Je commence lundi 6 avril

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 30-03-2009 à 11:46
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Petronella (62) répond	Posté le 02-04-2009 à 23:20
Aliiya, tu as tout à fait raison, j'ai pris beaucoup de poids également pendant ma grossesse, j'avais plus de 25 kilos à perdes, j'en ai perdu 20 il y a neuf mois avec un medecin homeopathe. Il m'en reste sept à perdre. T'inquietes, les gens se moquent quand tu es rond, mais ils te critiquent aussi quand tu deviens mince. Je ne suis plus en surpoids, j'ai changé ma garde-robe, porte des jupes etc. mais le principal je me sens super bien dans ma peau et les remarques des autres ne m'atteignent plus alors courage à toi!

	missliliie (33) répond	Posté le 02-04-2009 à 22:36
Bonjour à tous et à toutes, Je commence également le 6avril, avec 10kg à perdre. Est ce que les courses et les repas s'afficheront seulement lundi ?? Je suis un peu perdu!!! J'espère y arriver, et que ce programme m'aidera!!! Merci de vos réponses, bon courage a tous!!!

	missliliie (33) répond	Posté le 02-04-2009 à 22:34
Bonjour à tous et à toutes, Je commence également le 6avril, avec 10kg à perdre. Est ce que les courses et les repas s'afficheront seulement lundi ?? Je suis un peu perdu!!! J'espère y arriver, et que ce programme m'aidera!!! Merci de vos réponses, bon courage a tous!!!

	aliyaa (goussainville, 95) répond	Posté le 02-04-2009 à 22:29
bonjour,a toutes et tous.moi aussi je commence lundi 6avril.et j ai 25kilo a perdre,j espere k ça va marcher,et je souhaite dire au gens snobe que l on peux etre grosse,ronde et etre quelqun de biens.apres avoir vecu 6ans dans la depression(je me suis retrouver seul a elever ma fille)et prit 25kilo pendant ma grossesse,j aimerai enfin sortir de ce cercle infernal,et me ressentir vivre.courage les filles a plusieurs ont ne peux qu etre forte.merci pour vos soutiens.j ai trop peur de ne pas reussir.bizou a toutes.a bientot.

	ninie64 (64) répond	Posté le 02-04-2009 à 21:51
bonjour à toutes et à tous, je me suis enfin décidée à en finir avec mes derniers kilos de grossesse, je commence lundi 06/04 et il me reste 8 kilos à perdre. bonne chance à tous.

	coifdu95 (95) répond	Posté le 02-04-2009 à 21:43
boujour a tous et à toutes moi aussi je commence lundi 6 . j'ai 14kg a perdre ça semble peu mais je ne suis pas très grande bon courage!!!

	kiki (01) répond	Posté le 02-04-2009 à 21:15
bonjour à toutes et tous peut être! j'ai 23kg à perdre et j'aimerai tant que ça fonctionne!!! un défi de plus dans ma vie mais bon celui là il me tient particulièrement à coeur alors je vais essayer de ne pas craquer. . . mais je sens qu'ensemble nous allons y arriver. . . bon courage et vivement lundi!

	rose jaune (iwuy, 59) répond	Posté le 02-04-2009 à 21:15
bonjour à tous et à toutes moi aussi je me lance et c'est pour lundi 6 j'ai 33 kilos à perdre alors bon courage à tout le monde et à bientot sur le forum rose jaune

	mir19 (19) répond	Posté le 02-04-2009 à 21:03
salut tout le monde j ai commencé le 16 02 et j ai perdu 11kg j ai l impression de revivre et je voulais vous dire que le forum va etre pour vous un grand soutien si j y suis arrivéé vous pouvez le faire alors courage et accrochez je vous conseille de commencer par le 1400cal la premiére semaine et de passer à1200 aprés vous n aurez pas faim et puis vous avez un défi à relever et vous verrez qu ensemble nous sommes plus fortes bisous à toutes et heidi je suis cetaine que tu vas y arriver je viendrai vous faire un petit coucou de temps en temps passez une bonne soirée

	lili (89) répond	Posté le 02-04-2009 à 20:25
bonjour a tous moi aussi je commence lundi avec 22kilos en trop jespere que cette fois ci ca va marché bon courage a tous!!

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