Je commence lundi 6 avril

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 30-03-2009 à 11:46
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	katounette-33ans-3enf (déb:65/obj:55/auj:61.2) (Béziers, 34) répond	Posté le 21-05-2009 à 13:17
Fleur, Chrys et rosette ont raison, viens nous rejoindre, parler fait du bien et on se soutien toutes. . . Pour l'arthrose, il paraît que les cures font énormément de bien. En a tu déjà fait? Grosses poutounasses (façon choupinette)

	Chrys (95) répond	Posté le 21-05-2009 à 12:54
Fleur il faut oser venir parler sur le forum,ça aide beaucoup et là on s'aperçoit que beaucoup d'entre nous, avons des problèmes.Arthrose fait énormément souffrir et ça joue sur le moral.Entre nous ,nous aidons de notre mieux et après un message d'encouragement ,on se sent mieux et l'on n'est pas seule. Abientôt Fleur et courage

	rosette (76) répond	Posté le 21-05-2009 à 11:31
coucou les filles .. katounette heureusement ton ti bout va bien cristal doit etre dans ses fourneaux .. quand fleur il faut venir parler avec nous c'est un bon remède le forum. . . et a toutes celles qui n'on pas le morale recevez de gros bisous et venez avec nous . . ..parler aide plus que je ne la pensais ..bonne journée a tout le monde. . .

	fleur (en franche comte, 70) répond	Posté le 21-05-2009 à 10:57
bonjour à toutes bon courage je vois que la vie n'est pas toujours facile pour plusieurs d'entre vous moi je n'arrive pas à parler sur le forum comme vous le faites pourtant je n'ai pas le moral mais bon ça passera j'ai super mal au dos ( artrose. . ..) bon je vous laisse je vais repartir au boulot bonne journée à toutes

	katounette-33ans-3enf (déb:65/obj:55/auj:61.2) (Béziers, 34) répond	Posté le 21-05-2009 à 10:19
Cristal, Aujourd'hui est donc un jour hors du commun!! tu reçois ton ex!! Je n'ai pas de conseil à te donner mais je voudrai juste te faire part de ce que j'ai ressenti en te lisant. J'ai compris que tu l'aimes toujours et que lui t'as laissé entendre que si tu étais patiente peut être que cela pourrait s'arranger. Ce qui me gêne, c'est que c'est lui qui est parti et pas toi donc s'il y a quelqu'un qui devrait être patient ben c'est lui. Il faut que tu puisses être capable de lui pardonner pour avoir envie de lui donner une nouvelle chance et pas l'inverse! La vie a deux est très compliquée. Je suis moi même divorcée et les torts sont toujours plus ou moins partagés (on fait pas tjrs ce qu'il faut quand il faut). C'est moi qui suis partie, c'était mon choix à moi et pas celui de mon ex-mari donc si j'avais voulu revenir ben cela aurait été à moi de me faire pardonner (mais j'ai jamais eu envie de revenir!!! LOL!! en plus quelques temps après j'ai rencontré mon prince charmant avec qui je vis le grand amour. . ..!!) Et tu as raison, reste toi même. . .c'est le mieux!! bon courage ma cristalounette, je vais pensais à toi!

	katounette-33ans-3enf (déb:65/obj:55/auj:61.2) (Béziers, 34) répond	Posté le 21-05-2009 à 10:03
Oh, merci les filles, Cristal, chrys, kaloulou, choupinette, nimo, rosette et juju. Vos petits mots me touchent beaucoup, merci. Mon petit bout va bien. . ..résultat : plus de peur que de mal!! En sortant de l'hôpital le médecin nous a dit de le surveiller 72h. En 18 mois, il nous en a fait plus voir que ces deux soeurs réunis qui ont 12 et 10 ans!! Je lis que vous aussi vous avez eu votre lot de frayeur avec vos enfants (nimo dis donc cette frousse avec ta fille et ton état)! Kaloulou, tu ne nous as pas donné des nouvelles de ton petit et de cette maladie peu connu?! (ou j'ai peut être pas bien lu tes messages, c'est possible). Pour la pizza au saumon (miam!) ça fait du bien de se faire du bien!! Nimo, aujourd'hui tu viens à Valras, je voulais te donner mon e-mail pour te communiquer mon n° de portable mais avec tout ça,j'ai pas pu. . .j'espère que cela sera pour la prochaine fois. Cela fait plusieurs jours que nous n'avons pas de nouvelle de cahouette!!! soit elle est partie en long week end sans nous le dire soit elle n'a pas le moral car elle a commencé la semaine avec des regrets de ces repas du week-end avec je la site "la gueule qui tape"!!!

	cristal 13 ( déb:85;auj 73; obj 55) (13) répond	Posté le 21-05-2009 à 09:13
Bonjour, Et voilà je jour "J". J'avais prévu ma table dehors sous l'arbre, mais le temps est timide entre soleil et nuages. . ..plutot nuage ! Merci les filles, je verrais bien comment cela va se passer. Moi, je reste la même (lol) toujours aux fourneaux. . .. ben oui, pourtant changer les habitudes, sauf que le menu sera pas diététique, Je sens comme un air de rattrapage pendant au moins. . .oups. . .oh oui au moins ça.!!! deux jours !!! Katounette n'est pas revenue sur le forum, cela m'inquiète autant que vous, j'espère qu'il n'y a rien de grave. je lui fait des poutounasses. . . A ce soir.

	Chrys (95) répond	Posté le 21-05-2009 à 08:34
Bonjour les filles. Katounette ,comment va le petit? kaloulou,attention à la balance!!!!! samedi,il faut se faire un petit plaisir de temps temps,qui peut dire qu'elle n'a pas craqué depuis le départ Hier je suis allée marcher en fôret,c'était génial , mais il y avait de la montée et beaucoup d'efforts à faire. Cristal ,c'est difficile de te donner des conseils , mais parfois il faut savoir pardonner et surtout dialoguer,tes sentiments sont toujours là à savoir si c'est réciproque,il faut se remettre en question l'un et l'autre, mais tu vois ,je suis veuve depuis 20 ans et c'est aussi difficile à vivre,personnellement je n'aurais pas pu refaire ma vie,en ce moment j'ai ma fille qui est revenue chez moi ,après 18 ans de vie commune,elle ne va pas bien du tout et c'est moi son bouc émissaire, mais j'ai de grands moments de déprime ,en plus elle ne se plait pas dans la région parisienne ,tu vois tout le monde à sa part.je suis de tout coeur avec toi courage!!!! Bonne journée à toutes

	kaloulou ( - 10.5 kg depuis le06/04 ) (80) répond	Posté le 21-05-2009 à 07:33
salut les filles toujours pas de nouvelles de Katounette? ? ? j espère que son petit va bien. ce matin dans la somme il y a du soleil c'est trés agréable . journée sandwich car tournoi de foot de mon fils. hier une petite pizza saumon chut !!!! faut pas le dire hihi mais je me suis régalée. bonne journée a tout le monde a ++++++++++++

	Bernadette(74) (74) répond	Posté le 21-05-2009 à 02:39
Hello tous et toutes s, j'espère que vous allez bien et que votre semaine s'est bien déroulé. Je rentre de l'Ile de Noirmoutier (nous y avons une maison de vacances) ce fut une petite semaine de repos et de grand air : un peu de pluie mais surtout soleil et vent. Le poids a subit quelques fluctuations négatives mais je reprends mes bonnes habitudes et ma cure de réadaptation cardio-vasc. les choses vont reprendre leur place. Bon courage et à bientôt. Bernadette de Hte-Savoie (74)

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