Je commence lundi 27 juin

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-06-2011 à 09:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 27 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	poupette (38) répond	Posté le 23-06-2011 à 00:34
Bonsoir Je débute le régime lundi. J'ai pris 15 kg en 8 ans. Le plus dur c'est de prendre conscience de son image Je n'avais pas vu que j'étais devenu comme ça Aujourd'hui quand je me vois dans le miroir c'est le choc je ne me reconnais pas J'espère reussir cette étape avec vous A bientôt :^>

	tartine (Villedieu les poeles, 50) répond	Posté le 22-06-2011 à 23:07
j'ai deja fait un regime sec qui m'a permis de perdre 20 kilos en a peine un an, quand j'ai arreté je ne me suis rendu compte de rien jusqu'au jour ou j'ai vu sur la balance que j'avais tous repris avec quelque kilos en plus :^> je ne sais pas si tu prends un risque mais ne rien manger c'est pas bon, là au moins tu pourras manger normalement.(enfin a peu près :) ) Bonne chance, a bientot

	tritonmichel (brest, 29) répond	Posté le 22-06-2011 à 21:54
Moi aussi je commence lundi, et avec une peur bleue de ne pas maigrir. Je sors d'un programme beaucoup plus restrictif, qui m'a permis de perdre 28 kgs en 18 mois, et je commence à me lasser. Donc je change radicalement de programme, j'espére réussir à en perdre 10-12/ j'ai si peur de faire une bétise en prenant ce risque, d'autres l'on t ils fait avant moi ?

	tartine (Villedieu les poeles, 50) répond	Posté le 22-06-2011 à 21:45
Bonjour titesate, il ne faut pas partir perdante tu réussiras comme beaucoup d'autres. Et ne t'inquiète pas on est tous là pour se soutenir si ça na va pas. Ca va pas etre simple mais on y arrivera! A lundi pour le grand départ!!! :)

	titesate (chalindrey, 52) répond	Posté le 22-06-2011 à 21:33
bonjour moi aussi je commence lundi27 juin ,j'ai 25 kilos a perdre et j'ai peur de ne pas reussir j'ai enormement besoin de soutien et de motivation bon courage a tous et on se tient au courant

	michelle (Dinard, 35) répond	Posté le 22-06-2011 à 21:17
Bonjour J'ai commencé lundi 15 kg à perdre merci à Nikistone qui m'a convaincue!

	lolo (kourou, 97) répond	Posté le 22-06-2011 à 20:00
Bonjour Toucan !! que le monde est petit qd même !! la probabilité que deux personnes de Guyane se retrouvent était qd même faible! Je serai ravie de faire ce chemin avec toi . . .

	lolo (kourou, 97) répond	Posté le 22-06-2011 à 19:57
Bonjour Toucan !! que le monde est petit qd même !! la probabilité que deux personnes de Guyane se retrouvent était qd même faible! Je serai ravie de faire ce chemin avec toi . . .

	claire (le lude, 72) répond	Posté le 22-06-2011 à 19:30
merci a Adrien d avoir expliqué pour changer l avatar *-:) !!

	christiane répond	Posté le 22-06-2011 à 19:16
O:-) <X cricri !!!! bonjour à tout le monde ,,, je commence lundi,et je vois que je ne suis pas la seule, cela me fais chaud au coeur !!! j'ai 2Okgs à perdre et plein de motivations, mais du courage en permanence, savoir? ? ?? ? ? j, espère que nous aurons des écanges. . .A LUNDI

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