Je commence lundi 02 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 26-04-2011 à 09:33
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 02 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 02. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	SERGIO (NESLES LA GILBERDE, 77) répond	Posté le 01-05-2011 à 13:09
Salut à tous et toutes ,je commence demain et je me pose déja une question;SUIS-JE LE SEUL HOMME QUI VEUT PERDRE DU POIDS ? ? ?? ? ??,bon courage à toutes et" tous"

	fany (st.germain des pres, 81) répond	Posté le 01-05-2011 à 11:32
salut a tous, moi aussi je commence lundi 2 mai,8kg a perdre,ca va bien se passer.

	Camiyoyo18 (Bourges, 18) répond	Posté le 01-05-2011 à 11:14
Bonjour à tous et toutes ! J'ai suivi le régime sérieusement en janvier 2011 pendant 4 semaines et j'ai perdu 5 kgs. A suivi une période un peu problématique pour le bon suivi d'une alimentation équilibrée. . . Bref, aujourd'hui, je n'ai pas repris 1gramme et reprends sérieusement dès demain, afin de perdre les 20 autres kilos !!! Ce régime est une réelle ré-éducation alimentaire, où l'on prend plaisir à manger tout ce qui nous ai proposé ! N'hésitez pas à vous connecter sur le forum et à bien utiliser vos feuilles de routes quotidiennement, ça aide vraiment, et comme les résultats sont rapides, cela ne peut être que motivant ! Bon courage à nous tous, nous ne pouvons que réussir !! :-q

	Angelyne (Clermont- Ferrand, 63) répond	Posté le 01-05-2011 à 10:22
Bonjour à tous ! Je commence le 02/05 et je sais déjà que la route sera longue (40 kg à faire disparaître) mais j'ai la conviction que cette fois ci sera la bonne ! Je vous souhaite bon courage à tous :D

	cotino (moulins, 03) répond	Posté le 01-05-2011 à 10:05
Coucou , demain lundi j'ai hâte d'y être ,et ça y est j'ai fait mes courses aussi hier , moi qui ne les fait jamais le week-end ,heureusement car j'ai mit aussi 2h.30, la première fois que c'est si long et rien qu'en achetant de l'alimentaire :-O travaillant en équipe je vais être obligée de préparer des menus à l'avance ,en allant sur la recette minceur j'ai "échanger " un plat plus rapide par un qui été plus long dans la semaine ,ce que je dois dire il y a beaucoup de possibilitées pour suivre le "régime " ,on trouve une solution a tout , donc pas de souci et en plus on s'entraide :D ,ex pounette qui devient Karine je te souhaite aussi un bon 1er Mai ainssi que toute la session :-q courage

	sissi (civray, 86) répond	Posté le 01-05-2011 à 10:00
bonjours a tous moi aussi super motive demain le grand jours j'ai 15 kg grand maximum a perdre je demarre par celui de 900 calorie par jours et puis si sa marche super bien je verais par la suite :)

	Karine (71) répond	Posté le 01-05-2011 à 09:40
Bonjour à toutes & tous, J'espère que vous êtes motivés à bloc pour débuter cette nouvelle aventure. Gardez en tête votre objectif lors des moments difficiles et venez en discuter avec nous sur le forum. Je veux aussi vous avertir que mon pseudo Pounette devient Karine !!! Eh oui, nouveau départ, nouveau pseudo, et beaucoup de motivation & d'optimisme ;) ;) Bon 1er mai et que celui-ci vous porte bonheur ! :) A bientôt, :-*

	vanille des îles répond	Posté le 01-05-2011 à 09:37
Bonjour, Moi aussi j'ai fait les courses hier et 2h! Je n'ai pas trouve la laitue romaine, mais j'ai tourne en rond pour tout pointer! Je suis hyper motivée et mon mari le fait avec moi, seul hic les produits laitiers pour lui! Et demander en gr le jambon et viande des grisons plutôt qu'en tranches ce fut drôle! L'attaque enfin je vais essayer par la semaine a 900 kc! Le menu a l'air bien et en quantité suffisante! Bon courage a toutes.

	JOJO (saint privat des vieux , 30) répond	Posté le 30-04-2011 à 23:57
moi aussi je commence lundi,j'en ai déja perdue 10 en 1 an, mais il m'en reste encore 20 a perdre,je m'accroche,les courses ont été laborieuses.Bon courage a tous.

	jen (fresnes sur escaut, 59) répond	Posté le 30-04-2011 à 23:14
bonjour, je suis également nouvelle et je débute lundi 2 mai. Pour ma part ce sera 12kgs a perdre dans un premier temps. Puis peut etre 5 autres pour vraiment retrouver mon corps d avant. Bon courage a toutes

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