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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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evi 57) (57) répond | Posté le 11-12-2010 à 20:08 | ||
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et oui déjà petite camille était une artiste!!!
mon rrepas de ce soir rattrapage(epinardsblancs d'oeuf yaourt j'éspère que votre journée a été bonne? je vous souhaite une bonne nuit bises à toutes :-* |
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evi 57) (57) répond | Posté le 11-12-2010 à 20:07 | ||
le petit ange que ma camille a fait à la maternelle
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evi 57) (57) répond | Posté le 11-12-2010 à 20:06 | ||
une autre
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evi 57) (57) répond | Posté le 11-12-2010 à 20:06 | ||
alors ça y est mon sapin est finit voici une petite photo
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astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 11-12-2010 à 19:49 | ||
l'après-midi se termine et mon couscous est prêt!!!!!
ce soir encore la préparation du dessert et puis se sera repos!! AVIATRICE et MARIE ne vous affolez pas, vous avez peut être perdu en cm!!!!!!et puis sinon à samedi prochain, tout ne s'arrête pas à aujourd'hui. . ... VIVOU tu es en plein anniversaire!!!!Passe une bonne soirée!!!! EVE et PHANIE passez un bon week'end!! Je vous mets une photo de mon sapin!!!! Passez une bonne nuit et gros :-* :-* |
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evi 57) (57) répond | Posté le 11-12-2010 à 13:11 | ||
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aviatrice et marie une petite reprise de poids n'est pas grave vous llez gérer cette semaine et ça y est
pour moi à midi repas libre !on y a droit 2 fois par seamine pates haricots rouges fricadelle et yaourt ce soir ce sera jmc cette après midi sapin le coiffeur c fait ça fait du bien de changer de tete de temps en temps allez à +++ |
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marie (st ouen, 93) répond | Posté le 11-12-2010 à 09:59 | ||
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coucou mes amies,pris 500 gm samedi matin gris e pluvieux, moi aussi g kel ke courses a faire ce matin avec la voiture, mesdames je vous felicite vous avez des filles studieuse bravo, l'ascenseur fonction mais avec des bruit c prevu kon l'arrete une journee la semaine prochaine pour regle des trucs comme l'alarme e le bruit ki fait kan la porte se ferme c le bordel koi lol,aviatrice tu me donnera ta recette de foie gras fait maison surtout le temps de cuisson c la ke je rate bon je vais a la douche car mr attend je doit me faire un shampoing bonne journee a ce soir bises.
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aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond | Posté le 11-12-2010 à 09:11 | ||
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bonjour,bon poids pas top ,repris ,pourtant des ecarts tres leges on verras jeudi,phanie c'est une bonne nouvelles çà, de tres bonnes eleves tes filles,la vie est belle kan meme,bon encore une semaine puis repos ,en fait les vacances de noel sont souvent crevantes a plus,je vais aller courir les magasins pour la derniere touche,trouver un foie gras cru pour le faire bissssssssssssss
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astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 11-12-2010 à 08:22 | ||
Bon week-end les filles, avez-vous toutes bien dormi?
Et bien VIVOU tu vas être bien occupée les prochains week-end !!!!! Côté balance j'ai perdu 100gr = 58,2kg, et vous. . .. . .. AVIATRICE bientôt les vacances tu vas pousser un grand OUF!!!!!!! PHANIE comment va ta grand-mère? ? ?? ? ? MARIE toujours pas d'ascenseur? ? ??? EVE dans les préparatifs encore? ? ??? Bon petit déjeuner à toutes et à +++++ :-* |
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evi 57) (57) répond | Posté le 11-12-2010 à 08:03 | ||
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phanie bravo pour camille
nos enfants sont notre fièrté quand de bons résultats reste à voir le carnet de camille mais la sussi je ne m'afole pas coté poids satable depuis la semaine dernière !! 55 kilos ce matin coiffeur et cette après midi sapin allez bonne journée bisous phanie comment va ta grand mère?? |
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