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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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PATOU86 (saint georges les bx, 86) répond | Posté le 03-03-2010 à 21:25 | ||
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coucou les filles moi aussi mati comme d'hab midi saute agneau et rien d'autre pouvez pas manger ce soir farcis poitevin pates et fruit voila je ne posterais pas demain on vas voir les degats des maison a chattellaillon prendre des photos pour les assurences et voir avec les ponpiers pour deblayer la boue s et autre detritus papa et maman sont catastropher et comme ils sont pas bien je l'ai emmene voila bises a toutes
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 03-03-2010 à 20:32 | ||
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coucou aviatrice on est que toutes les 2 moi ce matin comme d'hab à midi roti de porc et legumes ce soir quiche aux champignons salade et mon fils a fait une petite tarte aux pommes j'en prendrais un bout bonne soirée
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aviatrice (-9kg, 01) répond | Posté le 03-03-2010 à 08:34 | ||
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bisous,boulot repris,encore 2 nouvelles,les conasses sont partis motif trop de travail mal paye,la maint foute rien chez elles ,touche chomages et nous les cons qui payent ,j'avais encore raison,c'est a piquer des fainiantes comme çà,bon ont y a gagner au change deux qui ont besoin de travailler,je mange ma soupe au chou tous les soirs ,là 63.3kg hier soir en rentrant donc le soir ce poids là c'est que çà baisse,je continue .
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 03-03-2010 à 06:27 | ||
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Bonjour les filles pour moi hier le matin comme d'hab le midi omelette riz hier soir salade lapin mais avant apero pas tres bien ça bon je vous laisse car j'ai une collegue qui dort à la maison et bagare à la salle de bain bises à toutes
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PATOU86 (saint georges les bx, 86) répond | Posté le 02-03-2010 à 20:13 | ||
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coucou les filles pour moi comme d'hab le matin midi salade et tomates cote de porc et petit pois carottes fromage et fruit ce soir farcis poitevin et pates salade pas le moral maison de chattellaillon perdus je vais avec papa pour constater les degats et voir expert nous on a un toit mais les voisins avec 3 petites filles on pense a eux voila bises a toutes a demain
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EVE du 59 (ronchin, 59) répond | Posté le 02-03-2010 à 16:41 | ||
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bonour les filles je suis la probleme avec l ordi mais maintenant tout va bien pour lr regime c est pas terrible des hauts et des bas je voie que vous allez bien . tom et sa maman ainsi que ceclia vont tres bien il est tres sage il boit et dort il est trop mignon . bisous a toutes a +
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aviatrice (-9kg, 01) répond | Posté le 02-03-2010 à 09:09 | ||
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salut,soupe au chou,çà marche ,ce matin 63.4kg ,çà descend il faut tenir toute la semaine,phanie j'ai compris patounette c'est inscris sur fresbook,c'est de la merde il faut surtout pas le faire des que tu y est tout est diffuser ,tout ce que tu ecrit ,plein e personne sont pris au piege,c'est un site indiscret bisous ,bonne journee,ce matin bon dejeuner,a midi 2 oeufs,un fruit a 16h soupe au chou et on verra demain..
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PATOU86 (saint georges les bx, 86) répond | Posté le 02-03-2010 à 07:39 | ||
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coucou merci vivou phanie tinkiet tu vas y arivee on vas se serre les coudes bonne journee a toutes
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 02-03-2010 à 06:28 | ||
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coucou je suis la 1ere bon pour le regime c'est mal barré hier apres midi en rentrant de chez le coiffeur j'ai fait des courses et j'ai acheter pour faire un fondant au chocolat et de la tartiflette vous parlez d'un regime mais le gateau qu'il etait bon. Patou prend soin de ta maman même si c'est agreable de lire les messages il y a des choses plus urgentes bonne journee à toutes
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phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 01-03-2010 à 20:05 | ||
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non moi grossi !!grossi grossi grossi
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