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par NEIGE (40) | Posté le 16-07-2010 à 10:08 | |
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Bonjour!
J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire! | |||
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond | Posté le 08-08-2013 à 14:46 | ||
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Bonjour PISTACHE
Oui la forme est revenue. Pour la tension, je disais qu'il s'agit de la semaine dernière. Et non de cette semaine. Au moment où a été prise cette tension je ne tenais pas debout mais là la tension est remontée cette semaine c'est pour cela que je peux faire du sport. Vero, contente de te lire :) Gros bisous :) |
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pistache_57600 (Forbach, 57) répond | Posté le 08-08-2013 à 14:06 | ||
Bonjour les COHENETTES pas trop le temps de passer mais je ne vous oublies pas. *-:)
NICOLE je vois qu'il n'y a pas que nous qui avons eu chaud USSY a été plus maligne, elle n'a pas attendu qu'on lui donne l'autorisation elle a pris les devant :D :D :D :D elle est pas mal.. :-q ALEXIA je vois que tu as retrouvé ton énergie car avec 7 de tension tu en fais du sport mais sois prudente quand même ma belle, mais bon c'est toi qui voit et ressent ce que ton corps peut supporté ;) MONY ;) :-* VERO tu es sur le départ donc profites bien de tes vacances même si elles sont courtes et reviens nous en pleine forme *-:) PANTHEROSE bonne sieste ;) Bonne journée les filles à plus tard :-* :-* |
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paquerette23 (estaires, 59) répond | Posté le 08-08-2013 à 11:36 | ||
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bonjour les filles
aprés la pluie d hier le soleil est de retour Nicole un ptit bain pour Ussy! Christine moi aussi je pense à toi allons partir quelques jours je t appellerais a mon retour Alexia tu gére tes repas dis moi 3 heures de sport c est pas un peu beaucoup avec si peu de tension tu devrais faire attention et te reposer un peu plus :-* bonne journée a vous toutes :-* |
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pantherose82 (Albias, 82) répond | Posté le 08-08-2013 à 09:19 | ||
;) :D bonjour les filles
j’espère que toute la tropes va bien Moi je me suis réveillée souvent cette nuit, donc je retourne au dodo dans un moment Nicole qi vadrouille , et vadrouille partout, faites attention sur les routes il y a des fous. je vous souhaite a toutes une excellente journée :-q Bises :-* :-* :-* a++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-* |
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mony0815 (Châtillon s/Indre, 36) répond | Posté le 08-08-2013 à 09:05 | ||
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Alexia: ce matin je passais devant le cognassiers du coin. . .Je vais bientôt pouvoir me remettre à faire de la bonne confiture. Le sureau est aussi en train de mûrir!
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond | Posté le 08-08-2013 à 08:03 | ||
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Voici le petit déjeuner :
Tartines de pain grillé-beurre-gelée de coing, yaourt 0% vanille, café Bisous !! |
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond | Posté le 08-08-2013 à 07:12 | ||
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Bonjour et bon réveil les amies,
NICOLE, nous penserons également à toi. Ce matin je vais aller à la salle de sport pendant 3 heures environ. J'ai prévue une séance d'aquacycling d'une heure, de la détente dans les espaces aquatiques et du sport en salle de musculation. Le tout à mon rythme. Cet après-midi, j'ai des courses à faire et du rangement. Gros bisous |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 08-08-2013 à 00:50 | ||
Bonsoir à toutes,
Un dernier message pour dire que je vais bien penser à vous toutes pendant ces deux semaines, même si je n'ai pas de wifi. . . Ce soir la soirée Karaoké s'est très bien passé, j'ai chanté, je me suis défoulée, ambiance sympa, on finit notre séjour ici en beauté. Demain départ pour le GERS (Samatan), puis le Roussillon. Gros bisous à toutes et à bientôt, Nicole |
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond | Posté le 07-08-2013 à 20:12 | ||
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Bonsoir,
Vous avez passe une bonne journée ? Voici le dîner : Salade verte, tomate, pain, 1/2 tranche de jambon, banane Bisous |
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Alexia1805 (PARIS, 75) répond | Posté le 07-08-2013 à 17:05 | ||
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Bonjour les amies,
MONY, tu as peut être été au delà de tes forces, fait attention à toi. Je suis pareil que toi, tant que je sens que je peux encore faire ceci où cela, et bien j'y vais et je m'épuise sur la longueur. Donc reprend des forces. Super ton en cas, je viens de faire presque le même. Je ne sais pas encore ce que je vais manger pour mon dîner, je vais voir ce qu'il me reste ;) NICOLE, j'aime beaucoup cette photo. Effectivement le vent a fortement soufflé de ton côté ;) Ici pluie toute la nuit et toute la matinée. Cet après-midi, le temps s'est calmé mais les nuages sont toujours là. Nous avons la même température. Tout est ouvert. Cela fait du bien à la maison. Voici l'en cas (qui va être retiré du dîner) : un morceau demain frais, infusion, yaourt 0%, 3 biscuits "petit beurre" nature. Gros bisous |
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