Coucou les filles ;) ;) ;)

Duffy !! mais tu vas finir sur les rotules ;) c 'est de l 'esclavage de mamy ça :P :P :P fait attention à toi car tu vas le payer plus tard !! même si tu aimes tes petits il faut te ménager :x :-*
C 'est mon avis qu es ce que vous en pensez les copines

Momo !!!! on est là on t 'aime :x :x :x j 'essaye de t 'appeler avant le week end ;) tu es rentrais chez toi ?GROS BISOUS MA BELLE TIENS BON :x :x :-* :-* :-* :-*
Midi pour moi c 'était bœuf carottes et frittes alléger !!! :P
Le soir raisin mais je ne suis pas bien trop mal l 'estomac :-bd
Demain on verra :-S
Jakotte ;) tu nous fais saliver avec ton pétillant de pêche :P :P :P tu as raison ma belle il n 'y pas de mal a se faire du bien :-q :-*
Cricri ;) c 'est dur le raisin :-S :-S :-S bravo pur ta perte :-q :-q :-q :-*
Maminou ;) moi je dirais que c 'est l 'age :(( :(( :(( :(( :(( :-*
Vavaco ;) tu vas bien *-:) :-*
Aller bonne nuit les filles mon lit m 'appelle :P
Gros bisous à toutes

bonsoir

Aujourd'hui Mathilde est venue déjeuner . pour moi c'était à midi : salade de tomates 1/2œuf dur , filet de julienne , 2 p de t
cuites à l'eau ,avec un peu de sauce hollandaise , 1 part de camembert 11%de M G un morceau de pain et une tasse de café. Ce soir apéritif +3 petits biscuits, salade de chou-fleur , reste de poisson(1/2 part) 2 p d t un peu de sauce hollandaise , pain et compote de pêche .Je sais avec les pommes de terre il n'aurait pas fallut que je prenne du pain , mais je ne peux pas m'en passer !!!.

.Oui MAMINOU nous avons encore pu marcher cet après midi , seulement 3km car j'avais commencé à faire mes boutures de géraniums et il fallait que je finisse pour que Daniel me les plante .En plus j'avais rendez vous à 17h30 avec des voisins pour aller commander des fleurs pour les obsèques de la maman d'une voisine .Cette mamie allait avoir 99 ans le mois prochain et faisait partie de toutes nos rencontres , elle était très dynamique .Depuis 3 ans elle était en maison de retraite après s'être cassé le col du fémur .

Duffy je te vois très occupée et tes petits commencent bien mal l'hiver , j'espère que ce n'est pas trop grave pour eux . Heureusement que tu es là , mais fais attention à toi car la fatigue quand elle nous tient ,on ne la remonte pas si vite que les enfants , alors prends bien soin de toi .

Ah! ma JAKOTTE le bois quelle corvée !! Mais de le voir flamber dans la cheminée bien au chaud quand il gèle fort dehors
quel bonheur :-q :-q :-q .Nous cette année nous avions un peu d'avance , peut-être en ferons nous rentrer l'an prochain pour ne pas laisser le stock s'épuiser surtout que notre fille tape dans le tas .

CLAUNA ou en es-tu de ta cure de raisin ? je pense que tu as maintenant repris la nourriture normale et J'espère que ta crise de sciatique est passée .

MOMO j'ai bien reçu ton message et merci de nous donner de tes nouvelles .Courage ma belle on pense très fort à toi :-* :-*

VAVACO COUCOU

Bonne nuit BIZZZ

de suite car demain rebelote , comme je viens chez ma belle fille je vous ferais un petit coucou ,jue continurais demain car je pars chez ma fille , bonne soirée bisous

bonsoir, bonsoir !!!!!!
on a fait rentré la 2ème tounée de bois, cet aprèm, 5 stères, ça te rappelle des souvenirs, n'est-ce pas, MAMINOU!!! @-) @-)
et on en a rentré la moitié avec mon zhom, on va doucement, car il ne faut pas réveiller les vieilles douleurs !!!!
ce midi:
salade verte+tomates+ 50g pain
spaghettis à la tomate+ parmesancfé + 3 chocs

gouter: pomme

ce soir :
>:) >:) petit apéro(montagneux à la liquer de pêche,huuuumm, un régal!!!!!!!(le montagneux est un petit vin pétillant de l'ain, qui vaut largement certains champagnes!)
avec quelques amandes
flan de courgettes
noix de st-jacques,fondue de poireaux (ben oui, elles étaient en promo à intermarché,19,90 au lieu de 40 € d'habitude) et comme on adore ça!!!! pourquoi se priver, surtout que ça ne fait pas grossir!!!!!
compote de pommes
à demain , les belles!!!
il faut soutenir notre MOMO, c'est galère pour elle ,en ce moment. . . ON T AIME, MOMO, accroche-toi !!!!!!!!!!!!!
gros biiiiiiiiiiiiiiiiizzzzzzzzzzzzzzzz à toutes

