Je commence lundi 6 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond	Posté le 02-09-2009 à 15:46
coucou bah desolé les filles moi c est la nouvelles photos qui s affiche donc je sais pas comment sa se fait!!appuyer sur f5 pour voir bisou

	aviatrice (-9kg, 01) répond	Posté le 02-09-2009 à 09:57
bonjour aux filles et a notre homme,aujourd'hui d'apres midi je commence a 11h30 et fini 20h ,alors cantine a midi et ce soir je vais essayez d'etre serieuse parce qu'hier rentre donc pose reunions cafe petites viennoiseries,apero tarte oignons pizza quiche,et dejeuner rentre ,je ne veut attaquer en leur disant non regime ,alors samedi balancette pas top contente ,on verra un bisous a vous tous et toutes bonne journee et motivations encore et encore

	gelée de cerise (39) répond	Posté le 02-09-2009 à 08:49
pas grand monde sur le forum, allez les fillz on va y arriver SOSO, sur que les quelques kilos qui te restent risquent de vouloir faire de la resistance, surtout s'ils sont la depuis plusieurs années. Il y a toujours des palliers à passer, tu en est surement la, persiste et ces malheureux kilo vont passer par toutes les couleurs (comme des bleus) et disparaitre MARQUISE, encore heureux que l'on puisse profiter de ses vacances sans le stress du régime, tu as perdu quand même 4 kg et les deux que tu as repris vont fondre comme neige au soleil des ta reprise de bonnes habitude: accroche toi,et si tu regarde bien, nous sommes nombreuses à ne pas avoir fait tout ce qu'il faut, et à n'avoir perdu que 4 ou 5 kg. je te souhaite bon courage SINUSOIDE, accroche toi, les impots et la paprasserie administrative francaise ont toujours leur heures de gloire, malheuresement pour nous , pauvres contribuables BONNE JOURNEE A TOUTES

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 02-09-2009 à 07:09
Bonjour Rien de special à vous dire j" ai repris correctement le regime on verra samedi? Merci Scali pour le recap merci à toutes pour les messages je prepare mon repas pour midi Bon c'est l heure de la douche bonne journee

	patounette (-9kgs) (30) répond	Posté le 02-09-2009 à 05:46
bonjour à toutes, un petit coucou avant de partir pour le boulot. Re-bonjour à: Soso47; Marquise;Marie. Gelée, pour la photo, je comprends. . .. . ..ce n'est pas grave!!!!!!! Phanie, oui, c'est toujours la même . . .. BONNE JOURNEE et GROS BISOUS à TOUTES; même celles que je n'ai pas nommé!!!!! une pensée pour Tississou. Patounette

	scarabée (30) répond	Posté le 01-09-2009 à 20:46
Je passe en coup de vent . MERCI à SCALI, PATOUNETTE, VIVOU, KIKI pour les p'tits mots d'encouragement . Et oui dur dur la récapépette des impots qud on a eu des revenus très divers selon les années ! ( et qu'on avait calculé à la louche quant après) Heureusement qu'j'arrete de fumer ! Débordée par tous les bords. A +

	soso47 (47) répond	Posté le 01-09-2009 à 18:11
coucou les filles aujourd'hui il pleut et je suis un peu encolère aprés ernestine car pas de progrés l'aiguille ne bouge pas malgrés les éfforts. il me reste encore 5 kg et je crois que ce sont les plus dures carils sont accumulés depuis des annnées et ils sont bien accorchés bon courage à toutes bisous

	marquise (45) répond	Posté le 01-09-2009 à 18:04
bonjour a tous,je viens de finir le boulot,pas top le temps aujourd'hui,orage,éclaire et pluie pour se matin dans le 45, merçi scali pour infos,j'avais 95kg au départ(06/07),avant les vacances(01/08) je pesais,89kg et mon retour(23/08) +2kg,lala,a faire disparaitre,toute la semaine8, menue de rattrapage,voila,ce n'était pas facile,car en vacances en ne se prive de rien.j'ai encore pas mal a perdre(30kg)pour decembre en verra bien pour le moment chui motivé,bonne soirée a tous.

	gelée de cerise (39) répond	Posté le 01-09-2009 à 15:08
Phanie, pour l'instant j'ai toujours la meme photo de toi, mais c'est pas grave, elle est sympa moi, je preferes pas me montrer, c'est pas par pudeur, mais. . . plutot a cause du boulot, c'est juste une petite protection de ma vie perso, (pas par rapport à vous, mais à ceux qui m'entourent)on ne sait jamais. j'espere que vous comprendrez, ce n'est pas toujours simple

	gelée de cerise (39) répond	Posté le 01-09-2009 à 15:03
marie, contente de te lire j'espere que ca va mieux pour toi, ne te décourage pas, ecureuil, moi, j'ai pris 3 mois en esperant avoir perdu mes 12 kg avant mais c'est mal parti, si je vois que ce n'est pas assez je prolongerais

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