Je commence lundi 6 avril

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 30-03-2009 à 11:46
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	anja (NANTES, 44) répond	Posté le 12-05-2009 à 22:27
Si on veut Nimo.J'ai un RV d'urgence chez mon rhumato le 19 mai prochain et mon adrénaline me rend sourde aux douleurs(peut-être)Bof! moi aussi j'ai mon fils qui est malade fièvre,angine et j'en passe.Il ne veut pas aller chez tonton doc car il veut se oigner tt seul"maman je suis plus un bébé je sais me soigner tt seul"Ben voyons!!! j'enrage GRR. . .Au fait j'ai acheté des pois gourmands chez un primeur, mais j'en ai pris qu'une poignée que j'ai mélangé avec d'autres légumes.Passe-nous un peu de cerises Nimo car ici ce n'est pas demain la veille qu'on en aura, vu la flotte qui tombe de puis dimanche.Fleur moi aussi j'ai des grands enfants, mais ce n'est pas de la tarte hein surtt quand ils s'amènent tous à la maison pour se faire une bouffe et là gâteaux et les choses que l'on ne doit pas manger sont au menu.Bon je vais me coucher en espérant tjrs vous lire car cela fait du bien.Bises à toutes et bon courage à nous et. . .Bonne nuit.

	rosette (76) répond	Posté le 12-05-2009 à 21:48
fleur oui la compote de rhubarbe je la sucre a la fin apres la cuisson mais avec du faut sucre. . .c'est pas tout a fait pareil mais c'est bon bonne soirée

	fleur (en franche comte, 70) répond	Posté le 12-05-2009 à 21:44
katounette la derniere fois que j'ai mange des pois gourmands je les ai achetes surgeles en grande surface j'en plante aussi dans mon jardin mais ils sont à peine sortis de terre chez nous on les appelle des pois mangetout il y en a aussi chez THIRIET magasin de surgeles mangez vous de la compote de rhubarbe (vous la sucrez ou pas bonne nuit à toutes

	rosette (76) répond	Posté le 12-05-2009 à 21:43
bonsoir .oui cette semaine menu assez cher .alors je change ..quand au blanc de poulet ..je sors un poulet du congel car tout est fermier donc plusieurs repas ..j'adapte ..et c'est peut etre pour cela que je trouve que je ne perds pas beaucoup!!!!on verra samedi. . . de la pluie toute la journée .mais dans le 76 on a l'habitude. . . le jardin est bien arrosé. . ..

	sucess (76) répond	Posté le 12-05-2009 à 20:56
Je suis ok avec toi katounette la CB chauffe cette sem donc j'adapte. Bon courage à ttes

	Nimo (81) répond	Posté le 12-05-2009 à 20:34
Parlez-moi d'enfants !!! Une a une allergie monstre avec asthme et bronchite , l'autre a une angine virale . Ils m'on t appellée au secours ce soir. La vieille elle tient encore le coup, un peu creuvée avec 4 jours de taf et pas mal d'éternuements dus aux satanés platanes de devant chez moi qui perdent le pollen . D'ailleurs les enfants c'est aussi le pollen , plus que sûr. A part ça savez-vous ce que j'ai mangé ce soir ? ? ?? ? ?. . . les premières cerises de mon jardin . Oh je sens que les jours à venir vont être durs en tentation car je les adoooooore . Bon j'en cueillerai pour mes patients âgés qui ne peuvent plus grimper aux arbres. Si je pouvais je vous en enverrais bien un peu par mail .Allez courage à toutes . Anja vas-tu mieux ? et Bernadette on ne l'a pas lue depuis plusieurs jours

	sissi97 (97) répond	Posté le 12-05-2009 à 19:24
Salut a tous, Ca fait un petit moment que je ne suis pas venue sur le forum. POur moi ca va, depuis le 06/04 je suis à 3.5kg de perte. C'est vrai que ça ne fait pas beaucoup masi c'est normal avec ts les écarts que je fais.Hier soir, j ai regardé l'emission sur M6 c'etait interessant, mais c'est vrai que ces des choses qu on sais et qu on n aplique pas comme il le faut.BIZ Bonne journée

	mounette (BOULIGNY, 55) répond	Posté le 12-05-2009 à 17:28
J'ai regardé l'émission sur la 6.Un peu déçue car tout ça je le savais.Donc je n'ai pas appris grand'chose,à part qu'il faut bcp cuisiner et varier les menus pour ne pas se décourager.Quand on n'aime pas les fruits de mer. . .. . ... Bonne fin de journée et je vais aller essayer de cuisiner.

	juju30ans-2enf(deb.58.8/ obj.53/ auj54.8)28120 (ILLIERS-COMBRAY, 28) répond	Posté le 12-05-2009 à 16:52
Pour Fleur, moi aussi j'ai des enfants mais ils sont petits, 1e fille qui va avoir 5 ans à la fin du mois et 1 garçon qui n'a pas tout à fait 2 ans et demi. . .d'après le dicton enfant petit, petit souci, grand enfant grand souci. . . courage!!!

	Nimo (81) répond	Posté le 12-05-2009 à 16:30
Les pois gourmands !!! la semaine dernière j'en ai vu au super marché mais seulement vus car ils étaient si hauts que ma petite taille ne m'a pas permis d'y accéder et . . .pas un grand à l'horizon. Trève de plaisanterie je crois en avoir vu chez Picard (surgelés).

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