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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mambo répond | Posté le 18-08-2010 à 17:02 | ||
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Coucou les filles, ;)
Merci choupette pour le café :x Bravo Corinne tu as repris la bonne route :-q Coconut, tu as gagné un :-* mais ce n’est pas Alice qui est avec moi, mais Claire ou Marie Ange comme tu veux ;) Aller la bande du 24/08/09 :x Claire se joint à moi pour nous réunir sur le forum le 24 de cette année on compte sur vous toutes et tous :D Bonne fin de journée les filles et gros :-* :-* |
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claire (51) répond | Posté le 18-08-2010 à 13:36 | ||
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coucou les filles
Bientot 1 an que nous conversons ensemble,je rejoins l'idée de Mambo pour que l'on fete nos 1 an de partage et retrouvant les anciens du forum avec leur petit coucou sur le forum ;) envoyez-nous un petit message ! :-* Mambo j'espere que ta maman va bien,et que la maison de retraite pres de chez toi va accepter son inscription.de gros bisous à Clara :-* :-* Je n'ai pas beaucoup de temps mais je vous embrasse toutes Choupette Coconut(la brune c'est Mambo)Alice Marylou,Camelias,Lulou 29,Corinne,Hinano,Luna Caneton,Micca ,Rosine et celles que je n'ai pas cité :-* :-* :-* Bien amicalement |
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coconut (lille, 59) répond | Posté le 18-08-2010 à 13:26 | ||
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Coucou ;)
BRAVO Corinne, continue comme ça.., Mambo, je crois que tu est brune et Alice blonde ! :-S Non? :^> je me trompe peut être :( , mais je vous imagine plus ainsi. . .J'ai gagné? :D Bon, ma pose se termine, :(( BISOUS LES FILLES ET BONNE JOURNÉE.. et toutes rendez-vous le 24/08/2010. . . :-q :-q |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 18-08-2010 à 12:17 | ||
bravo Corine et essaye de continuer, moi je reprend le régime correctement,, après mes vacances, ou tout du moins je vais tenter, j'espère que tes petits soucis se règlent doucement :-* :-* :-* a toi
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CORINNE (68) répond | Posté le 18-08-2010 à 12:04 | ||
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Coucou,
Journée pluvieuse encore aujourd'hui, mais je suis contente car depuis le dernier message que j'ai envoyé le 14.08 j'ai perdue800 gr ce qui ne m'étais plus arrivé depuis un moment. En effet je ne craque presque plus et est repris correstement le régime sans pour autant suivre les menus à la lettre mais surtout les grands principes. :D :D :D Pourvu que çà dure :P :P :P :P Encore quelques jours de congés, je vais essayé d'en profiter au maximum. . .. . . A bientôt Corinne |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 18-08-2010 à 09:21 | ||
bonjour tout le monde ;) ;)
reaparition du soleil aujourd'hui jespere qu'il va rester B-) B-) bonne journee a toutes :-* :-* :-* :-* mambo on prend le cafe ensemble? |
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mambo répond | Posté le 18-08-2010 à 08:32 | ||
Bonjour les filles ;) Notre petit forum va bien ? :x Coconut a raison le pisse mémé est un bon coupe fin et si vous aimez le sucré j’ai découvert la plante stévia, c’est du sucre% Coconut on te laisse deviner qui est qui :P Bonne journée à vous toutes :x ;) Gros bisousss :-* :-* |
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coconut (lille, 59) répond | Posté le 17-08-2010 à 20:41 | ||
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Coucou les filles, ;)
Super vos photos Mambo et Claire, vous avez l'air en pleine forme, . . .c'est super que vous ayez pu vous rencontrer !! mais qui est Mambo ? :^> et Claire? :^> Camelias, Marylou. . .vers 17H, pensez *-:) au "pisse -mémé" et interdisez vous X( d'avaler quoique ce soit avant d'avoir bu 1/2L de tisane aux fruits ou menthe. . ., :-q je vous assure, ça m'a souvent aidé. . . @-) Remotivons nous, Après 1 an d'efforts, et même si le parcours n'a pas toujours porté les fruits que nous souhaitions, :-S nous savons que nous pouvons réussir :) parce que toutes autant que nous sommes, :( nous avons eu de bons résultats à un moment donné !! :-q Pour moi qui n'avait que 7 kg à perdre, j'avais atteins mon but en janvier, mais je n'ai jamais stabilisé..donc j'ai repris petit à petit. . .aujourd'hui, j'ai 3 kg à perdre. . .et peut être moins à la date anniversaire du 24/08..suivant l pesée de samedi. . . par curiosité, relisez le début de nos conversations sur le forum, avec nos peurs, nos réussites et notre super motivation. . . :x :x :x Bon courage à toutes, et bonne soirée !! Mambo :x, Camélias :x, Claire :x ,Hinano :x ,Alice :x , Caneton :x ,Choupette :x , Corinne :x , Marylou :x , Micca :x , et toutes les autres :x :x :x :x :x . . .je vous embrasse :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 17-08-2010 à 20:13 | ||
bonsoir a toutes ;)
coucou Claire de retour de vacances,et déjà au travail :P :P ce soir il ne pleut plus , a quand le soleil? ? ?? ? ?? ? ?? B-) Alice ça devient bon tu va pouvoir serrer ton fils et sa famille dans tes bras :-q :-q les photos sont superbes :) :) :-* :-* :-* a toutes |
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mambo répond | Posté le 17-08-2010 à 18:19 | ||
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Coucou Marie Ange, :x bon retour, aussitôt rentrée, aussitôt boulot, bonne reprise :-*
Camélias pas de découragement tu vas te reprendre assez vite j’en suis sure ! :-q C’est vrai que les photos sont belles car nous affichons -20kilos et - 10kilos à nous deux :D Marylou, n’achète plus ce qui est mauvais pour toi, X( c’est ce que je fais personnellement Alice, courage à toi aussi pour reprendre les menus de JMC :) Choupette tu as raison ça fait du bien de nous retrouver sur le forum :x Je compte sur vous les filles :-q :-* :-* |
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