Je commence lundi 10 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 04-01-2011 à 10:48
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 10 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 10. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	melimelo (33) répond	Posté le 23-01-2011 à 09:46
Yaaaaaaahooooooou ! -2.5kg cette semaine, ce qui m'en fait 5 en deux semaines !!!! :-q :-q :-q En revanche côté centimètre je dois être nulle, ça ne bouge pas voire ça augmente. . .. :P Allez hop je vais imprimer mon menu et mes recettes pour la semaine prochaine. Un gros bisou à tout le monde, en ce dimanche ensoleillé du bassin d'arcachon, avec une mention pour quilici, toujours là pour aider, il va falloir te décerner une médaille ! :-* :-* :-*

	quilici (Clermont-Ferrand, 63) répond	Posté le 23-01-2011 à 08:09
http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/groupes/motivation-et-volonte/33016/je-commence-le-10-janvier-2011/33063/se-connaitre-se-soutenir-s-entraider.html Tel est le lien à rajouter dans vos favoris si vous souhaitez pouvoir lire et commenter le groupe du 10 janvier "se connaitre, se soutenir, s'entraider" créé par NANOU. Car j'ai pu lire un certain nombre de dysfonctionnements d'accès. Il conviendra de passer toujours par "favoris" et non par "mes groupes".

	quilici (Clermont-Ferrand, 63) répond	Posté le 23-01-2011 à 07:02
Bonjour à tous ! Bonjour marijo148 (60) Pour ma part. . .. . .. . .. . .. . ..toujours ZERO de perdu. Ne s'affichent ici que des pertes de poids. Alors oui, je me suis tûe. Je ne voulais pas plomber l'ambiance. Ceci dit, après m'être sentie quelque peu en marge du "troupeau", je relativise puisque le centimètre, lui, a encore parlé. Je nage dans mon jean et je vais devoir investir dans de nouveaux soustifs ;) Donc le moral reste d'actu., ça va bien. Je vous souhaite à tous un bon dimanche :D

	nanou (50) répond	Posté le 23-01-2011 à 06:23
qu elle belle journee qui commence meme si je pars au boulot encore -1 ce matin je n ai pas le temps de prendre les mensu mais c est trop top bonne journee

	nanou (50) répond	Posté le 22-01-2011 à 20:58
salut a tous chapeau bas beau resultat pour ma part je me peserais demain car hier soir soiree entre amies foi gras alcool et glace j espere ne pas etre trop penalisee car la semaine a ete sans accroc sinon je demissionne si j ai repri bonne nuit a tous rendez vous demain pour le verdict :((

	marijo148 (60) répond	Posté le 22-01-2011 à 20:45
je suis admirative de vos pertes de poids! felicitations a tous!! quilici j'ai pas vu si tu avais perdu qq grammes, vu que la semaine dernière non. . . moi je me repeserai vendredi pro! mais j'ai pas encore prevu mon menu, je ferai peut etre ca demain, en tout cas le poulet a l'orange je le ferai demain soir car pas pu hier ni ce soir! voila les filles, et les mecs!!! a demain! bonne soiree

	mario (74) répond	Posté le 22-01-2011 à 18:37
coucou à tous ;) cette semaine j'ai perdu 2.4 kg, ce qui me fait un total de 4.4 kg :-q , je n'est plus que 10 kg à perdre!!!!! et je super motivé :D bon week-end à tous B-)

	zelda (18) répond	Posté le 22-01-2011 à 18:35
hello les copines petite semaine pour ma part seulement -400gr mais c'est toujours c'a bon we bravo ma belle BBB

	Enora (35) répond	Posté le 22-01-2011 à 14:22
bonjour - 1kg aujourd'hui, ce qui fait - 3 depuis le 10. - 7cm de tour de hanche. Hâte de passer sous la barre des 60 kilos. . . peut-être la semaine prochaine! Bonne journée! :P

	celi44 (44) répond	Posté le 22-01-2011 à 14:03
Coucou à toutes, Pour ma part j'en suis à 4 depuis le début, un peu moins cette semaine que la semaine dernière mais ça motive bien tout de même. . ..J'ai adoré les tagliatelles à la carbonara diététique ! Certains plats ne donne pas l'impression de régime ! Pour ma part c'est motivant ! Allez à fond on continue !!!! Bon week end

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