Je commence lundi 24 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 17-08-2009 à 09:22
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	alice (54) répond	Posté le 12-02-2010 à 09:21
bonjour les amis du 24-08 ..ici aussi neige j ai déneigé hier soir devant chez moi pour eviter que ca gèle mais ce matin ily en avait autant. redéblayer pour que l infirmiere ai acces libre la on fait notre sport..ca y est les ouvriers pour ma salle de bain viennent lundi matin 8h que de poussiere en vue..Marylou j espere que ce n est pas grave pas toujours faciles certaines décisions courage prend soin de toi aussi .Canetonnous 7cm de neige je viens de mesurer.Béa les routes sont bien dégagees par chez toi tu prends la route de bonne heure quel courage. Mambo Hinano vous allez bien et vos mamans.demain nous aurons peut etre des nouvelles de nos manquantes bisous a tous

	caneton51 (arrrigny, 51) répond	Posté le 12-02-2010 à 08:30
coucou ,bonjour tout le monde ,pas grand monde ce matin, mambo ou es-tu?pas encor venue ? ici neige 5cm et ça tombe encore ,bon je vous laisses ,et bisous à vous toutes et bon week-end à toutes celles qui ne sont partent et une pensée pour luna ,pt'ite fée,sab,SV et à plus tard

	marylou69100 (69) répond	Posté le 12-02-2010 à 02:38
Coucou à tous et toutes. J'ai été absente 2 jours car j'ai de grandes décisions à prendre, et ce n'est pas simple. Mais je vais bien. Soignez vous bien. Bonjour Marie-Christine, bienvenue et bon courage. Bon courage à celles qui s'occupent de leurs parents ou de leurs maris, frères/soeurs. Et à celles qui font faire des travaux chez elles. Je pense à vous et à celles et ceux qui ne donnent plus signe de vie. Bisous. (Mambo, l'objectif -200 tient tjs).

	caneton51 (arrrigny, 51) répond	Posté le 11-02-2010 à 20:18
le petit bonsoir du soir lol!!!ici toujours neige ça n'as pas arréter de tomber toute la journée ,ça glisse et fait froid ,sinon j'ai repris régime à 1.200calorie au lieu de 900 calories ce soir car trop fatiguée ,et là je vais me reposer ,bisous à vous toutes et à demain

	alice (54) répond	Posté le 11-02-2010 à 13:18
coucou bonjour neige ici aussi elle tombe toute fine cet apres midi j ai la coiffeuse qui vient pour mon mari te moi d ici la j espere que les route seront praticable pour ma salle de bain peut etre la semaine prochaine si ils refont carrelages casser un placard que j ai dans le couloir mais le renfoncement est dans la salle de bain demonter la porte et ils vont en mettre une coulissante je crois que la poussiere il va y en avoir mais bon il faut le faire .Béa tu fais de sacrées journées aussi soyez toutes prudentes sur les routes bisous a tous je file emmener la gamine a l ecole

	Hinano (41) répond	Posté le 11-02-2010 à 09:38
Bonjour à tout le monde, Ce matin neige, verglas encore et encore!!!!!! je n'ai pas pris la route 45km à faire pour aller au boulot, j'attends un peu, on va être obligé de faire une pétition pour retrouver le soleil!!!!!!!!! Bon courage mambo et alice pour vos travaux mais il faut vous dire que ce n'est qu'un passage désagréable et qu'après ça sera super. Comment vont les malades aujourd'hui? ? ?? ? ? j'espère que ça s'arrange, pour moi je touche du bois j'y ai échappé pour le moment!!!!!! Le temps a l'air de s'éclaircir, donc je vais tenter le coup!!!!!!! Bonne journée à vous toutes sans oublier notre charly national qu'on n'a pas vu ce WE Une pensée pour celles qui ns ont abandonnés, p'tite fée karine, luna, sab, pimprenelle, SV et toutes celles que j'ai oublié, Eh! les filles faites nous un signe pour ns donner des nouvelles

	caneton51 (arrrigny, 51) répond	Posté le 11-02-2010 à 08:33
he voilà bingo ,j'ai gagnée mambo,tu es lévée avant moi lol!!!bonjour ça va les filles ,ici encore de la neige ce matin,je vous souhaites une bonne journée,et on va espéré mambo,pour samedi-200gr;car là je fais régime à 900calories mais dur dur ,pas beaucoup à manger ,pgr j'essaie de tenir le coup,et il faut que je gardes le cap allez bisous à vous toutes

	MAMBO (25) répond	Posté le 11-02-2010 à 08:16
Bonjour tout le monde, Alors ? Notre petit forum va bien aujourd’hui ? Nous allons tous répondre en cœur “Ça va mieux… qu’hier, et ça ira mieux… demain ! ” Bien sur Caneton ! On va continuer, même si les derniers kilos sont bien accrochés !! On va les faire fondre avant l’été !!!! Merci Béa pour l’info, je vais faire ma demande aujourd’hui. Alice, tu es vraiment super de t’inquiéter pour nous, mon coup de fatigue actuel est simplement passager. Entre ma maman, et des travaux dans notre salle de bains, changement de carrelages, mettre une douche, enlever la baignoire, changer le lavabo, enfin bref !!! Tout refaire !!!! Avec toute cette poussière, et les artisans, je n’ai plus l’impression d’être chez moi. Mais ne t’inquiètes pas pour tes transformations chez toi, si tu ne changes pas ton carrelage ça sera plus rapide que chez moi (ça fait 2 semaines !!) Je trouve qu’il y a il y a beaucoup d’absentes ces jours ci ? ? ?? ? ? Petit rappel : minimum – 200grs pour samedi !!!! Bonne journée à toutes les filles et à notre Charly. Gros bisous.

	caneton51 (arrrigny, 51) répond	Posté le 10-02-2010 à 21:27
coucou salut la compagnie lol!! tout d'aébord enchantée christine ,pas de soucis ,j'ai rhume , mais ça va mieux ,bon moi depuis le 24aout j'ai perdue 14kg c cool ça marche , marie-christine tu peut en fiare autant tk pas et tu y arriveras y a aps de raison ,là je stagnes et ça m'énnerves , mais bon il parait que c'est noraml ,alors on continue hein mambo? alice je te remercie tu es geniale tout vas bien , mon mari pas froid lui ,il marche ,lol!!non mais bien habillé et ça va il se plait à son nouveau travail ,il espère rester après 4mois de présence ,hinan o tu dois être fatiguée toi ,ici neige et vent et glagla depuis ce midi ,ras de bol et pas fini,bon sur ce je vous fait de gros bisosu à demain les filles , mambo tu seras debout avant moi demain comme d'hab ,lol!!allez bone soirée à vous toutes et bienvenue à toi marie-christine

	béa54 (vaxainville, 54) répond	Posté le 10-02-2010 à 21:17
bonsoir les filles, Et oui l'hiver n'est pas fini, j'avais -5 ce matin à 4h00 et la neige en plus donc départ de la maison plus tôt et j'ai roulé à 40 à l'heure à cause du verglas par endroit, heureusement je n'ai que 7km à faire j'ouvre le bar à 5h30. Mambo j'ai juste envoyer un message à jmc dans "mes questions" et c'est repartit. Bon rétablissement à toutes nos malades et bienvenue à Marie Christine.Merci de tes encouragements Alice Bonne nuit et à bientôt. Bisous

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