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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 18-09-2018 à 23:30 | ||
Bonsoir mes AMIES je ne vous oublie pas, je vous raconterai demain. . .
Bonne nuit et gros bisous à demain :-* :-* :D |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 18-09-2018 à 19:23 | ||
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Bonsoir Fanfan ils sont gentils tes enfants,tu as eu de la pluie ici du soleil,j'ai arrosé mes hortensias
car ils sont tristes, mais le lavoir est vide,alors c'est mon eau qui trinque :-bd je suis allée voir mon chirurgien et je voulais aller en ville après et manger au petit resto ou on allé avec Michel mais plus envie après le diagnostique de mon chirurgien,qui par en retraite a la fin de l'année,alors je rentre a la clinique le 7 novembre pour une prothèse a ma hanche ,et un peu dans une maison de repos, mais pas trop longtemps car je ne le supporterais pas si c'est une chambre a deux car je veux être seule. . .j'ai craqué a-p-m DéDé m’a appelée,elle a bien vu que la petite Bretonne avait le cafard,la première chose que j'ai demander est ce que je peux amener mon ordi (oui) ouf comme ça je serais avec vous et une chambre seule, comme mon chirurgien c’est toujours occupé de moi,il va comme d'hab faire le nécessaire ,et me voilà a m'a quatorzième fois sur le billard ,je ne vais rien dire a mes Anglais et a Rachèle,je vais attendre que tout est passé ou quand je rentrerais a la clinique a demain les Filles je vais souper bisous a toutes Dany :-q :-q :-q :-q :-q |
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 18-09-2018 à 17:10 | ||
Bonjour les amies, et bien c'est la pluie chez moi aujourd'hui, il fallait bien que ça arrive :D c'est le jardin qui va être content :D ce matin j'ai assisté à un atelier "bien dans son assiette" c'est pas mal, ça permet de revisiter un peu les chose essentielles, bien que nous les connaissons avec le programme de JMC, mais aussi c'est d'être avec d'autres personnes, c'est une diététicienne qui anime, c'est bien sympa, il y a 6 ateliers en tout, je ne pourrais pas assister à celui de la semaine prochaine, ce n'est pas bien grave, je serais au courant par les copines ;) hier j'étais très fatiguée en rentrant de Pilates, mais j'ai quand même repasser en rentrant pour commencer à préparer la valise, ce matin ma fille m'a appeler (c'est sa fête aujourd'hui) :D pour que l'on se voit avant mon départ samedi et m'invite à diner avec son mari, il viendrons me chercher et me ramènerons ensuite. . . sympa :-q
J'espère que vous allez toutes bien, DANY toujours des démarches à faire, il faut s'armer de patience avec les administrations, courage :) JANE je me suis rendu compte ce matin qu'il me manquait encore quelques petites choses oubliées hier, il a donc fallu retourner après l'atelier acheter le nécessaire, c'est toujours la cavale X( j'espère que tu arrives à faire ce que tu veux et pas trop débordée par les travaux de la maison PISTACHE toi aussi débordée ? que deviens-tu, reviens nous voir on t'attends ;) Bonne soirée à toutes :-* :-* :-* |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 18-09-2018 à 00:03 | ||
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Fanfan et Jane je les ai appelé il faut deux mois, alors je vais attendre mes je suis rassurée, demain le chirurgien,pour mon genouG qui me fait mal mais je crois que ça vient de ma hanche,je suis comme vous toutes ça me tracasse,
je vais au lit car debout de bonne h pour mon rdv, tu as de la chance Jane d'avoir une gentille maman et tu passes du bon temps avec tu es formidable :-q Fanfan tu as eu une bonne réponse c'est ça de pris a la santé , moi toute la semaine des rdv bisous a demain :D :D :D :D :D |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 17-09-2018 à 20:06 | ||
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Bonsoir les filles, oui Fanfan, ma maman est une gentille maman, je n'ai plus qu'elle, donc entre nous tous, nous en prenons soin. Je vais la voir toutes les semaines, parfois deux fois si je monte ne ville, et j'essaie de déjeuner avec elle dès que je le peux. . .Bonne nouvelle côté cardio, c'est super. . .As tu trouvé tout ce dont tu avais besoin ?? ;)
Dany je sais que tu as beaucoup à faire, à l'administration, c'est pas ce qu'on croit :D :D Pistache, Nicole on vous attend ;) Bonne nuit mes amies, à demain, je vous embrasse :-* :-* :-* :-* :-* |
