Je commence lundi 28 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-09-2009 à 10:16
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 28 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	celtim répond	Posté le 03-08-2011 à 18:29
Coucou les filles ! KRIKRI, ah non alors, on se requinque ! Je ne vais pas te laisser envahir par la tristesse. En tout cas, tu peux avoir confiance dans les filles du forum. On est trop cool ! On n'est jamais mieux servi que par soi-même ;-) Sinon, je vous annonce que depuis lundi, j'ai eu mon déclic. Je commence de nouveau à faire attention. Dimanche, je suis retournée voir des photos de moi entre fin 2004 et 2006 où je pesais 57kg-60kg. Ca m'a donné envie de reprendre. J'étais tellement bien comme ça. Je ne demande pas de redescendre autant mais je me suis fait mal aux yeux quand je suis remontée sur la balance ce WE. Allez, on est entre nous : 73kg500 (le poids que je faisais aux 9 mois de grossesse de mon fils, je faisais 62kg au départ). Ce matin, je suis à 72kg200. Je suis écoeurée d'avoir gâché tous les efforts que j'ai fait en 2004 pour perdre en 1 an et 1/2, la bagatelle de 20kgs. J'ai toujours été en surcharge pondérale, c'est en 2004 (quand j'ai commencé à travailler) que je me suis dit : ça y'est, vas-y, il est temps. Je me suis pris au jeu d'une collègue de travail qui faisait WW. Je lui ai demandé les petits bouquins sur le régime. Et je me suis amusée à compter mes points par repas et petit à petit je me suis prise au jeu. Par contre, jamais d'inscription ni de réunion. Je ne voulais pas perdre de l'argent mais du poids. JMC, le prix est raisonnable. En +, le fait de recevoir un nouveau programme surprise m'a fait réfléchir. A suivre. . . A+ biz à vous, Celti

	michele240 répond	Posté le 03-08-2011 à 07:45
on est mieux pas de degat avec l'orage je vais faire les provisions :-* :-* :-* a vous toutes

	michele240 répond	Posté le 02-08-2011 à 06:30
KRIKRI je pense a toi garde le moral ma belle je vais au champignons a plus tard :-* :-* :-*

	KRIKRI52 répond	Posté le 01-08-2011 à 20:25
KRIKRI voila le cause de ma tristesse. mon amie, pourquoi tu ne me donnes plus de tes nouvelles? depuis des mois . nous étions si heureuseensemble, et merci de m avor aidé . j aurai préférer que l on ne se connaissent jamais, car j ai trop connu l abandon . j aimais ton sourire , ta gaité et toi aussi tu étais bien avec moi . mais qu a tu fait de notre AMITIE? nous étions si complice et tu me dit un jour <<maintenant tu es ma petite soeur>> nous nous sommes dit bonjour l autre fois en vitesse et cela ne te ressemble pas . mais je pense a une chose<<tu m as dit sur un ton de reproche:tu es trop génereuse!!!? ? ? tu ne me laissais jamais seule le jour de la fete des meres. tu aimais ma discrétion et ma joie de vivre et lon a bien rit ensemble. FIN avec ce qu il m est arriver dans ma vie ,je fait de moins en moins confiance, et je préfere le silence de la nature,plutot que le silence des humains. KRIRKI je ne comprends plus ,je ne comprends pas .

	KRIKRI52 répond	Posté le 01-08-2011 à 19:51
KRIKRI ET EN PLUS 1 FAUTE DE FRAPPE X(

	KRIKRI52 répond	Posté le 01-08-2011 à 19:49
<X KRIKRI <X 52 <10> BONSOIR LES FILLES , C EST BEAU CE QUE VOUS ENVOYEZ MERCI. CE SOIR :LE MORAL DANS LES CHAUSSETTES X( J ARRETE CE QUE J ETAIS EN TRAIN DE FAIRE ET ME SUIS MIS DONC SUR L ORDI. DONC DES PROVERBBES: //////////////////// CENT ANS DE CHAGRIN NE PAIENT PAS UN SOUS DE DETTES. //////////////////// COEUR QUI SOUPIRE N A PAS CE QU IL DESRE. /////////////////// DE LA DISCUSSION JAILLIT LA LUMIERE . /////////////////// DIEU ME GARDE DE MES AMIS:MES ENNEMIS JE M EN CHARCHE. /////////////////// ECOUTE LES CONSEILS DE TOUS ET PRENDS CELUI QUI TE CONVIENT . //////////////////// ESPERANCE NE DONNE NI A BOIRE NI A MANGER . /////////////////// GARDE TOUJOURS UN SOUS POUR AUJOURD HUI ET DEUX POUR DEMAIN . /////////////////// L ECOLE DE LA VIE N A POINT DE VACANCES . /////////////////// HOMME AIME QUAND IL VEUT, ET FEMME QUAND ELLE PEUT. BONNE NUIT :x KRIKRI :x

	michele240 répond	Posté le 01-08-2011 à 18:25
tu as de la chance celtim pour une fois tu as le regime gratos.tu peux venir en perigord j'ai de la place moi j'adore la bretagne nous ne partons pas l'été . elodie va venir samedi pour une quizaine de jours . :-* :-* :-*

	lyne_27940 (27) répond	Posté le 01-08-2011 à 10:18
Bonjour les filles bonne semaone :x :-* krikri non c'est intessant de te lire j'aime bien tes histoires de vie merci de partager avec nous :- :x Pedrita les pouvoirs sont en toi :x il suffit de beaucoup d'amour sans rien attendre en retour De l'écoute de la sincérité l'envie d'aimer et de protéger même si cela dérange c'est cela ètre un ange :x Celtim :x :-* Celtim :x Michèle :x :-* et toutes les sublimes creatures de reve qui sont sur ce forum !!ne sommes nous pas des anges!!!?aller bonne journée les filles

	KRIKRI52 répond	Posté le 31-07-2011 à 22:55
KRIKRI REMOI. . ...HOU. . .LA ..LA . . .DES FAUTES :-q

	KRIKRI52 répond	Posté le 31-07-2011 à 22:51
KRIKRI SUITE VOUS ALLEZ AVOIR DE LA LECTURE LES FILLES :^> PAS MARRE DE ME LIRE :P JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE SEMAINE ET BON COURAGE A CELLES QUI TRAVAILLENT. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* BBBBBIIIIZZZZZZZ :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x KRIKRI :x :x :x

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