Je commence lundi 09 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	clauna répond	Posté le 07-12-2012 à 22:29
Coucou les filles !!! Pas le moral :-bd Mon fils vient tout juste de prendre les rennes de la pizzeria ( 7 jours ) -:) ce matin il c 'est pris un mur avec la nouvelle voiture :(( il allait au garage à 2 kilomètres pour mettre les pneus neige!! Ras le bol de la poisse et de ce temps !! Nous avons 10cm de neige et maintenant du verglas !! il fait - 4° Je vais me coucher car là je broie que du noir en cette période de l 'année :-bd Demain est un autre jour -:) Bisous bonne nuit à toutes les 2 :-*

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 07-12-2012 à 09:21
on ne gagne pas à tout les coups Valloum . Si déjà tu arrive à un plus grignoter c'est un bon point. Pour moi la semaine n'a pas été très JMC. A voir demain Bonne journée

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 07-12-2012 à 07:50
bonjour les filles un petit coucou pour vous souhaiter une bonne journée bise :-* :-*

	clauna répond	Posté le 06-12-2012 à 23:31
Coucou les filles ;) Pas eu le temps de venir -:) Francine ;) !!oui mon fils est patron depuis le 1er décembre :-q j 'espère que tout va bien se passer :P Valloum ;) !! pas grave pour la diète tu feras mieux la prochaine foi :-q Bisous les filles bonne nuit :- :-* :x

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 06-12-2012 à 20:42
coucou Tu as raison Francine encore un jour sans grignotage :-q :-q mais sa ce ressent sur le repas j'ai l'impréssion de manger plus mais bon demain je vais voir ma diète, mais je sais que le résultat n'est pas au rdv bonne soirée à vous 2 bise :-* :-*

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 06-12-2012 à 08:52
bonjour un petit coucou pour vous souhaiter une bonne journée :D bise :-*

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 06-12-2012 à 08:51
coucou, @Valloum es tu sur la bonne voie. Deux jours sans grignotage et ce soir tu nous dira encore un. Pour moi j'espère passé une meileur journée qu'hier. Mardi ma petite à vomi à l'école , hier matin ici. J'ai préféré consulté et hier soir confirmation : gastro. Ce matin je passe un coup de fil pour prévenir l'école qu'elle se sert pas en cours. Et on me répond : je ne suis pas surprise c'est la 5ième de la classe depuis ce matin. Alors gars à nous. . .. Mais peut être qu'avec le froid les microbes vont être tués. - 4 °C à 5 h 45. Déjà hier soir en sortant de chez le médecin à 21 h j'ai gratté. Allez bonne journée les filles

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 05-12-2012 à 20:18
bonne soir�e � vous 2 bise :-*

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 05-12-2012 à 20:17
bonsoir encore une journée ou le grignotage n'a pas eu lieu :-q bien qu'une envie de gâteau mais j'ai résister @Clauna comment vas tu ? @Francine tu as raison on vaincre ses maudits kilos

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 05-12-2012 à 09:38
salut, Super valloum : fait paril les jours suivants et tu auras une bonne nouvelle samedi matin. Continuons notre motivation et on les aura ces kg. @Clauna ton fiston patron c'est partie ? Bonne journée à vous deux

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