Bon réveil bisous

;) :D Bonjours me amis
Bon reveil
Moi j'ai pas faite mes 3H
Tout a l'heure je dois faire les courses avec mon ami J-Luc je ne sais pas dans quel etat je serais

Je vois que je ferme et ouvre le forum :^>

Aujourd'hui il va encore faire froid;
Il parait que le printemps arrive demain , je craint qu'il ai du retad encore car il fait bien froid

jE vous souhaite a toutes une très bonne journée B-) :-q
je vous embrasse :-* :-* :-* :-*
A++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-* :-*

;) :D Douce et bonne nuit a tous

NICOLE repose toi bien :-* :-* :-* :-* :-*

bises a toutes :-q :x :x :-* :-* :-* :-*

Avec Adeline avant le vernissage. . . :-q :-*

Bonsoir les Amies,

Un petit passage rapide du dimanche soir, car je suis naze, l'expo se passe bien, encore mercredi prochain et le week-end prochain. . .

ALEXIA :
I'm happy to know you are happy. . . So do I. . ..
La petite ville où j'expose s'appelle Parigné-l'Evêque et se situe à 8 km de chez moi. Expo et vernissage, tout s'est bien passé.

VERO
A que vouiiiiii c'est bon le chocolat !!!!

PANTHEREROSE, ICIAB, BERTAUDE. . .. Je vous ai lues, merci pour vos gentils messages. . . Aujourd'hui avons enfin eu du soleil, mais il fait toujours froid. . .

PISTACHE
Tu ne vas pas être contente de Nini, mais je suis loin, je ne crains pas la fessée. . .. O:-) :-O ;) :D - Confession ci-dessous. . ..

Je vois que vous avez toutes perdu, moi j'ai pris 1 kg. . .. mais à partir de demain je me reprends. . . avec la petite, il m'arrivait de finir les restes car je n'aime pas jeter, quoique. . .. il y a Ussy, mais bon, je suis passée avant elle, rooooohhhh !!! + le vernissage. . . petits fours et vouvray pétillant, eh bien CRUELLA a bien porté son nom, elle ne s'est pas trompé de sens. . . :-S

Ce soir j'ai mal au dos car beaucoup debout pour discuter avec les visiteurs. . .. et puis vendredi lors de l'accrochage, j'ai voulu jouer les jeunes car je ne voulais pas que Jacques le fasse avec ses genoux, je n'ai pas pris l'escabeau et je suis montée sur une table pour installer un filet de pêche pour accrocher mes peintures, mais le soir. . .. mon dos m'a rappelé que j'avais des plaques et des vis sur la colonne et qu'il ne fallait pas que j'en invente. . .. Donc anti-inflammatoires, décontractants musculaires, et anti-douleurs. . .. et les journées ont passé. . .. Mais demain avec mes cours de peinture, ce sera encore une journée pas mal debout. . .

Aujourd'hui, nous avons enfin eu le soleil. . .. mais il fait toujours froid. . . Adeline est repartie. . . super contente d'avoir retrouvé ses parents et sa soeur Julie. . . Ils sont passés voir mon expo avant de repartir pour le Loir-et-Cher. . .

Bonne nuit à toutes. . .

Bonsoir les amies,
NICOLE, Comment s'est déroulée ton vernissage ? Bien ? :) Pas trop fatiguée ?
PISTACHE, Merci pour tes conseils. Effectivement parfois je gère bien, parfois assez mal mes compositions. E fait je dois d'abord manger suffisamment pour ne pas avoir faim entre deux repas, puis manger en fonction de ma recto., puis en faisant attention à ne pas exploser les quantités par type d'aliment ;) Et je prend volontier ton carrosse.
VERO, Contente de ce petit déplacement cela va te changer et te faire du bien.
PANTHEREROSE, Contente que tu ai bien dormi c'est déjà cela. Tu dois te sentir un me mieux aujourd'hui.
Demain, journée très chargée et arrivée vers 7h, je ne passerais probablement pas le soir car je rentrerais probablement assez tard. Aujourd'hui, sport :) ménage, mise a jour de mon ordinateur, sauvegarde de fichiers, courses alimentaires, préparation de mes affaires pour demain, un peu de marche, visite chez une de mes cliente boulangère ce matin pour acheter du pain et discuter un peu de sa compta.
Repas : petit déjeuner : biscottes, beurre, confiture
Déjeuner : salade composée, 2 sushis au saumon, salade de fruits frais san sucre.
Collation. . . Catastrophe : chips, morceau de chocolat blanc, 1 pâtisserie.
Dîner : fraises au sucre.
Bref bien commencée et mal termine. A corriger dès demain matin.
Assez fatiguée aujourd'hui. Repos :) Dodo :)

;) :D Cou cou les filles
j'espère que vous allez toutes bien

Moi j'ai faite ma sieste e une H de marche avec J-Luc le soleil est bien timie et il fit frid quand même
bon tant qu'il ne pleut plus c'est déjà ça

NICOLE tu dois êtr fatiguée avec ton expo et tout le reste :-* :-* :-*

je vous souhaite une bonne fin de journée bonne soirée et
SURTOT bonne nuit.

je pense pas repasser aujourd'hui :-q =((
je vous embrasse :-* :-* :-*
A++++où a demain :-q :x :x :-* :-* :-* :-*

Bonjour les COHENNETTES le soleil brille et des nuages viennent le voiler de temps en temps, mais bon il est là B-)
J'ai découvert de nombreuses GALETTES DE RATTRAPAGE dans les recettes de A à Z sur JMC, peut-être les aviez vous lues ? ? ? Mais pas moi je me contentais de celles qui étaient notées ;) . Ça change de notre galette ordinaire. . . *-:)
ALEXIA tu manges ta ration de féculents avec tes biscottes du matin, c'est bon, mais je vois que tu prends en collation 1 madeleine je suppose qu'elle doit être petite *-:) car je n'en vois pas sur le programme *-:) 1 galette - pain grillé donc tu as pris ton pain et féculents, car ou pain ou 1 féculent (pdt - lentilles- haricots secs etc..) . . .compares bien, avec les EQUIVALENCES ;)
Ah ! les sucreries notre péché mignon, mais on peut vaincre, les éliminées pour l'instant comme ça pas de dérapages :-q c'est ce que je fais avec le chocolat.. ;) Mais tu peux prendre mon carrosse, ça t'aidera ;) hop hop hop c'est parti on se reprend
on se motive et on lâche pas :-bd .
PANTHEROSE super tu as bien dormi, malgré tes douleurs qui j'espère vont bientôt te laisser tranquille *-:)
VERO bon dimanche en famille, j'espère que tu as emmené avec toi MODERATION , comme elle pourra veiller sur toi ;)
NICOLE ma douce en plein vernissage elle doit être bien occupée :-q
Bon dimanche à plus tard :-* :-*

bon dimanche les filles
Sommes invités chez le frére de Fred et belle soeur pour le Paris Roubaix qui passe tout prés de chez eux
bisous a ce soir :-*

Bonjour et bon réveil