Je commence lundi 24 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 17-08-2009 à 09:22
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Hinano (41) répond	Posté le 09-02-2010 à 19:04
Bonsoir, Au vue de vos messages, le moral et la santé est comme le temps,pas terrible, à nouveau de la neige, on en a marre de cet hiver vivement le retour du soleil!!!!!! T'as raison mambo on devrait regrouper nos mères!!!!!!il est vrai que de ce côté là il y aurait fort à faire!!!! Je te remercie pour les recettes mais j'ai accès à toutes les recettes de jmc, il n'y a que les menus et les mails que je ne reçois plus, sinon j'ai accès à tout. Corinne je te souhaite bon courage et bon rétablissement à ton mari mais je suppose que ça va être long, qu'en dit le médecin? Alice, la maison va être pleine avec tes p'tits enfants, c'est le temps des crêpes et des beignets!!!!!! c'est pas terrible pour le régime mais que c'est bon!!!!bonne vacances Bon les filles soignaient vous bien, pensez qd mm à l'objectif de samedi et bonne soirée

	MAMBO (25) répond	Posté le 09-02-2010 à 18:00
Le petit coucou du soir, Caneton, Micca soignez vous bien !! Avec ce fichu rubbe. Alice, prends soin de toi aussi, notre forum n’a pas la grande forme cette semaine. Vivement que l’hiver se termine !!Mais… Hélas ! Dans ma région la neige est de retour !!! Et notre Corinne !! Décidément ! Tu connais le chemin de l’hôpital !!! Et… les enfants c’est souvent sur le menton les p’tites cicatrices. Que dit le médecin pour ton mari ? Je comprends que tu te lâches un peu sur la nourriture, mais fais attention quand même à ta santé. Malgré tous nos bobos, je vous souhaite une bonne soirée et on se retrouve demain. Gros bisous à tous.

	caneton51 (arrrigny, 51) répond	Posté le 09-02-2010 à 16:30
coucou micca que t'arrive-til tu as envie dde dromir c'est peut-^rtre la météo qui te fiat ça non ? bisous ,corinne tu as vraiement pas de chance en ce moment déjà avec ton mari et là le peit qui tombe , décidement en ce moment ça doit être la galère pour toi ausi je te fais de gros bisous et te dit beaucoup de courage à bientôt

	CORINNE (68) répond	Posté le 09-02-2010 à 12:53
Bonjour les filles et les gars. . ... Cela fait un moment que je ne suis plus venu sur le site, en effet le moral n'y est plus. Je craque très facilement et mange n'importe comment et grgnotte + je ne vais plus au sport. . .. . ... pour couronner le tout,hier j'ai voulu sortir avec les enfants ( courir avec Louanne ma Grande 12 ans et raphael devait nous suivre à vélo) même pas commence il tombe et s'ouvre le menton, résultat course aux urgences et 6 point de suturs. Quand a mon époux, lui non plus ne va pas bien. depuis 15 jours il ne voit plus de progrès avec sa jambe. Si je la lui tiens devant lui et que je la lache, elle tombe il ne la retient pas. Il commence a s'inquièter pour son avenir prof"essionnel . Il a besoin de beaucoup s'agenouier!!!!!!!!!!!!!!!!! voila un peu de mes nouvelles pas très réjouissantes . . .. . . Pour les -200gr fin de semaine on va essayer!!!!!!!!!!!! A bientôt Corinne

	Micca (Saumur, 49) répond	Posté le 09-02-2010 à 12:19
Coucou, ben je vois qu'on a tous un gros rhubbe. J'ai qu'une envie c'est de dorbir. En plus je suis au boulot et j'ai pas de travail à faire, alors le temps passe tout doucement. . . Soignez-vous bien ! Et toutes à -200g (MINIMUM) pour samedi!

