Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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  par NEIGE (40) Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour!

J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids!
Alors, voilà mon histoire!
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pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 02-09-2013 à 08:07

;) :D Bonjour les filles

Celles qui sont dans la souffrance, je pense bien a vous Courage :-* :-* :-* :-*
bon Réveil a toutes,

Il fait frais encore ce matin , mais dans lap midi il devrait faire bon B-) B-)

J'espère que tout le monde et en forme.

je vous souhaite une excellente journée :-q
bises :-* :-* :-*
a+++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 02-09-2013 à 06:58
Bonjour les amies,
Bon réveil,
Michelle, je suis de tout cœur avec toi et t'envoie plein de lumière et de réconfort.
Ici ce matin, nous allons au funérailles de notre ami, puis je vais chez le spécialiste car ma crise ne s'arrête toujours pas.
Gros bisous les amies.


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 01-09-2013 à 21:22
Bonjour Annie 54700,

Oui je suis dans la peine "Marie avait 16 ans, Jumelles de Cécile" ce n'est pas une maladie, accident très grave. . .(dcd) le 29-O7-2013, j'ai,nous avons beaucoup de mal à réaliser, un grand vide, c'est un choc de taille.
Je pense m'absenter, pour me reposer, au calme de tout cela. . .
J'espère que j'ai vous tout va mieux. Je vous remercie Annie.
Je vous souhaite une bonne fin de soirée.
Michelle


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 01-09-2013 à 20:56
Bonsoir Michelle,
Courage surtout, je comprend.
Demain nous irons à l'enterrement de notre ami, cela risque d'être très difficile. Le plus cruel est que ses deux filles ne sont intéressés que par l'argent et ne s'en cachent pas, c'est ignoble. Bref.
Au bureau, non les pendules n'ont pas été remises à l'heure, malheureusement.
C'est très difficile tu sais. Mes patrons sentent bien qu'il y a un mal être et semblent s'interroger mais n'agissent pas. Mes collègue souhaite démissionner car elle ne supporte pas cette ambiance et me dit je pas pouvoir travailler dans une telle ambiance. Je t'avouerais que j'ai du mal à me concentrer mais j'essaie de ne pas le montrer.
La nuit est tombée, demain le soleil sera avec nous. Ce soir repos :)
Gros bisous Michelle, je suis de tout cœur avec toi et merci encore de ton message c'est très gentil.


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 01-09-2013 à 20:49
bonjour Alexia1805,

Comment je vais? j'essaye de faire surface. . .
Et toi avec l'ambiance?, j'espère que ton Patron à remis les pendules à l'heure, c'est quand même fou, ces problèmes là.
Fait très attention à ta santé et ne te mets pas "la rate au cours bouillon " rire, cela n'en vaut pas la peine.

Je te souhaite une bonne fin de week-end et courage à toi.
Bises.
Mchelle


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 01-09-2013 à 17:01
Bonsoir les amies,
Et Ben alors ? Où êtes vous passées ? :) Avec ce beau soleil, je pense que vous êtes sorties et si c'est le cas, vous avez bien raison ! :)
Gros bisous. :)


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 01-09-2013 à 07:20
Bonjour et bon réveil
Bisous


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 31-08-2013 à 20:57
Bonsoir les amies,
J'espère que vous avez passée une bonne journée.
Ici pas de sport mais balade dans un marché très mignon. Puis déjeuner, ménage, cafe avec des amis. :)
Et là dodo.
Bonne nuit, bisous.


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 31-08-2013 à 09:13

Bonjour les Amies,

PANTHEREROSE,

Merci à toi, j'espère que le temps sera correct et qu'il fera bon, car j'ai prévu une tenue légère pour l'inauguration, et une tenue légère pour demain, mais j'ai un peu plus couvert dans le camping-car en cas de. . ..

Passes toi aussi un très bon week-end.

Pour moi, CRUELLA est moins sympa que je ne l'aurais pensé, j'ai perdu 300 grammes. . .. c'est mieux que rien, vu les efforts, c'est pas payé, mais comme le dit une pub : "Je l'aurai un jour". . .. (cette cruella)

Depuis hier soir, j'ai un FITBUG (podomètre), je ne suis pas une grande marcheuse, mais comme je sais qu'il faut 5000 pas par jour pour garder une certaine ligne, alors je vais y veiller. . .. et puis pour me rendre compte de ce que je fais habituellement.

ALEXIA
Courage pour ta prise de sang, ce n'est jamais agréable, et essaie de te relaxer et d'oublier les méfaits relationnels du travail, que ton week-end soit super. . ..

J'essaierai de repasser avant de partir en Touraine, sinon BON WEEK-END à toutes.

Bisous,

Nicole


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 31-08-2013 à 08:38
Bonjour les amies,
J'espère que vous avez bien dormi ?
Ici +800 grammes.
Ce matin prise de sang puis un peu de sport si possible.
Bisous.



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