Je commence lundi 4 janvier

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 04-01-2010 à 10:06
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 4 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 4. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	corsicate (20) répond	Posté le 06-01-2010 à 10:51
Il n'y a pas de mail le mercredi puisque ils en envoie seulement que le lundi mardi jeudi vendredi c'est écrit dans votre page du début

	tataouine (09) répond	Posté le 06-01-2010 à 10:51
hello isa 1182. Désolée j'ai cherché ma participation sur ce forum depuis 30 mn. Jai pas l'habitude : coco85 et lili 58 m'ont aussi répondu je les remercie mais ai du mal à revenir sur leur reponse. Sinon c'est la texture des legumes qui passrnt pas. Y a rien à faire peux pas les avaler. Ai essayé de toutes les manières sans succés (J'en suis pas à mon premier régime hélas). Je n'aime que les carottes (crues) les tomates, les endives la salade, ! Mes menus ,je les base sur ces légumes. Pour le premier jour j'ai avalé brocolis et chou fleur avec des efforts à chaque fois. Alors tant pis je ferai avec MES legumes en espérant avoir le même résultat en perte de poids. Mon but : redevenir séduisante. Si vous avez un moyen de revenir assez vitez sur réponses forum, prevenez moi je perdrais moins de tmps. Bisous à toutes Tataouine

	corsicate (20) répond	Posté le 06-01-2010 à 10:42
Bonjour à tous j 'ai commencé lundi je me sens motivée avec de bonnes résolutions de début d'année j'ai au moins 15 kilos à perdre mais j'y vais calmement sans stress

	pink (34) répond	Posté le 06-01-2010 à 10:25
moi non plus pas de mail

	liane (ROYAN, 17) répond	Posté le 06-01-2010 à 10:19
Pas de mail ce matin, que ce passe t-il ? visiblement je ne suis pas la seule; moi qui croyait que c'était parce que la charente maritime était sous la neige !

	solennco (rennes, 35) répond	Posté le 06-01-2010 à 10:07
coucou , moi non plus je n'ai pas eu la session du jour

	colnie (67) répond	Posté le 06-01-2010 à 10:07
merci FIFI pour tes conseils. je vais essayer. ca tombe bien j ai du citron a la maison. bisous a tous

	fifi (64) répond	Posté le 06-01-2010 à 09:59
pas de souci pour le nom pink, au fait suis-je la seule à n'avoir pas reçu le mail de JMC ce matin ?

	pink (34) répond	Posté le 06-01-2010 à 09:54
OUPS JE ME SUIS TROMPEE DE PRENOM C FIFI ET NON LILI .MILLE EXCUSE.JE SUIS ALLEE TROP VITE

	pink (34) répond	Posté le 06-01-2010 à 09:51
ALLEZ LILI ON SE SOUTIENT MOI JEN AI 11KG ET JE FAIS LE REGIME A 900 DEPUIS LUNDI CAR J AI DEJA ESSAYE AVEC DES DIETETICIENNES LES AUTRES ET C PAS LE TOP.ET EN PLUS C QUAND MEME COPIEUX JE TROUVE.IL ME MANQUE JUSTE LE PAIN ET LA CONFITURE LE MATIN.A+

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