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 17-09-2018 à 13:24 | ||
Bonjour les amie, grand beau temps aujourd'hui le soleil à gogo, ça chauffe pas mal 28°
Tu as raison JANE il faut se couvrir le matin, la température à beaucoup baissée, comme tu dis il fait frisquet :D je suis allée à mon rdv avec le cardiologue ce matin et une petite veste s'est imposée, tout va bien, aucun souci, enfin quelque chose de positif :D, ta maman doit être contente, tu prends beaucoup soin d'elle, tu déjeunes souvent avec elle aussi, elle a du être une gentille maman :) DANY, je te vois courir encore partout, ton macaron il va te falloir le réclamer, il est vrai que tout ce qui est administratif est toujours long à venir, aller courage ça va le faire ;) Courses ce matin pour petites choses qui manque pour les vacances après Cardiologue et maintenant je pars pour pilâtes PISTACHE NICOLE une pensée Bonne journée à toutes :-* :-* :-* |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 17-09-2018 à 12:07 | ||
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Non jane pas de marche,j'ai fait mes boutures de géraniums, de la rampes de l'escalier de ma véranda car elles étaient trop vieilles je n'arrive pas partout j'ai mis mon courrier,en ordre et je vais appeler pour mon macaron car pas de nouvelles a par qu'ils mon dis que c'était bien remplis tu es de bonne heure pour tes petites bêtes,tu as bien fait de te couvrir ,bon midi avec ta maman ça va lui faire du bien
bisous jane moi kiné a16h Dany :D :D :D :D Les Filles bonne journée :-q :-q :-q :-q |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 17-09-2018 à 08:49 | ||
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Bonjour mes amies, il fait beau mais ce matin petite polaire pour aller aux poules, il ne faisait que 8°. . .
Fanfan très chouette la Corse, ça va te faire du bien, pour l'instant ne penses pas à ta future opération, c'est encore un peu loin, profites du temps présent et bientôt le départ :-q Dany comment ça va ? Est tu allée marcher un peu ? Moi je n'y suis pas allée hier mais samedi, un plus d'une heure dans les bois avec mon homme et Lilas, c'est bien sec, si ça ne pleut pas, nous n'aurons pas de champignons !!! Pistache et toi, es tu allée en ballade ?? Je pars chez ma maman, nous irons en courses et je mangerais avec elle ce midi !!! Bonne journée mes amies, à plus tard :-* :-* :-* :-* |
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 16-09-2018 à 14:25 | ||
Je ne suis pas allée marcher ce matin finalement je suis allée acheter des pots et du terreau pour rempoter des plantes d'intérieure, il y avait des promos et la semaine prochaine est une semaine chargée je n'aurais pas le temps d'y aller, je pars en vacances direction la Corse samedi :-q
JANE tu parles de Colchiques dans les prés, ça me rappelle une chanson que j'ai apprise à l'école :D ces petites fleurs bleues, blanches, annoncent la fin de l'été et le début de l'automne ;) et oui tout passe, en effet nous nous en apercevons chaque matin il fait nuit plus tard et le soir plus tôt, cette année encore nous changerons d'heure mis l'année prochaine nous resterons à l'heure d'été, il va falloir s'y faire ;) Comme tu dis ce ne sera pas marrant, mais il est vrai que ça m'handicape énormément à tous moments au quotidien, pour le l'instant c'est encore un peu loin, je n'ai pas pensé a demander, je ne sais pas si ce genre d'intervention peut se faire sous hypnose *-:) comme ça ne peut être que par anesthésie locale, ça m'arrangerais bien ;) Bon a-p-m à toutes :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 16-09-2018 à 10:08 | ||
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Bonjour les amies, comme par chez toi Fanfan, il fait chaud, voir bien chaud en journée mais frisquet le matin et le soir, l'automne arrive je pense, nous avons beaucoup de colchiques dans les prés. . .Je sais que tu prendras la bonne décision Fanfan, ce ne sera pas marrant mais tu as besoin de ton oeil pour conduire et plein d'autres choses..Plein de courage. . . :-*
Pistache ton homme est hyper actif ;) j'espère que tu vas lever le pied, la santé n'a pas de prix, fait attention à toi. . . ;) Dany les filles ont raison, fait attention, il y a de plus en plus d'arnaques par internet. . . ;) Nicole on t'attend, j'espère que vous allez bien ? :-* Bon dimanche mes amies, prenez soin de vous :-* :-* :-* :-* |
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