Je commence lundi 17 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 10-01-2011 à 03:51
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 17 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 17. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	maya_85300 (challans, 85) répond	Posté le 10-09-2011 à 11:12
bonjour ,aprés un repas familial copieux ce matin 500grs en plus !!! il faut toujours étre vigilant :P

	baltika (14) répond	Posté le 10-09-2011 à 08:12
bjr les filles du 17 un petit coucou pour voir comment vous allez et pour vous dire que je vous li toujour quand a moi je reste stable mais fo dire que je fais toujour équilibrer mais sans plus jai gardé 2kilo mais jai pas repris plus quand je serais prete je verrais biz a tous et bon weekend lydie du 14

	maya_85300 (challans, 85) répond	Posté le 07-09-2011 à 21:38
bonsoir, demain rencontre avec quelques régimeuses Vendéennes ,nous l'avons déjà fait et c'est trés agréable ,pour certaines ça donne envie de continuer le régime pour d'autres ça encourage on se donne dés idées des arguments de meilleur confort étant allégée de qulques kgs ;)

	maya_85300 (challans, 85) répond	Posté le 03-09-2011 à 12:22
bonjour,je continue a perdre tout en étant moins stricte ,-500grs cette semaine je suis donc toujours satisfaite de cette façon de m'alimenter pas compliquée pour moi :D :-q

	maya_85300 (challans, 85) répond	Posté le 02-09-2011 à 15:45
bonjour,DEDEE je t'envie le voyage que tu viens de faire est mon souhait mais mon mari l'a fait jeune homme et il ne veut pas recommencer donc je capitule de plus je ne suis pas trés voyageuse ,alors!!!

	Dedee79 répond	Posté le 01-09-2011 à 01:00
Me revoilà, je reviens du Tyrol, superbe, l'air pur la verdure je ne me suis pas pesée car j'arrive de ce soir mais hum hum j'ai surement repris du poids car nous avons bien mangé la bas parcontre pas de fromage et pas de pain sauf le matin des mini pains aux céréales on verra bien? Il a fait très beau sauf le samedi 26 un peu de pluie pour visiter INNSBRUCK et le dimanche soir magnifique soirée tyrolienne. Bon bonne nuit à tous et à toutes

	baltika (14) répond	Posté le 31-08-2011 à 18:51
bjr les filles du 17 comment allez vous ?jai du mal a reprendre un repas equilliber jai envie de sucré c mon défaut .jai repris le travail egal stress c reparti .il va falloir que je me reprenne un peu jattend la rentré des enfants aprés sa iras bisous a toutes lydie du 14

	chrysguips (18) répond	Posté le 31-08-2011 à 18:39
bonsoir les filles je reviens parmi vous j'ai craqué résultat + 3 kg et je n'arrive pas à m'y remettre !!!!!! bonne soirée

	vaurias (84) répond	Posté le 29-08-2011 à 09:03
bonjour les filles du 17/01/2011 je viens en cette fin AOUT vous encourager à continuer et ne pas lacher prise dans votre nouvelles façon de manger. courage a+

	Niri_2011 (35) répond	Posté le 27-08-2011 à 09:33
Bonjour :) -600g Mais dimanche en famille ! Je vous souhaite un bon week-end. :-*

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