Je commence lundi 24 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 17-08-2009 à 09:22
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	claire (51) répond	Posté le 27-03-2010 à 08:56
oupssss coucou j'ai oubié de noter ma pesée - 1kg . Merci Canneton Bisous à notre groupe du 24/08 à +++

	caneton51 (arrrigny, 51) répond	Posté le 27-03-2010 à 08:51
claire pas de souci tu sias moi pareil dès que ej vais en bretagne je prends du poids normal c'est tellement bon les produits du terrrroir , mais n'aie pas honte bisous

	caneton51 (arrrigny, 51) répond	Posté le 27-03-2010 à 08:47
b jr les filles !!! alors coconut ,tu vuet savoir mon secret lol!! je fias le regime comme il le dit cohen et voilà tout simplement ,là perdue 200gr bof pas terrible mais bon tours ça!!il me reste 4.kg à perdre et je stagnes depuis le 20mars ,je ne fais aucun sport vu mon handicap ,un peu de velo mias avec le temps que l'on a ce n'est pas demain que je pourrais en fiare ,en tout depuis le debut j'ai perdue 15kg te voilà rassurée coconut alors essaie de faire comme moi, tu dois y arrivée et sois motivée et garde les moral et le cap ok?je comptes sur toi ,tu sais y a un proverbe qui dit (vouloir c'est pouvoir)donc à toi de voir lol!!quant à toutes les filles je vous fait de gros bisous toi compris coconut et je penses à alice, mambo,choupette,corinne, micca,claire hinano et j'espères que vous allez bien à plus tard et toutes celles que j'ai oubliée (pas de ma faute j'ai le cerveau lent ) mdr!!!!byebye (cervolant)

	claire (51) répond	Posté le 27-03-2010 à 08:44
coucou les filles Coconut,c'etait bon au moins ,ses douceurs,tous ce que j aime!J'ai une bouche sucrée aussi ,comme on dit.En plus tous les chocolats de Paques sont sur étalages.Essaies de reprendre le 900 calories pour eliminer les douceurs et prevois-toi une douceur particuliere pour Paques afin de te recompenser , mais il faut que tu tiennes,je compte sur toi.Seras-tu entouré de tes enfants pour Paques?Nous verrons pour le gage au retour de Mambo.Je n'ai pas craqué du tous cette semaine mais je pars bientot en Bretagne et j'ai du mal à faire le réequilibrage là bas.J'ai perdu presque 2 dizaines de kilos,et j'en ai encore autant et un plus à perdre(j'ai honte).Bisous Coconut Bon courage ,Choupette pour le 7 avril,j'espere que tu seras entourée des tiens pour te soutenir.Bisous Tartare,il est loin ton rendez-vous,j'espere que d'ici quelques jours tu ne souffriras plus!Bisous Hinano et Marylou ,Camelias ,Alice,Corine,Canneton et toutes les autre je vous embrasse bien amicalement

	coconut (lille, 59) répond	Posté le 27-03-2010 à 08:15
bonjour à toutes!! Serais- je la première sur le forum ce matin? Alors Caneton on fait encore dodo!! Je devais sans doute être trop pressée de constater les résultats de mes écarts!!! Et bien voila. . .+1.5kg!!!!!!!!!!!! Je résume: objectif de 24/08/2009:-7kg poids le plus bas le 23 janvier:- 7.2kg aujourd'hui:-5.5kg. . . Vous pouvez me donner 1 gage!!! je le mérite!!! Et vous, ou en êtes vous? Bon week- end à toutes..

