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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-06-2009 à 10:10 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 21-10-2009 à 09:37 | ||
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Bounjour mouillé de la beauce et du gâtinais réunis!!!
Ah là, c'est la fête à la grenouille!!!! Je me demande, les moutmouts, si lesq chrono bio rythmes machins, ça ne nous influencerait pas? ? ? Jessplique: à peu près toutes les 4-5 semaines, cela va très bien, je suis pleine d'énergie, je réussis mes travaux, je maigris. . . et après, au bout de 2-3 semaines, ça merde lamentablement: reprise de poids, idées pas glop, emmerdements.. (tiens, j'ai appris hier que mon fils a séché son CFA pendant 4 jours de la semaine dernière!!! c'est reparti pour un tour de con et de cochon. . . ), fatigue et difficultés à bien se reposer. . . BREF, jr sens que je vais interneter pour voir les cycles, et non pas aller acheter un VTT!!! fopadéc non plus: dépressive, sûrement, mais sportive, arrêtez les insultes!!! :))))) A plus, les loutres (mâme et femelles!!!) |
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anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond | Posté le 21-10-2009 à 08:59 | ||
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Bonjour !!!
Pensée humide du Berry !!! Gare aux surconsommations de douceurs !! |
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LAURIE (SAINTE MARIE, 97) répond | Posté le 21-10-2009 à 03:57 | ||
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une chaude pensee a vous toutes
tout va bien ici la balance vacille entre le plus et le moins mais ce n est pas grave parce que j ai pu me remettre en maillot et me baigner sans complexe a la mer le week end dernier je vous embrasse, mamie Elise Pat Muriailles Rayjack, "plis foss" |
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Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond | Posté le 21-10-2009 à 00:22 | ||
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Bonne nuit a toutes
Je vois que Marie-Angele est passee aussi a 1km de notre maison . . .. . . Tout le monde rentre maintenant alors on va revoir du monde sur le Forum, on commencait a s'ennuyer. . ... Mais maintenaant on profite des voyages des vacancieres. . . Je constate sur moi, qu'apres avoir fait le programme 900 pendant 15 jours je n'ai plus envie de chocolat. . .. !! Pas grand chose a vous raconter. . . demain ou pluto tout a l'heure je vais me lever a 6h car mon mari sera hospitalise pour la journee de demain,. . . on va lui faire une biopsie de la prostate. . ... Donc je vais vite faire dodo A demain les nenettes Bisous |
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marie angele (champagne, 51) répond | Posté le 20-10-2009 à 22:10 | ||
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et bien pour repondre a ta question Murailes j'adore le champagne c'est un peu normal etant champenoise et en plus nous avons des vignes ce ci dit une bonne blanquette ou cremant j'aime aussi. car il y a aussi de tres mauvais champagne j'aime bien aussi le bordeaux ;la vendange tardive et les vins d'alsace grains nobles tu sais j'ai mon gendre mon fils qui sont dans les vins donc je connais mais bon c'est avec moderation voila de toute façon si nous avons des problemes de poids c'est bien parceque l'on aime la bonne bouffe et les bons vins il ni a pas de secrets tu ne crois !!!mais c'est vrai qu'il y a de jolies regions en france bonne nuit faites de beaux reves
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 20-10-2009 à 20:48 | ||
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Oh voui, marie angèle. . .. que de belles régions tu as traversées!!!!. . . et j'aurai bien aimé trinquer avec toi avec de la blanquette et/ou du crémant!!!:!
