Je commence lundi 15 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 12-11-2009 à 13:09
#Pour Elise . . .et ceux que ça intéresse!! Titre :DEWEY Auteur: Vicky Myron Editeur : Jean-Claude Gawsewitch (23 octobre 2008) # Collection : LITTERATURE

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 12-11-2009 à 13:09
Pat, tu peux aller sur le site : "pure gourmandise" conseillé par ma nièce , qui réussit las macarons à merveille !!

	pat (34) répond	Posté le 12-11-2009 à 10:52
Je suis en train de d'essayer de faire des macarons mais le résultats n'est pas très folichon, ils se fissurent et ne sont pas montés. Que faire? Quelqu'un a la réponse? Mamie Elise, oui je suis allée à Lidl et oui j'ai acheté le gommage pour le corps au bambou et au riz mais je ne l'ai pas encore testé. J'ai acheté aussi les clémentines. Bon je vous laisse les macarons ont fini de cuire. Aidez moi avec vos suggestions merci d'avance. Bizzzzz.

	Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond	Posté le 12-11-2009 à 10:39
Coucou Anna tu peux me donner plus de renseignements concernant ce livre dont tu parles. . . Auteur, editeur. . .. car le resume de cette histoir me plait. . .. A plus Merci

	Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond	Posté le 12-11-2009 à 10:17
Oh voui, Anna. . . le miracle des chats!!!! D'ailleurs, c'était une de mes idées si j'avais réussi à être directrice de maison de retraite. . . prendre les animaux de compagnie des résidents. . ... (bon, peut-être qu'un terre-neuve, ça se discute!!!!)et il y a un Tati à Orléans. . .. Je ne me sens pas si 100000000 volts que ça. . .. plus dans le . . .pfouhh aujourd'hui. . .. mais je dois continuer. . . comme nous toutes et TOUS, n'est ce pas JeanClaude: pas trop d'écarts, même si je sais que tu sais que Hortense la balance étant une nana, elle sera plus compréhensive avec les ceuss du sexe masculin!!! Et non, Pat, pas de rétention d'eau. . . juste encore un peu (trop) de gras. . . à moi de perdre encore 2-3 kgs. . . et ça devrait "le faire". . . :)))) Elise, en plus, Caruso a un adorable caractère. . . alors que Nanou braille dès qu'on la caresse, la touche, etc. . . elle ne griffe pas, jamais!!! MAIS fokel braille!!!! je pense qu'elle est très individualiste: quand on est seul avec elle. . . elle ronronne!!!! PU-DI-QUE , Nanou est pudique!! ;) Morpho, cékantuveux tu te transformes en "petite princesse" et que tu dessines des moutons. . ..et des paysages!!! passke je suis sûre que c'est bôôôô chez toi. . . là-bas, 4 heures plus loin!!! Bon, à fond. . . et please, aujourd'hui. . . pas d'écarts, pour voir. . .. un jour après l'autre , on y arrive. . . (j'espère!!!) :))))) PS: petite pensée pour celles qui n'écrivent pas. . . mais qui comptent autant!!!

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 12-11-2009 à 09:38
Pour Elise, c'est le résumé du livre dont je parle dans le post suivant ! Comment un chat abandonné est-il devenu le symbole de l'Amérique d'aujourd'hui ? Comment a-t-il pu redonner vie à des dizaines d'enfants ? C'est cette histoire vraie, émouvante et rocambolesque que nous conte l'auteur. Par un matin d'hiver, Vicki Myron, attirée par des cris déchirants, découvre un chaton frigorifié dans la boîte aux lettres de la bibliothèque où elle travaille. Après l'avoir réchauffé, Vicki et ses collègues, conquis, décident de l'adopter. Dewey deviendra vite la mascotte de la bibliothèque et l'emblème de la ville de Spencer. Pendant 19 ans, Dewey, grand amateur de cheesebugers, d'ailes de poulet et fan de télévision, va révolutionner cette petite ville ! Il va apprendre à sourire aux enfants handicapés, attendrir les hommes d'affaires. . . et devenir le chouchou des médias, au point que les télés du monde entier viendront le filmer ! Vicki Myron, la bibliothécaire qui a partagé sa vie, nous raconte l'aventure extraordinaire de ce chat hors du commun. Voilà donc !!! Je vous souhaite une bonne journée !!Je m'en vais rendre visite à mon père ; hier il n'était pas disposé !!Il faut que moi je le soie aujourd'hui !!