	coconut (lille, 59) répond	Posté le 26-03-2010 à 22:49
Bonsoir, comment allez-vous? Dis moi Tartare, comment va ton torticolis..a t'il décidé enfin de te laisser tranquille!! C'est si éprouvant de souffrir! Choupette, tu dois te préparer à cette épreuve, mais te dire que cette opération,si elle est préconisée par des spécialistes, ne peut qu'être positive à terme . . .courage! Alice, si tu fais ton jardin tu trouveras bientôt. . .les œufs de pâques!! c'est pour ça que je ne m'y aventure pas. . .car c'est la catastrophe pour moi. . .j'ai fais le bilan de mes écarts de la semaine et voila le résultat: 7 guimauves, 4 bâtons de réglisses au sucre"cocobat", 1 after eight, 9 pralines(léonidas), 1 religieuse au café, 4 palets bretons, 2 pim's cake. . . Qui à craqué plus que moi? ça vaut la peine de manger des yaourts 0%MG!! et demain la pesée!! Voila, avec tout ça je suis sûre de ne pas avoir perdu le kilo repris depuis ma stabilisation!! Et de plus je n'ai aucune excuse!! pas de douleur, pas de soucis particulier, juste de la gourmandise pure!! C'est pas bien et je le regrette. . .je dois me ressaisir!! Alors Corinne, tu vois, tu n'es pas la seule à craquer!! Dis moi Caneton! combien as tu perdu pour passer du 44 au 36? Quel courage et volonté!! Qui de celle d'entre nous que reste sur le forum depuis plus de 6 mois à perdu le plus? Moi j'ai perdu 7kg( et repris 1! ) Et vous? ? ? On fait le bilan et on se donne des bonnes notes !!OK ? A demain, bisous à toutes!

	TARTARE2005 (93) répond	Posté le 26-03-2010 à 22:38
bsr les filles Claire pour te repondre tartare c tt simplement mon nom et 2005 car le premier speudo crée etait en 2005 sur un autre site et que j'ai partout le meme!!!!mdr tt simplement voila pr repondre a ta question lol pr ce qui est du specialiste je n'ai pas de rendez vous avant le 12 mai je vais donc continuer les cachets j'ai pas le choix je vous dit bonne nuit a demain pour le FINAL de la semaine biz

	caneton51 (arrrigny, 51) répond	Posté le 26-03-2010 à 22:00
coucou le petit bonsoir du soir!! j'espères que vous allez toutes vous sortir de là avec tout ces problèmes ,alice, mambo,hinano,corinne,claire ,tartare j'espères que tu as été voir docteur et ça va aller et bisous à toutes celles que je n'ai pas citées à demain les filles et c'est la pesée aie aie !!byebye

	choupette (pont audemer, 27) répond	Posté le 26-03-2010 à 17:58
bonjour tout le monde je vous remerci de me rassurer, je sais que c'est un mauvais moment a passer , mais il y a pire.tartare j'espere que ton medecin va bien te soigner afin que tu puisse profiter de ton weekend. claire mon operation est prevu le 7 avril , ça va venir vite, et je me fais operer au chu de caen camelia, car c'est la qu'il y a un bon chirurgien de la main ,je ne serais pas loin de chez toi,je vous laisse car mon mari va bientot arriver , ça fait 2 semaine que l'on ne s'est pas vu. bonne soiree bzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

	claire (51) répond	Posté le 26-03-2010 à 14:08
bonjour les filles du 24/08 C'est au moins 1 bonne nouvelle Tartare que du coté de "L'assiete" tu arrives à gerer.Ne tardes pas à voir ton médecin.Pourquoi "2005" derriere Tartare?Pour Tartare,j'ai ma petite idée!si c'est indiscret ne le dit pas .bon courage bisous J espere que Mambo va trouver sa belle mere en bonne santé. De gros bisous à toutes et bonne journée

9201 - 9210 de 13468

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 900
901 - 910
911 - 920
921 - 930
931 - 940
941 - 950
951 - 960
961 - 970
971 - 980
981 - 990
991 - 1000
1001 - 1010
1011 - 1020
1021 - 1030
1031 - 1040
1041 - 1050
1051 - 1060
1061 - 1070
1071 - 1080
1081 - 1090
1091 - 1100
1101 - 1110
1111 - 1120
1121 - 1130
1131 - 1140
1141 - 1150
1151 - 1160
1161 - 1170
1171 - 1180
1181 - 1190
1191 - 1200
1201 - 1210
1211 - 1220
1221 - 1230
1231 - 1240
1241 - 1250
1251 - 1260
1261 - 1270
1271 - 1280
1281 - 1290
1291 - 1300
1301 - 1310
1311 - 1320
1321 - 1330
1331 - 1340
1341 - 1347
»

«
‹ Préc.
921
922
923
924
925
926
927
928
929
930
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !