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par Adrien (lille, 59) | Posté le 21-06-2011 à 09:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 27 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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claire (le lude, 72) répond | Posté le 22-06-2011 à 19:14 | ||
bonjour,je m appelle claire 39 ans , 3 enfants et 7 kg a perdre. je commence vraiment lundi 27 mais depuis 3 jours j ai arrêté le sucre dans le thé, ne plus grignoter entre les repas :-S c'est le plus difficile, pour moi en tout cas !
bon courage a toutes |
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fanny62132 (FIENNES, 62) répond | Posté le 22-06-2011 à 19:13 | ||
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Bonjour,
Moi aussi je commence ce lundi avec un objectif de moins 20Kg j'espère ne pas perdre espoir en cours de route. Bon courage a ceux et celles qui ont décidé de prendre leur poids en main. Bisous |
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Clara répond | Posté le 22-06-2011 à 18:37 | ||
bonjour,
je commence aussi le 27, j'ai déjà fait le programme JMC perdu 10kg puis j'ai dû arrêter pour cause de maladie, voilà il me reste encore 11kg à éliminer !!! super motivée :-q bon rééquilibrage alimentaire à tout le monde. |
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louga (nantes, 44) répond | Posté le 22-06-2011 à 18:19 | ||
bonjour a toutes et tous moi aussi je commence lundi!
j'ai un grand evenement a faire debut septembre et je veu perdre du poids! j'ai la motivation et le courage! et avec votre aide jepere reussir!!!!!!ha la bretagne oui moi aussi j'aime ce coté sauvage on si sent revivre! j'y suis aller plusieurs fois et toujours avec joie!!! domiluc tu dois te regalé avec les fruits de mer hummmmm! pascale moi c'est les apres repas que je craque sur le sucrée!mais des lundi je me reprend en main et op motivée a fond!!!!combien peu ton perdre en deux mois si on le fait comme il faut? louna courage aussi ,j'ai pris 22kilo pour ma premiere grossesse c'est enorme et depuis yoyo a repetition ca me gave, c'est pour cela que je commence a fond et veu perdreeeeeeeeeeeeeeeee!courage!!!! josette a deux avec ton mari oui ca vous motivé c'est chouette!courage aussi!! a bientot |
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ludy (cires les mello, 60) répond | Posté le 22-06-2011 à 17:52 | ||
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bon courage sab il n'y a pas de raison pour que l'on ne réussisse pas a perdre notre poids si on suis tout a la lettre!!!! aller faud y croire :)
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sab (obermorschwiller, 68) répond | Posté le 22-06-2011 à 17:30 | ||
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moi aussi je commence lundi pour perdre 10 kg j'espere que je vais y arriver bon courrage a tous
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ludy (cires les mello, 60) répond | Posté le 22-06-2011 à 16:59 | ||
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bonjour a tous j'ai 28 ans je commence lundi avec 17kg a perdre jespere que sa ne sera pas trop dur!!!!! aller motivé :P
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francis (coupvray, 77) répond | Posté le 22-06-2011 à 16:26 | ||
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Et 1 de plus pour lundi. Bon, de toute façon, nous l'avons choisi et décidé, donc !!!
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TOUCAN (ST LAURENT DU MARONI, 97) répond | Posté le 22-06-2011 à 15:54 | ||
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Bonjour Lolo de Kourou, je suis Toucan de St Laurent du Maroni, j'ai 4kg à perdre, veux tu que l'on fasse ce combat ensemblent ? ? ??
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fabie (saint jean de fos, 34) répond | Posté le 22-06-2011 à 14:46 | ||
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bonjour,
je m'appelle Fabienne j'ai 41 ans je pése 74.5 kg j'ai 10 kg à perdre je commence lundi aussi j'avoue que j'ai un peu peur je n'ai jamais fais de régime vraiment pousser à tous peser . Mais bon il faut bien commencer un jour pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête , Je vous souhaite à tous bonne change et bon courage pour pouvoir atteintre nos objectifs |
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