Je commence lundi 24 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 17-08-2009 à 09:22
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	TARTARE2005 (93) répond	Posté le 26-03-2010 à 09:46
bjr les filles tjr aucune amelioration le matin c horrible je prend meme la moitie du decontractant du soir pr que ca aille+ efferalgant tte la journee je verrai ce que va dire le medecin du coté de l'assiette ca va on ne peut mieux pas un craquage de la semaine j'espere que demain il y aura un resultat bonne journée a vs tte a +

	caneton51 (arrrigny, 51) répond	Posté le 26-03-2010 à 09:14
bnojour les files du 24 aout!! alors à ce que je vois ce n'est pas gaie ,tartare ,j'espères que ton medecin va te donnner quelque chose de plus sévère pour calmer tes douleurs tu dois souffrir le calvaire,hinano ici il pleut depuis hier come tu dit dur dur aprsè avoir eu un beau soleil , maias bon on fait avec ,pas le choix ,le moral en prend un coup et ça degoute, maarylou,corinne,alice et claire , mambo et toutes celles que je n'ia pas citées je vous dit bonne journée à vous toutes les filles et gros bisous et on garde le cap!!demain jour de la pesée qui est pour ? lol!!je files à plus tard et courage les filles

	Hinano (41) répond	Posté le 26-03-2010 à 08:55
Bonjour le forum du 24/08, pas gd monde ce matin, c'est la pluie qui vs fait fuir? ? ?? ? ???, en ce moment il tombe des cordes c'est dur après qq jours de gd soleil Désolée pour hier je n'ai pas eu le temps de venir vs voir et pas le temps d'aller faire les magasins marylou ça sera pour + tard Corinne courage tu vas reprendre le rythme ac les beaux jours et puisque ton mari va mieux tu dois avoir moins d'inquiétudes Tartara tu en es ou ac ton torticolis ? ? ?? ? ? Choupette bon courage pour ton opération, c'est vrai que 6 mois c'est long mais si c'est pour une meilleure vie par la suite, ça vaut le coup de s'armer de patience Claire, je ne sais pas si je suis une fine cuisinière mais c'est vrai que j'aime bien cuisiner et faire des choses nouvelles qd j'ai des invités, merci pour le compliment. Bonne journée à vs toutes et plein de bisous

	TARTARE2005 (93) répond	Posté le 25-03-2010 à 22:36
bsr les filles choupette bon courage et j'espere que ca ce passera bien pr toi auj pas de craquage,je me surprend moi meme cette semaine!!!!tant meux pr mon cou pas terrible je me demande vraiment si c un torticolli c'est trop long a ce remettre je vais retourner chez l'osteopathe je pense bonne soiree tt le monde a demain

	marylou69100 (69) répond	Posté le 25-03-2010 à 21:04
Bonsoir à toutes. Bonne gym Fred. Tu es courageuse. Choupette, bonne chance et bon courage pour ton opération de la main. Je pense fort à toi. J'espère que tu n'as plus de migraine. Alice, des bisous pour toi et ta famille. Claire, bonne soirée, et bisous. Corinne, j'espère que ton mari obtiendra sa prolongation d'arrêt maladie, pour qu'il puisse être vraiment rétabli. Coucou, Hinano, as-tu eu le tps de faire les magasins pour mettre en valeur ta nouvelle silhouette ? Tartare, j'espère que le torticolis est enfin parti. Des bisous à toutes et tous, et en particulier à celles que j'ai oubliées. Bisous. Bonne soirée. Maryline.

	caneton51 (arrrigny, 51) répond	Posté le 25-03-2010 à 20:30
coucou bonsoir les filles ,ok camelias c'est noté ,tu vas à la gym et ce n'est pgr m^me si cela se voit tu parles tu n'es pas la seule gros bisous , claire pas de soucis maya va bien elle eest remise ,je lui fias une carresse de ta part gros bisous choupette ,en effet tu vas subir une sacrès opération et en plus apparament une convalescence très longue tu as pas de chance mais pas de souci je penserais à toi comme toutes les filles du forum et demande si tu as droti par ta mutuelle à avoir une aide à domicile , moi je l'aie fait et en rentrant de la clinique pour la première opération de la hanche j'avais le droit à une aide et faut voir aussi avec ton chirurgien et asistante sociale ,c'est malheureux , mais fuat passer par là pour savoir nos droits sinon on nous dit rien,gros bisous et bon courage choupette , mais pour l'instant tu es encor là , mais bon on appréhende toujours et c'est normal ,je te comprends , moi suis en attente pour autre hanche mais bon ça peut attendre bon je vous dit bonne soirée à vous toutes et à demain les filles ,on ne voit plus micca et beaucoup autres dommage ,chef mambo est partie chez sa maman et à du boulot aussi allez à demain

	claire (51) répond	Posté le 25-03-2010 à 20:12
coucou Choupette He bien ,tu n'a pas de chance!La date de l'operation est -elle deja prevu?es-tu droitiere ou gauchere?je ne connais pas cette maladie,j'irais voir sur internet.Pour le regime,essaies de limiter les degats, mais je sais ce n'est pas facile.Il me semble que ton mari travaille en deplacement,il ne pourra pas t'aider à faire la cuisine,alors demande si tu as droit à une aide menagere quand tu te feras operer.je te souhaites beaucoup de courage.bisous bonne soirée à toutes les copines du 24/08 bisous

	camelias (14) répond	Posté le 25-03-2010 à 17:58
COUCOU CHOUPETTE et bon courage pour ton opération la main droite dsn le platre pdt 5 semianes c'est sûr ce doit être galère. Tu te fais opérer à Rouen? Ce soir je vais à la gym C'est vrai caneton j'ai un tout petit peu craquer ce midi mais comme j'au gym ce soir cela ne va pas se voir. Ni sieste ni marche il s'est mis à repleuvoir. et j'en ai profité pour bouquiner cet am. c'était bien agréable. Bisou a +

	choupette (pont audemer, 27) répond	Posté le 25-03-2010 à 17:18
bonjour les filles je te remercie claire ma migraine est finie , mais je crois que c'etais l'appréhension de ma visite chez le specialiste des mains car je fais de la risarthrose depuis longtemps et je souffre beaucoup , et ce coup ci ça va être l'opération de la main droite pour commencer, ce n'est pas ça qui m'inquiète , c'est le temps que ça va mettre a guérir, car j'aurais deja 5 semaines de plâtre, puis de la rééducation le chirurgien m'a dit a peu pres 6 mois et la franchement je ne rigole plus , mais bon il faut y passer , je n'ai pas le choix. voila alors j'ai un gros coup de mou et le regime est un peu passe a la trappe .il faut que je fasse comme tartare, vider les placards comme ça on ne peut pas grignoter, c'est peu etre la solution

	claire (51) répond	Posté le 25-03-2010 à 16:25
Coucou Corinne Je constate le retablissement de ton mari tous doucement.Je te comprend ,c'est dure le réequilibrage quand on a son mari malade à la maison.Essaies de venir le plus souvent pour que l'on te reconforte et que l on te donne du courage.Le forum est fait pour,et nous sommes une bonne petite équipe. Je t'embrasse et bon retablissement à ton mari.

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