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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-02-2010 à 09:35 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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rebane (nevers, 58) répond | Posté le 21-03-2010 à 10:41 | ||
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bonjour atous!
Que de lecture du matin et merci a tout le monde pour C encouragement. cette nuit n'a pas été la meillur biensur il fallait s'en douter .lol!!! le p'ti bout ma lever a 1h puis a 4h car il avait des coliques mais on C rendormi dans les bras l'un de l'autre jusqu'à 7 h pour un bain car il en avait jusqu'au cou. beuuuurk!!mais recoucher jusqu'a 10h et la C le moment de repartir faire le bib; mais ca mange tout le temp c P'TITE CHOSE. Allez gardons notre énergie pour se dimanche et moi je vais a un anniv alors il faut peu etre que je me grouille . bizzz a toussssss |
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La Boule (21) répond | Posté le 21-03-2010 à 10:32 | ||
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Nat 58, je n'ai pas mis mes lunettes et quand j'ai lu ton com', j'ai lu "roter" au lieu de "voter", j'étais shoking!!!! Coco au secours je n'arrive pas à me catapulter hors du canap' pour me mettre au ménage ..pourtant je serai super contente quand ça sera fini!!!! euh et si on disait aussi un kdo par séance de ménage? ? ?? ça a l'air de marcher chez moi cette carotte là.. ( c'est mon banquier qui va être content!!)
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SISSI (79) répond | Posté le 21-03-2010 à 10:15 | ||
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bonjour à toutes, alors Kate, t'en es ou avec ta balance ? elle a été sympa avec toi ou pas ?
Eh oui les filles, nos rugbymen sont les meilleurs !! Bon nous sommes dimanche, il fait un super soleil,beau temps pour faire une belle balade à pied pour éliminer les calories. Pour ma part, aujourd'hui je cuisine des cailles en papillote, c'est pas trop gros une caille donc ça va. Je sais pas quoi mettre en légume. Gratin dauphinois pour le reste de la famille, mais c'est un plat calorique, donc interdit pour ma pomme. En dessert, je vais faire le flan à la poire que j'avais trouvé plutôt bon. |
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coco38 (la buisse, 38) répond | Posté le 21-03-2010 à 10:07 | ||
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Bonjour tout le monde!!! Aujourd'hui la boule je fais comme toi. . .grand ménage dans la maison et cet après-midi, bowling pour tout le monde. Antoine va inover un après-midi sans sieste. . ..houlà là je crains le pire mais bon, il pleut, il faut bien trouver un truc pour occuper toute la famille!!! Bonne journée!!
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La Boule (21) répond | Posté le 21-03-2010 à 10:01 | ||
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wouah Dija mille courages pour le ciné avec 4 loulous ( +/- 1°)
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NATACHA (saint-maximin, 60) répond | Posté le 21-03-2010 à 09:56 | ||
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bonjour a tous!!!
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nat 58 (81) répond | Posté le 21-03-2010 à 09:54 | ||
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bonjour je vais voter je reviens. . .
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La Boule (21) répond | Posté le 21-03-2010 à 09:50 | ||
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Aie lombrics, le retour. . . (je mets un "s" car le pauvre est en kit.. pouark). Les filles va falloir m'expliquer : c'est quoi un "slam"? ? ? je n'arrive pas à me motiver pour attaquer THE big ménage du dimanche, et il ne va pas se faire tout seul. . .
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LOYEZ DENISE (44), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 21-03-2010 à 09:48 | ||
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bonjour à toutes, je ne suis pas rugby plutôt foot mais je crois comprendre que la France a gagné ,cocorico , man fils est de TOULOUSE çA A DU ÊTRE LA FÊTE.IRIS HAUTS LES COEURS LES MEMBRES DU CLUB SONT SOUDÉS décidément ce mac s'amuse avec moiRumba la boule ,tu as raison hier j'ai passé 1h à me soigner les mains ,l'onrepred conscience de notre corps.Popiette bonanniversaire à ton fils et toi profites en DJA66 bonnes séances de ciné ma bref bonne journée atoutes et à un ,ou est-il dans le Nord on dit il se muche ?ce soir mes filles rentrent ,j'espère que ça c'est bien passé .Bzzzz Denise |
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petite reine (42) répond | Posté le 21-03-2010 à 09:11 | ||
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bonjour à tous.je vois que popiette(86) tu as essaye la galette et que c'est correct, alors je vais la faire mercredi car jeudi j'ai un repas de club. Comme ça je prendrai les devant et comme le dit kate(26) nous sommes comme les rugbymen on se prépare au grand slam. Bon dimanche a toutes.
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