Je commence lundi 22 février

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 15-02-2010 à 11:28
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	So (O=12,P=7 R=5) (69) répond	Posté le 15-09-2010 à 16:37
Coucou les filles, ici grand soleil je vous en envoi un wagon B-) B-) B-) B-) B-) B-) Josiane c'est clair que tu te rends compte du caddie que tu avais il y a 10 ans et un caddie maintenant. Avant pour 500f tu avais un caddie plein maintenant avec 150 euros en grande distribution classique tu as un caddie rempli mais bof c'est juste le double … et oui le régime c'est à vie pour nous les dames, mais les hommes ont tendance à s'empâter aussi avec l'âge y'a une justice quand même. à tout' je vais voir mes chevaux …

	guitare (24) répond	Posté le 15-09-2010 à 14:04
j'ai reçu un mail sur les augmentations entre 2000 et 2008 sur des produits courants. C'est époustouflant !! En faisant le courses on s'en rendait compte X( mais avec les chiffres c'est plus parlant. ex : Baguette + 85% Lait + 183% Pde terre 5kgs de 0,23€ à 3,30€ (et encore j'ai payé 3,40 les 2,5kgs ) chou +97% Baril de pétrole + 396% etc etc. . .. . .. Salaire annuel moyen -0,5% :(( :(( :(( Salaire mensuel du Président en 2000 : 6 075 € net sans compter les avantages. . ... en 2007 : 19 331 € net " " " + 218 % !!!!!!! Sans commentaire. . .. . .. . .. . .. . .. . ..l'augmentation du pain et du lait ça ne doit pas être un problème . . ... Je vais faire passer l'info si vous voulez + de détails je vous donne mon mail: josyherpe@yahoo.fr A ce soir et gardons le moral.

	chefmamy (18) répond	Posté le 15-09-2010 à 13:54
nanou je veux bien prendre un café avec toi sur cette gentille terrasse ensoleillée, B-) car ici aussi c'est la pluie sans interruption. :(( guitare as tu la date et le lieu de mariage de tes parents? sur l'acte de mariage les parents sont cités et peut-être auras tu plus de renseignements.ou tu peux supposer que leurs parents sont nés dans la même ville qu'eux ce qui est souvent le cas et avec leur âge tu peux déduire l'année de naissance. :( finalement je n'ai pas fait le menu de rattrapage mais une soupe et un fromage blanc. bonne journée

	nanou (93) répond	Posté le 15-09-2010 à 13:36
j'ai voulu dire : un café évidemment. Ell a peut-être besoin d'une petite sieste la mamie !. . .. . ..

	nanou (93) répond	Posté le 15-09-2010 à 13:34
Pour nous dépayser un peu, je vous enmène prendre sur café sur cette terrasse. A plus tard. . ..

	nanou (93) répond	Posté le 15-09-2010 à 12:57
Merci Guitare, Tu m'as encore envoyé du soleil, mais j'ai malgré tout fait mes trois kms ce matin avec la pluie. Ensuite, retour à la maison où j'ai préparé mon filet mignon à l'ananas. C'est vraiment super bon, ce mélange de sucré-salé, c'est divin. Mon mari a beaucoup apprécié et m'a même fait cette remarque : elles en ont de bonnes idées tes copines ! :P :-q Chefmamy, Il est vrai que c'est un travail constant sur nous-mêmes pour suivre strictement un régime. Toute notre vie, nous sommes obligés de nous conformer aux limites qui nous sont imposées. Ce qui veut dire, dès que nous avons une invitation, une réception, un anniversaire, j'en passe et des meilleurs, c'est la montée aux enfers, car nous dépassons les calories. ZUT, ZUT et REZUT. . ... Quoi de plus jouissif que de se retrouver devant une bonne table !. . .. :P BON, je vais essayer de me calmer et surtout ne pas m'énerver. Bisous :-* :-*

	guitare (24) répond	Posté le 15-09-2010 à 11:55
Coucou, Nanou pas de spleen, bien sûr que "tu sers à quelque chose" déjà à nous avec toute l'amitié que tu nous envoie et bien sûr à tous les tiens à qui tu dois prodiguer beaucoup d'amour. Chasse les idées pluvieuses comme le temps parisien ! Le soleil n'est pas loin (je te l'envoie, comme l'autre jour et cela va marcher B-) B-) B-) Lylie, très bonne journée avec ta petite Cindy, il faut bien qu'un jour les enfants prennent leur envol, mais ils aiment bien revenir se faire dorloter de temps en temps. Je comprends tes angoisses car lorsqu'à 19ans ma fille est partie à la Fac seule dans un studio en plein centre ville de Bordeaux, même si ce n'était qu'à 130kms de la maison, il s'en est passé des trucs dans ma tête. . ... :(( :(( Et elle s'est très bien débrouillée :-q Je t'embrasse. Chefmamy, je crois que je devrai faire comme toi le menu de rattrapage car c'est -600g et + 800g et avec le chocolat d'hier. . .. je ne te dis pas :^> :^> Petite question généalogie: j'ai reçu les extraits de naissance de mes parents mais la date de naissance de leurs parents et le lieu n'est pas indiqué, il n'y a que leur âge et la profession. J'avoue que je ne sais plus où m'orienter? As-tu un conseil à me donner ? So, Nath, Mannic, Gizou et toutes les autres je vous souhaite une bonne journée :) J'ai RV avec 2 amies au buffet de la gare, j'adore ces lieux de transit, à Périgueux ce n'est pas l'affluence mais de voir les trains j'ai l'impression de partir loin. . .. : :-*

	chefmamy (18) répond	Posté le 15-09-2010 à 10:44
bonjour :) j'aurai bien aimé regarder gerard jugnot mais j'ai oublié de l'enregistrer car j'étais d'anniversaire. je n'ai pas beaucoup mangé mais j'ai trop bu. oui guitare il faudrait que l'on se remotive car je n'y arrive plus.je perds une semaine et reprends la semaine suivante. X( je crois qu'à midi je vais faire le menu de rattrapage de jmc. :P lylie profite bien de ta fille le jour où les enfants partent on est malheureux mais après on s'habitue et c'est une autre vie qui commence sans les enfants au premier plan.

	nanou (93) répond	Posté le 15-09-2010 à 08:06
Bonjour les filles, Ah, Lylie, beaucoup de mélancolie pour toi aujourd'hui, et des questions restées sans réponse : pourquoi part-elle alors qu'ici elle aurait pu faire sa vie ? . . ... et oui, chez les enfants, il ne faut pas chercher à comprendre. Seulement, ils veulent faire comme papa et maman, s'affirmer. Devinez un peu le temps qu'il peut faire sur Paris. DE LA PLUIE TOUTE LA NUIT et ce matin ça continue. BRRRrrrrrrr :(( :(( :(( Donc, si je veux aller marcher, K.W., parapluie, la totale quoi !. . .. . . Et au retour, je vais me faire cuire le filet mignon à l'ananas. BON PETIT DEJ. et BONNE JOURNEE Gros bisous :-* :-*

	lylie (59) répond	Posté le 15-09-2010 à 07:42
bonjour les filles aujourd8 c'est le dernier jour avant que Cindy ne parte ,alors nous allons profiter de cette journée au maximum car je ne travaille pas ,je vous raconterais demain ,biz à toutes ,bon courage et bonne journée :x :x :-* :-* :-* ;)

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