Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par NEIGE (40)	Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour! J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire!

Retour au forum

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 14-05-2013 à 07:29
;) :D bonjour les amies Oui oui j'ai encore bien dormi ça me fait rudement du bien Ce matin il fait pas trop froid pas de soleil pour le moment nous attendons la pluie j'espère que vous avez passer une bonne nuit vous aussi NICOLE bonne prise de sang j'espère que tu as de le veine lol :-q bonne journée :-* :-* :-* :-* je vous souhaite a toutes une excellente journée alexia je v ois que tu tiens bon malgré tout encore du changement au bureau et pas des moindre si j'ai bien compris b journée e fais de bons repas :-* :-* :-* :-* :-* je vous embrasse :-* :-* :-* :-* a+++++++

	Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond	Posté le 13-05-2013 à 23:31
Coucou tardif, Eh bien oui, me revoilà, journée très prise avec mes peintres, puis courses, et ce soir j'avais mon petit frère et son épouse. . .. Entre temps, mon Internet a été réparé, les techniciens ont été là plus de 2 h. . .. C'est une ligne ORANGE qui était mal branchée, et avec leurs nouvelles dispositions depuis 3 mois, l'installation devenait désuette. . . Ils ont tout remis aux normes, et si un jour ça recommence, alors là, ils changeront complètement la ligne, mais si ça peut marcher comme ça dans un premier temps, ça ira. . . Quand je suis rentrée hier soir et que ça marchait, c'est un des réparateurs qui était déjà venu et qui était étonné qu'on soit encore en panne qui a réarmé de chez lui en lançant des interférences. . .. ceci explique cela. . . Demain matin prise de sang à 9 h. . . PANTHEREROSE Je suis contente que tu aies mieux dormi et j'espère que cette nuit cela va être de même. . . Plusieurs nuits comme ça et tu vas retrouver la pêche. . .. Nous il a fait gris et froid toute la journée. . ..Fais de beaux rêves. . .. ALEXIA Eh bien dis donc, encore du mouvement dans le milieu de ton travail. . .. Tu vas dire que je me répète, mais ma jolie Vanessa, tu ne manges pas assez. . .. surtout le matin et le midi. . .. ce sont les repas les plus importants de la journée ou à peu près. Gros bisous et prends soin de toi. BONNE NUIT les Amies, faites de beaux rêves, à demain. Nicole BONNE NUIT à toutes et à demain, Nicole

	Alexia1805 (PARIS, 75) répond	Posté le 13-05-2013 à 20:52
Bonsoir les amies, NICOLE, Je suis contente de te retrouver :) VERO, Comment vas tu ma belle ? PISTACHE, Merci pour ton message tu es adorable. PANTHEREROSE, Comment vas tu ce soir ? Voici les repas : Matin : rien, cela ne passait pas, juste du cafe. Collation : 3 galettes de riz bio nature. Déjeuner : salade composée, babibel, yaourt%, cafe, Collation : mon patron a rapporté des caramels de Bretagne (j'adore cela), donc j en ai mange une poignée. Dîner : pommes de terre, blanc de poulet, yaourt 0%. Pas du nouvel du notaire, c'est long. Assez fatiguée. Je ne dis pas cela pour me plaindre, j'explique que tout cela joue sur l humeur. Mais ça va :) Demain rendez vous assez loin chez un client : 2h aller et 2h retour. Départ tôt. :) Notre nouveau collègue est arrive, il est gentil et semble pro donc c'est une bonne chose. :) Par contre, 2 nouvelles personnes (1 en posre fixe et une personne de passage) ne disent ni bonjour ni au revoir. Et l une d elle est même cracra. . . Bref après quelques "déconvenues", aujourd'hui "trop c'était trop" et nous en avons informé notre hiérarchie. Pour la personne cracra, le patron s en doutait. . . Les deux qui ne disent pas bonjour et au revoir et bien il l a constate lui même car ces personnes ne lui disent pas bonjour à lui non plus ! Bref, c'est l école primaire. Personne n a cette mentalité au bureau, ces deux personnes font exception. Ce soir, dodo tôt :) et vous ? Qu'avez vous prévu ce soir ? Gros bisous :)

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 13-05-2013 à 20:04
;) :D j'espère que vous avez passer une bonne journée moi oui avec le soleil, mais il fait frais quand m^eme. je vous souhaite une bonne soirée et une excellente nuit :-q bises :-* :-* :-* :-* a demain :-q :x :x :-* :-* :-*

	michelle_ide (les Yvelines, 78) répond	Posté le 13-05-2013 à 19:17
Bonjour ALEXIA, et à toutes, Alexia, tu as fais beaucoup de sport, plus ta journée. . .Trop de fatigue d'un coup, ce n'est pas bon non plus, le Dr J-M C nous le dit, il faut se ménager aussi. Je te souhaite un excellent et bon repos, réparateur. . . A bientôt Michelle_ide

	paquerette23 (estaires, 59) répond	Posté le 13-05-2013 à 09:42
bon lundi :-*

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 13-05-2013 à 09:13
;) :D Bonjour les amies Eh! oui j'ai dormi jusqu'a8H c'est pas un miracle car a 5h du mat me suis levée et j'ai avallé 2cachets sur il faut pas que je fasse ç toutes les nuits. Chez nous déjà un beau grand soleil et il fait déjà très doux B-) B-) Une belle journée nous attend , et demain encore de la pluie ras le bol j'espère que vous etez toutes d'attaque pour cette nouvelle semaine Bon courage a toutes Je vous souhaite une excellente journée :-q :-q bises :-* :-* :-* a++++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*

	Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond	Posté le 13-05-2013 à 08:18
Bonjour les Amies, Connection revenue, youpiiiii !!!! Hier bonne journée en Touraine avec les enfants et récupération des tableaux. Par contre, par un temps à se croire au mois de mai. Je vais aller prendre mon petit déjeuner et ensuite, préparatifs pour ma journée peinture, pour ce dernier trimestre, c'est PASTEL SEC. . .. Bonne journée à toutes et bisousssss, Nicole

	Alexia1805 (PARIS, 75) répond	Posté le 13-05-2013 à 06:00
Bonjour les amies, Michelle, merci pour ton message tu es super. Hier soir pas en forme et pas dîner : vertiges et tête qui tourne. Ce matin assez fatiguée mais avec un bon cafe ça va démarrer ;) gros bisous

	michelle_ide (les Yvelines, 78) répond	Posté le 12-05-2013 à 21:25
bonjour ALEXIA_1805, Bravo Alexia! pour le sport, pour moi je fais les exercices de J-M C, il sont très bien et dans la journée je vais faire ma "promenade de châtaine" ,pour y rencontrer mes amies les Biches, elles me font des Yeux vraiment de Biche, elles sont magnifiques , belles, très fières avec leurs petits. Je te souhaite une fin de soirée. A bientôt. Michelle_ide

1581 - 1590 de 8273

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 828
»

«
‹ Préc.
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !