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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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gelée de cerise (39) répond | Posté le 28-09-2009 à 08:04 | ||
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NAJAT, désolée, JOYEUX ANNIVERSAIRE, JOYEUX ANNIVERSAIRE, TOUS NOS VOEUX LES PLUS SINCERES, JOYEUX ANNIVERSAIRE (il manque le son)
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gelée de cerise (39) répond | Posté le 28-09-2009 à 08:03 | ||
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bonjour à toutes
non pas malade mais débordée par le boulot, les enfants. . .. et un peu découragé, je stagne depuis un mois à -4.5,-5 kg et pourtant cette semaine j'ai pas craqué, resultat -4.8 ce matin!! je suis au poids que je fais depuis mon fils soit 11 ans, je pense que c'est pour ca, satanés 67 kg kiki, bon courage pour ton fils, scali merci pour la recap, phanie, tu déprime? ? ? tu sais tres bien que tu peux y arrivé, raccroche toi, même si tu as un an, vise un plus petit objectif plus pres (noel-2.5kg par exemple) sinon c'est trop loin ecureuil, bravo te ta reussite patounette, bonne reprise BRAVO A TOUTES ET BONNE JOURNEE |
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patounette (-9kgs) (30) répond | Posté le 28-09-2009 à 06:58 | ||
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bonjour les filles, w-e très rempli !!!!
NAJAT, bon anniv en retard je sais,. . ...mais pardonne-moi!!!!! j'ai repris 700gr; désolée, je plombe votre perte de poids, mais je reprends le boulot aujourd'hui, alors je vais bouger. . ..cela va aller mieux!!!! je n'ai pas eu le temps de lire tous les messages, je le ferai ce soir. . ..;gros bisous à vous toutes, et encore bon anniversaire NAJAT. . ... bbiiisssoooooooouuuuss patounette |
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PATOU86 (saint georges les bx, 86) répond | Posté le 28-09-2009 à 05:47 | ||
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coucou ne t'inquiete pas phanie je sais que tu n'oublie personne un petit bonjour avant le travail et hernestine pas bougee on verra samedi a plus
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aviatrice (-9kg, 01) répond | Posté le 28-09-2009 à 04:55 | ||
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salut, ma douche m'a reveiller,je part au travail gros bisous a tous a ce soir,bonne journee.
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Ecureuil (beaumont-les va, 26) répond | Posté le 27-09-2009 à 22:43 | ||
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Un bonsoir un peu tardif avant d'aller me coucher. Beaoucoup de compliments à vous toutes qui avez presque toutes perdu dans les 7 kg en 3 mois, Phanie tu vas rattraper le retard. Moi je n'ai perdu que 3.5 kg mais c'est formidable car ce n'était pas gagné à 66 ans et anxiolitiques (je ne sais plus où est le y ?) donc pour ma dernière semaine je vais essayer de perdre les derniers 500 g. je faisais 66 pour 1.66m, je voulais perdre 4 kg pour arriver à 62, c'est presque fait, c'est pour ça que je vous admire toutes celles qui ont bien perdu, vous êtes très volontaires, continuez !! A demain, bisous à toutes et bonne nuit.########
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phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 27-09-2009 à 21:07 | ||
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je viens de regarder forum sa fais 6 jours que gelée cerise pas venu?? que se passe t il,, malade?? fais nous un petit signe!!et je tenez a m excusser au pres de patou86 ronde et marquise je n ai pas repondu a vos messages desolé ce n eté pas voulu !! et desolé aussi a sylvie qui a poster felicitation pour tes dix kilos je pense que tu passe devant patounette!! lol!! desolé les filles !!je vous fais de plus gros bisous loll!!
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phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 27-09-2009 à 21:07 | ||
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j ai oublier amour 65 oups desolé!!
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phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 27-09-2009 à 20:59 | ||
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scali merci pour la recap!!bravo les filles environ 7 BON kilos pour toutes!! voir plus pour certaine!!suis la mauvaise eleve!! c pas bien mdr!! bravo les filles!pas de nouvelle de ma patounette tiens tiens ou ce cache t elle?? et gelée cerise?? ecureuil?? bah les filles vous nous bouder?? marie tes dents?? kiki donne ns des nouvelles de ton fils!!je vos souhaite une bonne nuit et desolé celle que g pas cités !! je vous aimes quand meme lol!! soyez pas timide venez nous parler !!!bisou a tissisou si el nous lit!!et najat c été son anniv se week!??je crois!!bonne semaine !!aviatrice bonne nuit tu dois dormir la!! bon courage a nos courageuse qui nous laisse un petit message avant de partir travaillr !des gros bisous a vous et de beaux reves bise
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scali (-7.1 reste 15.9) (13) répond | Posté le 27-09-2009 à 20:37 | ||
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RECAP SEMAINE 12
AVIATRICE : total - 9 ECUREUIL : - 500 grammes, total 3.5 OBJECTIF EN VUE! EVE : + 300 grammes, total 8.2 KIKI : semaine stable, total 7.7 LAURAGA : - 500 grammes, total 7.4 MARQUISE : total 7 NAJAT : - 200 grammes, total 7.4 PATOU 86 : semaine stable. PHANIE : méchant palier en cours, reprise du programme en vue. RONDE : total 7.4 SCALI : + 300 grammes, total 7.2 SINUSOIDE : - 2 kgs, TOTAL MOINS 6.4 ;-) VIVOU : semaine stable, total 7.2 merci SINUSOIDE pour les trucs et astuces! TOTAL des 12 semaines : 78.4 kilos par 11 personnes, mais il m'en manque! bises à toutes et bon début de semaine. |
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