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 12-11-2009 à 09:35
Bonjooouuurrr !!!! Hé oui Morpho , pas facile de continuer quand la balance n'annonce plus de bonnes nouvelles !! Et pourtant il ne faut pas arrêter vraiment sinon, ça redémarre très vite (la hausse!!!)C'est mon cas (1.5kg en plus au compteur) bon là j'ai re-perdu 1 kg . . ..mais ça stagne- et il me faudrait encore en perdre 4 - etcomme un week end invités se profile , ça va être difficile je le sais , car je cuisine et après je déguste -dans tous les sens du terme !! Je me surveille sur un repas et après je cumule et j'accumule !!! Bof on va pas pleurnicher !! Et Jean Claude qui nous parle de bons vins , de sanglier (tiens j'en ai mangé , du solognot, cuit par mes soins , à l'étouffée , un peu comme le gigot de sept heures, mais en quatre heures - succulent)et puis je ne sais quel gâteau aïe aïe aïe!!! Elise toujours très occupée à préparer l'accueil de son minouchon. Je lis actuellement , un livre qui s'appelle Dewey, c'est l'histoire d'un chat recueilli par une bibliothécaire (aux USA)et qui le garde dans la bibliothèque , ça raconte l'histoire du chat et son influence sur les lecteurs et même la vie de cette petite ville de l'Amérique profonde . Je pense que ça te plairait "Maman Chat" que tu es !! Pat , continue à bien te soigner! Tu es en de bonnes mains si ton mari "surveille"ton alimentation. Il y en a tant qui disent "mais tu me plais comme ça" ! Et Muriailes, j'ai envie de dire "Muriailes 100 000 volts" tjs plein de choses à faire !! Et Minadette ? un p'tit co

	Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond	Posté le 12-11-2009 à 09:30
Bonjour Personne sur le Forum ! Ou etes-vous ? Sous la couette ? Perdus dans le brouillard ? Ou tres occupes ne pensant pas au Forum ? Je me leve et nous sommes dans le brouillard. . .. Aujourd'hui il faut que je fasse les comptes de Hortense mais d'abord je prepare le petit dejeuner et quand on sera prets on va faire quelques courses en commencant par chez Lidl. . .. Au fait PAT tu es allee voir les produits de beaute chez Lidl ? Je les ai essaye et j'en suis contente, lundi j'ai meme encore trouve des rouges a levres. . .. dans les boites de rouges a levres il y a le baton de rouge, le crayon pour le contour des levres et le taille crayon. Aujourd'hui je voudrais trouver des clementines d'Espagne qui sont arrivees mardi, c'etait l'arrivage de produits espagnols. Et pour finir la journee. . . repassage et rangement en plus des repas. . ... mais quand j'aurai fait les comptes je viendrai vous donner les resultats. La photo c'est mon Minouche en 2007, il avait 10 ans. . ... Bonne journee, a plus tard la tribu. . . bisous

	jean-claude/170/84 moins 7<°)))>< (MARSEILLE, 13) répond	Posté le 12-11-2009 à 09:28
QUE DU SOLEIL ET à 9H il fait déja 12°C que cette journée vous apporte de la douceur.depuis le premier Novembre la moyenne à été de 12 messages par jour, je sais il faut pas avoir grand chose à faire pour en arriver la.cela mis a part, je vais m'occuper de mon eau bio, des poissons et des bonsäi,faire un footing dans le parc borelly. . .. bzous caillou hibou chouxxx

	Morpho 84,5kg (-11,3kg); 181,5 cm; visés 70 kg (KOUROU, 97) répond	Posté le 12-11-2009 à 00:40
Non mais je rêve, i' fait que nous parler de bonnes choses àse mettre sous la dent le père Jean-Claude. . . Du bon pinard (ici tu sers ça c'est du vin chaud. . .) du sanglier. . . Salut forum de mon coeur, je vois que vous êtes bien occupées (tricot, ça fait une éternité que je n'ai pas fait de tricot, j'espère que je pourrai en faire que nous rentrerons), peinture je n'ose même pas prendre un pinceau de peur que ma fille me demande de dessiner (un mouton par exemple. . .). Bon je n'ai rien de spécial à raconter, ce week-end tounois de squash, donc préparatifs pour bien s'amuser. Si samedi Hortense ne fait pas un effort aussi important que ceux que je fais moi, j'arrête. bonne nuit à tous

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