Je commence lundi 11 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 04-04-2011 à 10:45
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 11 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	minie répond	Posté le 03-06-2011 à 23:55
bonsoir à tous. . .. . ..enfin (8ième semaine)je peux lire tous les messages écrits dans le groupe des motivés ;l équipe technique de Savoir Maigrir a pu résoudre le problème ,et jusque là ,elle m envoyait juste le message du jour , ce qui m a permis d écrire 1 ou 2 fois mais comme je ne disposais d aucun suivi des conversations. . ..difficile d intervenir sur tel ou tel sujet j étais étonnée de voir si peu de personnes sur le forum , mais maintenant je comprends ..les interventions étaient bp + importantes ds le groupe des motivés !! j ai lu plusieurs sujets intéressants mais ce qui m étonne c est qu il n y a pas de continuité sur un même thème. . ..à chaque fois les intervenants se regroupent dans la dernière discussion c est sûr le groupe est très motivant !!!!

	Ana (Périgueux, 24) répond	Posté le 03-06-2011 à 13:19
Bonjour à tous, Merci Nat pour la petite engueulade. Je comprends ce que tu veux dire. les 5 derniers kilos sont je crois les plus dures. C'est le dernier palier et je n'ai plus droit aux jokers. je me suis reboostée hier, déjà en écrivant que ça n'allait pas, ensuite en te lisant et puis avec un petit électrochoc, j'ai regardé des photos de moi à la plage lorsque je pesais 82 kilos (60kg aujourd'hui). Et oui, ce temps là c'est fini, maintenant place à la mineur et au bien-être. Il ne me reste certe que 5 petits kilos à éliminer mais je dois y arriver et je vais y arriver. Disons que j'ai juste repoussé l'échéance. Le tout c'est de repartir de l'avant. Bonne journée à tous.

	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 03-06-2011 à 09:46
Bonjour à vous toutes et tous, @ NAT : n'hésites pas à demander ce dont tu souhaites que je parle pendant le tchat ;) @ virginie : Pour ce qui est du téléphone le service client est joignable du lundi au vendredi de 9h00 à 19h00 (appel gratuit depuis un poste fixe). N'hésites pas à les solliciter. Tu peux aussi poser tes questions personnelles aux diététiciennes en cliquant sur "questions personnelles" (dans le menu de gauche). Je suis là aussi pour t'aider, tu peux me contacter par messagerie dès que tu en as besoin ;) Je vous souhaite à toutes et à tous une très bonne journée. A bientôt Cyrille

	virginie (77) répond	Posté le 03-06-2011 à 08:24
Coucou je n'ai pas trop le temps de venir sur le forum j’espère que tout le monde va bien . Moi je suis un peu déçu car lorsque j'ai été appelé au téléphone et que je me suis laisser embringuer dans le régime,on ma dit que toute les semaine elle m’appellerait et je n'ai jamais eux un seul cou de file. Enfin voilà je perd un peu mais pas des masses et pour l'instant je ne suis plus motivé ca va revenir bon wk a toute

	NAT (TRIKALA, 42) répond	Posté le 02-06-2011 à 16:52
Bonne fin de journee au "11" Puisque PATRICK va mieux,Le "11" aussi,je vois que tu fais aussi de la dentelle dans tes creations en patisserie!!!Quelle patience et minutie!!! CALINE,pendant que tu te baladais a Paris, moi je tchatais avec CYRILLE,c'etait sympa, mais comme j'ai deja explore le site ,cela ne m'a pas appris quelque chose de nouveau,c'etait juste pour le fun.Je vais t'envoyer un <X sous peu. BELLAVITTA,la vie peut etre belle dans ton ex-pantalon avec en+ une ceinture pour qu'il tienne!!! BRAVO,reste super motivee ma belle. MAYA les voyages forment la jeunesse,bon W-end,a bientot te lire KARINE c'est pas tout les encouragements!!!j'aimerai bien lire des resultats positifs !!! OK? ANA,La vraiment tu charies!!!des ecarts tous les jours? ? ?? a mi-chemin? ? ? a 5kg du but? ? ? Franchement tu exageres!!et nous qui avons encore 10,20 kg ou plus encore a perdre,tu veux nous faire pleurer ou quoi? Alors ma puce,tu nous regles ca vite fait,tu lis,et tu appliques ce qui est ecrit sur les menus OK? Et bouge toi! la pesee approche. . .. C'etait mon petit "coup de gueule"Ca fait du bien!!! Mes toutes Belles (et beau) je vous embrasse. . ..soyez alimentairement sages. MAMIEJO,PRUDENCE,CARO,KANTA,MOUNETTE NELLY,POULLOU,j'espere que "ca roule" pour vous BIZ NAT

