deux petits pulls et d'une robe avec ce que je pense être le coloris 'phare' de l'hiver. |
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