Je commence lundi 14 juin

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-05-2010 à 10:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 14 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	laetitia13 (port saint louis du rhone, 13) répond	Posté le 04-03-2011 à 23:38
bonsoir à toutes et tous!! je me fais l'effet d'une extra terrestre à revenir sur ce forum. . ..cela fait tellement longtemps que je ne suis pas venue que je me demande si vous allez vous rappeller de moi!!mdr j'espère que vous tenez toutes bon et que vous arrivez à tenir bon. . .et pour certaines d'entre vous que vos objectifs sont atteints voir consolidés!! pour moi, tout est à reprendre du début mais je ne m'inquiète pas. . ..j'ai enfin réussi à m'arrêté de fumer. . .cela fait 4 mois. . ..j'ai pris 10 bons kilos mais tant pis, ça en valait la peine et dorénavant, objectif ligne!!! je vais consulter une diététicienne pour m'aider car seule, je n'y arriverais pas même si je sais que vous m'apporterez du soutine, j'ai quand même besoin de qq1 qui puisse me mettre un coup de pied aux fesses en direct live!!lol gros bisous à toutes et tous!! laetitia

	Isaden (FEREL, 56) répond	Posté le 04-03-2011 à 15:55
Bonjour, Farfalla, bravo pour ce presque kg de perdu!! et oui je profite, je profite. Mes enfants rentrent demain, j'ai un peu hâte car ils me manquent, et d'un autre côté quand on goute à la liberté. . .. . . Les journées sont toujours bien remplies, hier, nous avons fait beaucoup de rangement et je me suis chargée de vitrifier l'escalier. Aujourd'hui, nous avons fait 25km en vélo sur la Presqu'ile guerandaise et je vais mettre la dernière couche sur l'escalier. Ce soir, nous rencontrons un couple qui habite sur notre commune et candidats à l'adoption. Nous allons leur faire partager notre parcours et échanger sur le sujet. Voilà pour les p'tites news. A+ :-* :-*

	Farfalla (Bruxelles, 11) répond	Posté le 04-03-2011 à 09:25
Salut les filles ! concours de février ? vous suivez ces trucs là, vous ? Moi pas. . .. Isaden, j'imagine que tu profites à fond de ta semaine en amoureux puisqu'on ne t'entend pas ! Quand est-ce que tes petits loups reviennent ? Aurelia, comment ça va ? ? ?? ? ? Merci pour tes encouragements Mumu - et tiens bon toi aussi. Bises à toutes

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 04-03-2011 à 04:46
Bonjour, Je passe pour vous signaler que le concours du mois de février vient de se terminer. Les résultats seront affichés très rapidement sur le blog de Jean-Michel Cohen. J'en profite au passage pour vous inviter à venir consulter le blog de Jean-Michel Cohen pour suivre son actualité. Pour cela, dans votre barre de navigation verticale de gauche vous avez un lien "Blog de Jean-Michel" (dans la partie Ma communauté). Et n'oubliez pas de vous peser demain afin de mettre a jour votre courbe de poids :) Bonne fin de semaine. PS : Si vous le souhaitez, vous pouvez m'ajouter à vos amies.

	mumu d (59) répond	Posté le 03-03-2011 à 22:05
bravo Farfalla

	Farfalla (Bruxelles, 11) répond	Posté le 03-03-2011 à 19:47
Mumu, courage. . . tu perdras ton dernier kilo. Je ne suis pas sûre que le nombre de kilos à perdre influence le fait que le régime soit plus facile ou non. Par contre, je pense que c'est dur de tenir sur la durée. . . pour tout le monde ! Moi, je pense que je vais me réconcilier avec ma balance. Ce matin -900gr ouf ! J'ai passé la journée avec mon mari dans le sud de la Hollande. Il y a un petit village, juste à la frontière, où se trouve une super poissonnerie. Poisson frais du jour et grande variété. Nous y allons deux ou trois fois par an faire le plein et je surgèle. On a eu une belle journée, plein soleil. Ce matin il faisait froid (3 degrés) mais à midi on a pu s'asseoir dehors sans manteau. Quel bonheur !!!! Et ce soir, je n'ai pas envie de manger. J'ai mangé des moules ce midi avec quelques frites et il y a quelque chose qui ne passe pas comme il faut. Mais ça m'arrange bien. Je me ferai une tisane ce soir et je me couche tôt (mari en balade avec un copain, et ma fille chez son petit ami). Voilà les filles. Bises et à demain

	mumu d (59) répond	Posté le 02-03-2011 à 20:35
bonsoir Aurélia, par rapport à mes collégues ne n avait que 6 kg à perdre. et peu dire que cela n est pas grand chose, mais pour moi, c est trés difficile j ai toujours 1kg500 de trop. et d autre part je suis grand mére depuis 6 mois. c est une trés grande joie; bonne soiréee à vous toutes

	Farfalla (Bruxelles, 11) répond	Posté le 02-03-2011 à 10:36
Chouette pour ton boulot Aurelia. Je comprends le sentiment "ne pas seulement être femme au foyer", mais je t'avoue que moi je savoure la vie pour le moment ! Isaden, toujours aussi sportive ! Bravo ! Moi j'ai un peu de mal cette semaine : hier déjeuner dans un événement : sandwiches et zakouskis. . .. ce midi pareil. Mais je fais attention le soir. Bonne journée !

	Farfalla (Bruxelles, 11) répond	Posté le 02-03-2011 à 10:36
Chouette pour ton boulot Aurelia. Je comprends le sentiment "ne pas seulement être femme au foyer", mais je t'avoue que moi je savoure la vie pour le moment ! Isaden, toujours aussi sportive ! Bravo ! Moi j'ai un peu de mal cette semaine : hier déjeuner dans un événement : sandwiches et zakouskis. . .. ce midi pareil. Mais je fais attention le soir. Bonne journée !

	Farfalla (Bruxelles, 11) répond	Posté le 02-03-2011 à 10:36
Chouette pour ton boulot Aurelia. Je comprends le sentiment "ne pas seulement être femme au foyer", mais je t'avoue que moi je savoure la vie pour le moment ! Isaden, toujours aussi sportive ! Bravo ! Moi j'ai un peu de mal cette semaine : hier déjeuner dans un événement : sandwiches et zakouskis. . .. ce midi pareil. Mais je fais attention le soir. Bonne journée !

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