Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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  par NEIGE (40) Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour!

J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids!
Alors, voilà mon histoire!
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 21-09-2012 à 23:25

Mesdames les oies pour tenir compagnie au COQ CORICOOOOO !!!

Bonsoir les Amies,

PISTACHE :
Ravie d'avoir pu te lire et savoir que tu as passé de merveilleux moments avec ta famille. Je comprends que tu sois fatiguée.
Ton coq par contre ne l'est pas, il ouvre tellement le bec et crie tellement fort que je l'ai entendu jusque dans la Sarthe :D :D :D . . .

DANY :
Je passe après la prise de l'ampoule. . .. . . Fais un gros dodo et de jolis rêves pour être en forme demain matin.

Demain c'est la pesée, mais non ma PISTACHE, on ne trichera pas et on sera là pour te dire. . ..

BONNE NUIT à toutes, bisous et à demain.

Nicole


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 21-09-2012 à 23:03
d'accord NICOLE je vais foncerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr au lit avant la fesséeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :-bd
je vient juste de prendre l'ampoule,le Mont st Michel et la tête du cheval :-q :-q


pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 21-09-2012 à 17:34

coucou les cohennettes, me voilààààààààààààààààà! vous ne me lacherez pas comme ça et nonnnnnnnnnnn!
ma famille est partie après de magnifiques journées passées ensemble, ça fera 3fois cette année que nous nous voyons et à des endroits différents :-q . Nous leur avons fait visiter les alentours, le musée de la mine qui a tant de renommée, SAARBRUK en allemagne et les grands magasins où une de mes soeurs s'est achetée des vêtements. . .Nous sommes allés aussi dans un salon de thé où nous avons pris une boisson et une. . ..patisserie, mais moi une part de tarte aux questches, délicieuse et pas avec de la crème ou du flan, rien que les fruits natures super ! j'ai essayé de gérer au mieux mes menus et demain dame balance rendra le verdict ;) aussi je vous attends toutes les filles et pas d'abstention je vous pris il faut jouer le jeu et je vous envoie mon COQ avant qu'il passe à la casserole de BERTAUIDE hihihihi!. Là étant bien fatiguée, je n'écris pas plus longtemps car ma tête est vide, je vous souhaite une bonne soirée et à demain hop hop hop on se motive on se réveille on se bouge on lâche pas :-q :-* :-*


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 21-09-2012 à 15:14

suite :

BERTAUDE :
Tu n'es pas encore passée, tu dois être en train de mitonner de bons petits plats pour le WE. . .. J'espère que tu n'as pas fait de coq au vin, car ne voyant plus le "clairon" de PISTACHE. . .. J'ai un peu de doutes :D :D :D

Allez, je vous laisse pour aller bosser un peu, malgré ce temps pluvieux qui n'est pas vraiment encourageant, mais il faut que tout se fasse.

Bisous,

Nicole


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 21-09-2012 à 15:11

Bonjour les Copinettes,

Eh bien ce matin deux petits degrés et du beau soleil qui s'est envolé au fil des heures. . .. Il pleut des cordes. . . la pelouse va être contente. . .

Ce matin je suis allée au train "Bien vieillir pour mieux vivre", c'est un forum plus principalement destiné aux personnes qui ont besoin de personnes à domicile, entre autres, puis il y avait un atelier "Audition", "diabète, "nutrition" par une nutritionniste de Grenoble : j'ai bu du jus de poire avec du gingembre et un brin de céléri, eh bien, quand on ne sait pas ce qu'il y a dedans, c'est bon et raffraichissant. . .. et vitaminé, et en finale, je suis retournée voir DOMINIQUE et JEAN-MICHEL qui m'avaient accueillie à l'arrivée, nous avons échangé de manière sympathique et Jean-Michel a pris une photo pour immortaliser l'instant (pas JMC, un autre JM). C'est un train qui comporte au moins une dizaine de wagons, nous rentrons à un bout du train et en sortons. . .. à l'autre bout évidemment. . .. et à l'intérieur, chaque espace est pour une animation différente.

DANY :
si tu as un médicament pour trouver le sommeil, il ne faut pas lutter :( , tu as de la chance que je suis loin, car tu aurais eu une fessée :-O et au lit. . .. X( O:-)

PIERRETTE :
Merci pour le message, tu embrasseras ODE pour moi lorsque tu l'auras.

VERO :
Moi aussi j'y étais allée, les enfants nous avaient payé un WE avec une nuit "au château" avec vue sur la mer (pour mon départ à la retraite), seulement, on ne leur avait pas dit que la mer n'entourait le Mont qu'aux changements de lune et aux grandes marées. . . si bien que notre surprise a été que. . .. on n'a jamais vu la mer, mais c'est un lieu super à visiter. . .

AURELIE :
Je pense que tu es prête pour ce déménagement, après tu pourras respirer. Bisous à Clara. . .. enfin à toutes les deux. . .. :)

CAMILLETIPHAINE : un petit clin d'oeil et tous mes souhaits de bon WE ;) :x :-*

(suite)


paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 21-09-2012 à 09:53
bonjour les filles ;)
Bientot le we :-q pour nous il sera chargé car demain on est invité chez des amis et dimanche chez ma soeur pas trop bon pour le régime :-S

Nicole j adore ton tableau du Mont st Michel ça me rappelle nos vacances passées la bas :-q :-q

Aurelie comment va ta puce ? bon courage pour ton déménagement

Camilletiphaine comment vas tu le moral revient peu a peu? :-*

Pistache sera bientot de retour je pense :-q

Je vous souhaite un bon vendredi a plus
bisous a vous toutes





NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 21-09-2012 à 09:05
Message

ODE n'a plus accès au forum ni aux groupes elles vous embrasse
Pierrette


camilletiphaine (MOULINS, 03) répond Posté le 21-09-2012 à 08:06
Bonjour à vous toutes,
Nicole, super tes toiles, ça donne envie de monter toutes les marches du Mont St Michel, je l'avais visité il y a une trentaine d'année donc ça me rappelle des souvenirs.
Pistache, profites bien de tes amis mais ne te fatigues pas trop.
Orchidée, il y a quand même un peu plus de monde mais les journées passent vite.
Vero, tu es très occupé avec toutes tes tâches mais c'est sympa de nous faire un petit coucou quand même.
Aurélie, bon courage pour ton déménagement.
Je souhaite à vous toutes une bonne journée qui sera moins ensoleillée aujourd'hui, vu la météo de ce matin. Bises.
Josiane


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 21-09-2012 à 00:22

NCOLE tes toiles son splendide,j'ai l'impression d'être en vacances quand je les regarde
:-q bisous je vais être oliger de mettre des allumette pour tenir mes yeux dany O:-)
a toute les autres copines bonjour il y a en a pas beaucoup de le levé moi je ne risque rien car je ne suis pas encore couchée :- :D :D :D DANY


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 21-09-2012 à 00:12
"OR" je suis toujours sur le forum,toi un peu moins donc je vient te dire bonjour ici alors que je t'ai envoyé un long
messagec'est moi qui suis tracassée de pas te voir je vais aller au lit car l'ampoule que m'a donné homeo!!!
commence a fermer mes phares la ils sont en veilleuse,il manque plus que le clairon du "mecton "pour me réveiller :-q
a dzmain bisous DANY :D :D :D



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