Je commence lundi 02 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 26-04-2011 à 09:33
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 02 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 02. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	apple7green (verneuil sur seine, 78) répond	Posté le 02-05-2011 à 14:05
6 kilos à perdre !!! un vrai défi pour une gourmande comme moi !!! le repas de ce midi était très bon. . ..mais là 1h après avoir manger et bah j'ai faim !!! comme quoi mon corps doit reprendre de bonnes habitudes aimentaires !! allez bon courge à tous PS: une petite fringale à 16h vous mangez quoi ? ? ?

	isa (saint romain en charroux, 86) répond	Posté le 02-05-2011 à 13:54
Salut à toute et tous n'oublions pas ces messieurs courageux pour l'instant sa roule petit déjeuné et déjeuné allé on continu c'est pour la bonne cause et surtout c'est pour vous!!!! courage vous étes sur la bonne vois

	coco34 (lunel, 34) répond	Posté le 02-05-2011 à 13:46
Bonjour à tous et à toutes , moi aussi je commence aujourd'hui ( 5 à 10 kg à perdre)et je commence à paniquer.Quand j'ai vu le travail que c'est pour préparer un repas. 4 poêles à faire cuire en meme temps, mon epoux mange normalement donc je dois faire 2 repas différents.Pitié soutenez moi ou j'arrete dés demain. Bon courage a vous.

	lilly33 (cenon, 33) répond	Posté le 02-05-2011 à 13:44
je ne sais pas pourquoi, à chaque fois que je poste un commentaire, il s imprime 2 fois. . .. . .. . ... désolé :-S

	Stel39 (CHAMPAGNEY, 39) répond	Posté le 02-05-2011 à 13:44
Bonjour tout le monde et bienvenue parmi les régimeuses de ce lundi lol Voilà c parti ! Je dois bien avouer que c'est pas évident même pour ce premier jour. Par contre, je ne sais pas si je peux mais j'ai un peu à ma sauce pour le menu. Pas de petit dèj', y'a rien à faire je ne peux pas manger le matin. Et pour midi bin pas de fromage (beurk !!) et pour l'ananas j'ai mangé des fruits au sirop (en enlevant tout le sirop bien sur. . .ma fille était bien contente de le boire) Et puis, ce soir y'aura surement du changement aussi. Pffff c pas facile quand on n'a pas le temps de faire la cuisine. On verra.

	lilly33 (cenon, 33) répond	Posté le 02-05-2011 à 13:40
je ne sais pas pourquoi, à chaque fois que je poste un commentaire, il s imprime 2 fois. . .. . .. . ... désolé :-S

	lilly33 (cenon, 33) répond	Posté le 02-05-2011 à 13:37
Bonjour le monde, alors comment c est passé le petit dejeuner et le dejeuner ? ? ?

	lilly33 (cenon, 33) répond	Posté le 02-05-2011 à 13:33
Bonjour le monde, alors comment c est passé le petit dejeuner et le dejeuner ? ? ?

	marie1112 (HOUILLES, 78) répond	Posté le 02-05-2011 à 13:31
Bonjour, j'ai commencé le programme ce matin. . .J'espère que je pourrais perdre mes 15 kilo et surtout ne pas les reprendre. . ..Bon courage à tous ;) ;)

	LAETITIA (BESANCON, 25) répond	Posté le 02-05-2011 à 13:08
Bonjour, bon courage a tous, moi j'ai 11 kilos a perdre, et mon conjoint qui suit le régime avec moi !!! A bientôt Laetitia

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