D'ailleurs, que préfères tu? ? ?? Bon, mouah je bois à peu près tout (pas les alcools forts.. chuis TELLEMENT FRAGILE ;)))) ) Et je mets des sirops (ou de sliqueurs) de fleurs souvent dans les "petits" champagnes ou "pétillants" comme on dit maintenant (on ne dit plus "mousseux", allons allons !!! fo être cablées les filles!!!!). . . J'adore les confitures de fleurs, les salades aux capucines, les kir à la violette, les loukoums à la rose. . .. STOP!!!! vade retro satanas!!!! Je vais vite me coller devant les experts manhattanesques au lieu de rêver de sucreries. . ... Biz à tous et surtout à chacune. . . Bonuinuit!!! |
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marie angele (champagne, 51) répond | Posté le 20-10-2009 à 20:43 | ||
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excuser moi je me suis trompee j'ai envoye 2 foisbonne nuit a +
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marie angele (champagne, 51) répond | Posté le 20-10-2009 à 20:38 | ||
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BONSOIR LES FILLES
ET BIEN MES VACANCES CE SONT PASSEES NOUS SOMMES PARTIS MON MARI ET MOI EN CAMPING CAR NOUS SOMMES PARTIS DE LA MARNE JUSQUE BOURGES PUIS CHATEAUROUX ENSUITE NOUS SOMMES DESCENDU VERS LIMOGES PUIS BRIVE LA GAILLARDE.MONTAUBAN CARCASSONNE LIMOUX ST POLYCARPE ET NOUS SOMMES REMONTE PAR TOULOUSE AGEN BORDEAUX ROCHEFORT LA ROCHELLE L'ILE D'OLERON NANTES TOURS PUIS LA MARNE EN 15 JOURS C'EST BIEN CAR NOUS POUVONS VISITER ET NOUS ARRETER SUR LES AIRS DE CAMPING CARS LIMOUX EST UNE BELLE PETITE VILLE NOUS AVONS ETE VISITER UNE CAVE ET BUE DE LA BLANQUETTE DE LIMOUX ET DU CREMANT TRES BONNE NOUS AVONS GOUTER AUSSI LES SPECIALITES DE LIMOUX IL A FAIT TRES BEAU OU HABITE TU REGLISSE ?ET OUI EN RENTRANT IL A FALLU RANGER ET FAIRE LES DERNIERES CONFITURE MAIS BON MAINTENANT CA VA ETRE PLUS CALME POUR LE REGIME JE NE L'AI PAS PAS SUIVI J'AI REPRIS2 KG JE VAIS LE REFAIRE LA SEMAINE PROCHAINE C4EST BEAU AUSSI LA TUNISIE J'Y SUIS ALLEE AUSSI JE VOUS LAISSE BONNE CONVALESCENCE AU MALADE BONNE NUIT A TOUTES VOILA JE VOUS AI FAIT PROFITER DE MON PETIT VOYAGE DE 15 JOURS BIZZZZZZZZZ |
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marie angele (champagne, 51) répond | Posté le 20-10-2009 à 20:37 | ||
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BONSOIR LES FILLES
ET BIEN MES VACANCES CE SONT PASSEES NOUS SOMMES PARTIS MON MARI ET MOI EN CAMPING CAR NOUS SOMMES PARTIS DE LA MARNE JUSQUE BOURGES PUIS CHATEAUROUX ENSUITE NOUS SOMMES DESCENDU VERS LIMOGES PUIS BRIVE LA GAILLARDE.MONTAUBAN CARCASSONNE LIMOUX ST POLYCARPE ET NOUS SOMMES REMONTE PAR TOULOUSE AGEN BORDEAUX ROCHEFORT LA ROCHELLE L'ILE D'OLERON NANTES TOURS PUIS LA MARNE EN 15 JOURS C'EST BIEN CAR NOUS POUVONS VISITER ET NOUS ARRETER SUR LES AIRS DE CAMPING CARS LIMOUX EST UNE BELLE PETITE VILLE NOUS AVONS ETE VISITER UNE CAVE ET BUE DE LA BLANQUETTE DE LIMOUX ET DU CREMANT TRES BONNE NOUS AVONS GOUTER AUSSI LES SPECIALITES DE LIMOUX IL A FAIT TRES BEAU OU HABITE TU REGLISSE ?ET OUI EN RENTRANT IL A FALLU RANGER ET FAIRE LES DERNIERES CONFITURE MAIS BON MAINTENANT CA VA ETRE PLUS CALME POUR LE REGIME JE NE L'AI PAS PAS SUIVI J'AI REPRIS2 KG JE VAIS LE REFAIRE LA SEMAINE PROCHAINE C4EST BEAU AUSSI LA TUNISIE J'Y SUIS ALLEE AUSSI JE VOUS LAISSE BONNE CONVALESCENCE AU MALADE BONNE NUIT A TOUTES VOILA JE VOUS AI FAIT PROFITER DE MON PETIT VOYAGE DE 15 JOURS BIZZZZZZZZZ |
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anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond | Posté le 20-10-2009 à 18:17 | ||
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Bonjour! bonjour!!
Pas grand chose à dire! Je suis là! Je vous lis ! Comme déjà dit, je ne fais plus LE régime! Je surveille la balance ! Ca repartirait très vite à la hausse !!Hein Muriailes !!! Pat! tu peux bien te dorloter un peu ! Tu le mérites , ça fait du bien au moral!Sans exagérer bien sûr!Il ne faudrait pas gâcher les précieux résultats obtenus jusque là. Tu parles des tâches ménagères: je suis étonnée que tu n'aies pas droit à une aide spéciale pour ça!As tu demandé? Elise! une demi heure de route pour aller à la piscine! je t'admire! Enfin, moi c'est même chose pour l'atelier peinture chaque mardi! Et les voyageuses, j'espère que c'était bien ! Et Minadette ? tes où ?tu fais Koi? |
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