	caneton51 (arrrigny, 51) répond	Posté le 09-02-2010 à 10:30
bonour tout le monde ,ben oui trop dormie mambo ,j'ai atttapée le rhum et me suis lever à 10h ce qui est rare mais bon pgr je vais me remuer quand même je vous souhaites à toutes une bonnne journée bisous

	alice (54) répond	Posté le 09-02-2010 à 09:32
bonjour tout le monde j ai marqué angine pour mon mari c est bronchitte oui Mambo les vacances scolaire mais j ai quand meme des enfants a gardé +mes petits enfants en +je crois que les travaux de ma salle de bain vont commencé cela m effraie un peu la je me sens tres fatigué je dors peut etre 3bonne heure la nuit mon mari tousse tellement en meme temps j ai peur qu il lui arrive quelque choses dans ces mo ment la.je suis bete .bon je vous laisse courage a toutes je vais preparer le repas et j ai ma petite fille de Mulhouse aussi elle est deja en vacances.bisous

	MAMBO (25) répond	Posté le 09-02-2010 à 07:45
Bonjour tout le monde, Comment va notre petit forum aujourd’hui ? Je suis rentrée tard hier soir de chez ma maman et j’étais nazzzzzz, alors je ne me suis pas connecté. Hinano, pourquoi ne pas regrouper nos mamans? ça peut être une solution !!!! En franche Comté on les appelle des beignets (mais avec l’accent) ce qui donne des beeeeeeeigneeets. J’en fais tous les ans, mais cette année il n’en est pas question !!!! Car j’en mange beaucoup trop et surtout lorsqu’ils sont bien chauds !!! Si j’ai envie d’en manger j’irai en acheter juste deux …ou trois. Marylou, tu as raison ce sont des merveilles !!!! Coucou, Caneton, bien dormi ? Coconut, c’est sympa de nous faire un coucou, bravo pour ton objectif atteint, et bonnes vacances. Alice tu vas bientôt être en vacances ? Camélias, je te surveille !!!! Bravo Choupette pour tes -600grs, et pour samedi un minimum de -400, ça va comme ça ? Micca, un p’tit coucou en passant. Une pensée aux copines absentes, et à Mont Ventoux. Je vous souhaite une bonne journée à tous Petit rappel : on n’oublie pas notre objectif !!!!!! Pour samedi. Gros bisous à tous.

	alice (54) répond	Posté le 08-02-2010 à 23:06
bonsoir tout le monde ok MAmbopour - 200g mais si c est plus c est encore mieux comme dit Caneton. Coconut Contente de te lire et bravo pour ta stabilisation vivement que je l atteigne et profite bien de ton congé Choupette moi aussi il y a encore du travail mais nous allons y arriver..Marylou en Lorraine c est des beignets et j en faisait pour tout le monde l ecole l association dont je faisait parti avant mais maintenant je n en fais plu depuis que mon mari a ete malade je n ai plu eu envie de faire de bonnes choses..Hinanoc est vrai que quand la tete ne suit pas on a du mal a suivre le regime j en sais quelque chose cela ne dois pas etre facile pour toi tous les jours je te souhaite bon courage vous etes toutes des filles courageuses et pleines de bonnes volontées. .mon mari a une bonne angine et aujourd hui il avait la fievre il a des antibiotiques.je vous souhaite une bonne nuit bisous je pense bien a vous toutes et Charly

	camelias (14) répond	Posté le 08-02-2010 à 21:10
coucou les nanas et charly! bravo choupette la classe; continue comme ça. coconut sympa de donner des nouvelles entre deux. hier je suis restée couchée toute la journée avec mon gros rhubbe. aujourd'hui c'était plutôt galère au boulot en rentrant j'ai fait un petit dodo ça va mieux par contre j'ai mangé comme un ogre ce midi je mourrais de faim et j'étais très faible alors je me suis empifrée de pâtes. dire qu'il y a des gens qui ne mangent pas qd ils sont malades. moi y a rien à faire je mange tout le temps. micca je suis d'accord avec toi les wk, il faudrait les zapper (mais juste pour les kilos en plus). allez un efferalgan et au lit. attention le froid revient! bonne soirée bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

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