	Ana (Périgueux, 24) répond	Posté le 02-06-2011 à 12:16
Bonjour à tous, Merci pour vos message d'attention. ça fait plaisir. J'ai perdu le cap, je ne passe pas une journée sans faire un écart. C'est terrible. Bon la bonne nouvelle c'est que je ne prends pas un gramme. Il faut absolument que je me ressaisisse. J'étais si bien partie avec mes 5 kilos le premier mois. Plus que 5 petits kilos encore et je stabilise. C'est ridicule j'y suis presque. Bon allez, je me mets au vert jusqu'à dimanche. Objectif balance : passer en dessous des 60 kg. Ca fait trois semaines qu'elle m'annonce 60,5. Je vais la faire bouger un peu vers le bas. Allez je me motive. Sport 30min tous les jours jusqu'à dimanche. Je vous tiens au courant. Bonne journée

	bellavita (l''isle sur la sorgue, 84) répond	Posté le 02-06-2011 à 08:46
Bonjour à tous,aujourd'hui comme hier pluie , pluie ,pluie au programme :(( pas cool surtout quand on fête un anniversaire en familleX( donc vous l'avez compris pour moi aujourd'hui repas de famille je vais être résonnable @-) .Hier soir c'était apéro dinatoire avec le club de hand-ball de mon fils j'ai fait attention aussi :P Je suis tjr en forme et motivée ce qui aide bien ,hier soir j'ai enfilée un pantalon qui me serrait pas mal , je l'ai mis sans problème avec en plus la ceinture pour tenir :-q donc super heureuse.Allez belle journée à tous plein de courage à très vite. :D Biz

	patrick (cran gevrier, 74) répond	Posté le 01-06-2011 à 19:52
mon ordi rame désolé de ce retard !!!!

	patrick (cran gevrier, 74) répond	Posté le 01-06-2011 à 19:36
salut tout le monde PATRICK va mieux ,et pour l'occasion va vous faire voir ma pièce d'exposition réalisé a BERLIN pour la coupe du monde de pâtisserie 1998 ,avec une pièce de pâtisserie de six mètres de circonférence et un mètre de hauteur ,représentant tout les évènements de l'année.Baptême ,première communion ,anniversaire ,noël ,pâques, mariage . . ..!

	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 01-06-2011 à 14:59
Bonjour, Comme tous les mercredi je vous donne RDV ce soir à 18h pour vous familiariser et vous aider à maîtriser les outils du programme. Je vous invite à venir y participer. Ce soir je vais vous expliquer le fonctionnement de la courbe de poids et des mensurations. Je vous réserve aussi une surprise ;) Pour accéder à la salle de formation méthode Savoir Maigrir : 1. Copier collier ce lien dans la barre du dessus : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/6npwmaX (sinon vous retrouverez le lien direct sur le blog de Jean-Michel Cohen du 17 Mai dernier) 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" pour rejoindre la salle de formation méthode Savoir Maigrir. Venez également échanger dans le groupe "Tchat vidéo - Tout sur le programme Savoir Maigrir" avant et après le tchat ! (Pour accéder au groupe : Cliquez sur "mes groupes". Vous retrouverez le groupe en saisissant "tchat vidéo" dans l'outil "recherche simple"). A ce soir Cyrille

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