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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 16-04-2009 à 15:23 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MONHIC (54) répond | Posté le 17-06-2009 à 13:37 | ||
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hello DEBUT, j'ai reçu mes bouquins au courrier de ce matin et j'ai commencé "maigrir sans régime". Les filles, dès que j'ai un peu avancé dans la lecture, je vous dis ce que cela m'inspire comme réflexion. Bonne après-midi si vous pouvez, profiter du soleil.
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MONHIC (54) répond | Posté le 17-06-2009 à 13:36 | ||
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oui LILI un resto sympa, tu devrais faire ça. Moi dès que je peux me déplacer, je crois que la première chose sympa, sera un petit resto. Si tu y vas, raconte-moi hum !!! gourmande je suis, gourmande je resterai
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MONHIC (54) répond | Posté le 17-06-2009 à 13:33 | ||
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Bonjour COCO,ça va, ça va,chaque jour qui passe me rapproche de la guérison. Cette nuit j'ai très bien dormi. Dis-moi quand ça te prend tu fais pas semblant. Bon si t'es pas malade, que tu te sens mieux et que surtout tu ne culpabilises pas c'est le rpincipal. Moi je pourrais pas, impossible de digérer tout ça mon foie voudrait pas. Je te souhaite une excellente journée.
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lili (93) répond | Posté le 17-06-2009 à 11:29 | ||
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Oui attend j'ai pas dit mon dernier mot MONHIC . Peut être que ce weekend comme Zélie habite juste à côté d'une boulangerie pâtisserie très sympa ..alors je verrai ..! Ou alors un pt resto sympa du secteur ..là ça manque pas ! Oui une mousse au chocolat ..tiens ça fait trop longtemps mais toi j'ai vu que tu as été résonnable .Quand au saucisson de volaille oui je suis bien d'accord avec toi mais celui là j'ai des doutes !
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lili (93) répond | Posté le 17-06-2009 à 11:22 | ||
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COCO ..bonjour , et bien et bien ..t'as pas eu le foie capricieux avec tout ça ? Enfin si ça c'est fait c'est que tu en avais besoin et si avec tu as chassé quelques angoisses et bien c'est parfait " pas au chocolat le parfait ..hein !! . Et hop le moral au beau fixe et c'est reparti pour un tour . Non mes envies de chocolat sont parties . Bisous et tiens nous au courant ..
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coco (57) répond | Posté le 17-06-2009 à 10:55 | ||
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Bonjour à toutes et à notre pti gars !
je ne suis pas très bavarde mais j'essaie de vous lire tous les jours.Vos bavardages et le soleil me réchauffe les os et le coeur .Cà y est ma grosse déprime est passée;J'ai résolue le prob d'une façon stupide : une orgie de gateaux : tiramisu, génoise crème patissière à la mangue, tarte à l'abricot, à la cerise , clafouti à la cerise et tarte au fromage je crois que je n'ai rien oublié?lol!! Et oui cela me fait rire aujourd'hui je repars sur de bonnes bases: enfin j'espère. . . ayez crainte j'ai mis les restes de gateaux à la poubelle.je suis équipée en oeufs pour le rattrapage.Félicitations Fabrice !Début je croise les doigts! Monhic je souhaite que la douleur te lache un peu beaucoup, Lili bonne ballade un peu de chocolat te fera du bien si l'appétit c'est plus çà! Bonjour à Luciole Fab Christine Trésor JANYDUY(excuse moi je ne sais plus ton Pseudo sinon je perds la page :Gros bisous à toi et à ta famille,Et bien sùr à toutes celles que je n'ai pas cité. B |
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coco (57) répond | Posté le 17-06-2009 à 10:55 | ||
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bonne journée!!
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MONHIC (54) répond | Posté le 17-06-2009 à 10:53 | ||
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pas grave DEBUT, je sais ce que c'est quand on n'a pas une minute à soi, moi c'est pas pareil, j'ai le temps;
LILI je crois que tu ne risques pas grand chose avec le saucisson à la volaille, à condition d'en manger raisonnablement, t'as pas craqué pour le chocolat je sais pas comment tu fais ? moi j'ai gouté la mousse au chocolat de ma petiote l'était drôlement bonne (bon que 3 cuillères à café, je reste raisonnable) |
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lili (93) répond | Posté le 17-06-2009 à 09:57 | ||
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DEBUT bisous et bonne journée ! Alors mimimum syndical oblige . Euh . . .ce soir peut être en heure sup. ? Un plein de soleil pour toi !
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lili (93) répond | Posté le 17-06-2009 à 09:52 | ||
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Bonjour TRESOR mon bijou , tu vas bien ?
Contente de savoir que mes romans soient appréciés hihihi . Un plaisir de faire plaisir ..euh enfin peut être pas pour tout le monde ..! Je n'ai pas touché au chocolat ou plutôt je n'y ai même pas songé ce matin .Je prendrai quand l'envie m'en traversera l'esprit mais pas sûr que se soit aujourd'hui .Hier mon beau frère m'a apporté du saucisson de volaille ..mais non non non ça va pas ça !Alors que je lui disais gentiment il m'a dit oui mais j'ai vu que tu ne mangeais pas assez ! Oui bon bref bien assez pour moi ..NA ! Question de point de vue tout à fait erroné puisque je me sens bien et une assiette trop garnie me resterait sur l'estomac . Bisous TRESOR je vais mettre mes lits à l'air . Bonne journée à toi . |
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