coucou je suis la , depuis vendredi , beaucoup de travail , alors vendredi repas avec mes fils et ma fille , couscous ,un vrai regal , mais j'ai fais attention , après un petit morceau de tropéziene , la vrai , elle venait de st tropez , je ne voulais pas en manger , mais ma fille m a dit goute un petit bout ,et elle m'a donne un petit morceau , ensuite , samedi midi , rebelote , la ont est tous revenu chez ma fille , pour un grand barbecu , moi je mettais pris une escalope de dinde et une pomme de terre au four , salade , et un peu de glace , le soir on devait allez tous chez mon fils mais j"ai pas voulu , pris l'excuse que j'etais fatigue , car c'était soirée pizza , quand je me suis pesée dimanche matin je n'avais pris que 300g , donc ça vas , depuis lundi je suis tenu chez ma fille de 7h le matin a 18h car ma petite fille est malade et ne vas pas a l'ecole , je suis crevé , donc je pouvais pas venir vous voir car le club ferme a 18h ,la je suis rester chez ma fille jusque 18h et mon fils m'a tel pour que je vienne car il ne rentre qu'a 20h30 et ma belle fille viens de partir a la danse , donc je garde les 3 petits jusque 20h30 car 2 sont malade , ensuite je repars chez ma fille jusque 23h30 car elle part a nice a l"aeroport chercher mon gendre , donc je pensais me reposer demain mais je dois venir a 10h pour garder mes petits bouts de mon fils qui sont malade , ma bele fille m'a branche son ordi pour que je vienne vous faire un coucou ,et voila le repos ça seras pour après , donc vendredi soir couscous ,petit morceau de tropezienne, samedi midi barbecu , escalope de dinde pomme de terre au four , salade ,une boule de glace ,soir rien un verre de lait et un yaourt , dimanche raisin toute la journée ,lundi choucroute une escalope , soir soupe yaourt et un fruit , marddi poele de legume avec 3 œuf , un yaourt , soir poisson et haricots verts , mercredi , un steak haché ,une pomme de terre et un yaourt , la je ne vais pas manger car je vais rentrer tard et dodo tout

bonsoir les filles

alors pour midi j'ai mangé un beef et des pommes de terre au goûter chocolat et compote ce soir ce sera une omelette aux tomates voili voilou

ma petite Momo je vois que tu as recommencé ta chimio (mail) bon courage a toi je sais "facile a dire" mais penses a tes petites qui ont besoin de leur mamy et tes enfants :bon courage

alors Cri-cri tu as fait ta petite balade avec ton zoom il ne fait pas mauvais en ce moment c'est agréable !!!!!

Clauna comment va ta sciatique :mieux j'espère

pas de Duffy espérons que tut va bien pour elle

je vous souhaite une bonne soirée a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-*

MOMO je vois que tu es passée , je suis contente de te lire .Hélas nous voilà dans une saison ou le soleil va nous manquer ,ce qui n'aide pas à avoir le moral , toi en particulier .Comme je te sais très courageuse , tu vas chasser ce mauvais passage et reprendre vite le sourire en pensant à tes petites puces qui doivent être fières de leur mamie .Comment se passe l'école pour elles ? Elles sont toujours en maternelle ? Et comment va ta fille ? Mieux j'espère .Bon je t'embrasse ma belle et bon courage , tu nous manque . A très vite ;) ;) ;) .

BONNE NUIT LES COPINETTES A DEMAIN :-* :-* :-*

Coucou les amies

Je viens de regarder 2 épisodes de Mentaliste et je me suis endormie sur le 3ième .

Voici mes repas: midi reste de haricots verts vinaigrette, concombre à la crème , tout petit reste de tête de veau avec une carotte , 1 part de camembert 11%de M G, un morceau de pain et 1 café . A 17 h 2 petites tr de brioche avec 2 verres d'eau et ce soir omelette au mousserons , salade verte , pain et compote de pêches maison

CLAUNA j'espère que tu tiens le coup avec le raisin , c'est vrai que c'est pas drôle à faire ce régime, quand il faut cuisiner pour les autres et leur tenir compagnie à table .Courage ma belle et soigne bien ta sciatique .

Merci MAMINOU de nous avoir donné les grandes lignes de ton régime , je vois qu'à part le matin ,il n'y a pas de pain aux principaux repas .J'attends de voir l'effet de ce régime sur ton poids pour peut-être le tenter un jour .pour l'instant moi ce n'est pas le régime , je finis mes restes . j'ai repris 1 kg ce W E , il va falloir que je me rapproche encore du raisin =(( =(( =(( =(( .Ce temps humide réveille les douleurs et la sciatique en particulier , hélas il n'y a pas grand chose à y faire si ce n'est que de prendre des anti douleurs et là c'est l'estomac qui souffre à son tour.

Oui JAKOTTE nous sommes bien motivées et j'espère cette fois qu'on va s'y tenir . Aujourd'hui nous avons fait 6 km avec mon zom .Ca aussi il faut que nous nous y tenions , c'est son hépato qui lui a ordonné , il faudrait qu'il perde une dizaine de kilos :-O :-O :-O Toujours plus facile à dire qu'à faire !!!

DUFFY ou es-tu ? J'ai bien reçu ton SMS et je te remercie . Je pense que tu passeras demain , tu es peut-être de repos pour la fin de la semaine .

VAVACO j'espère que la reprise n'a pas été trop dure et que tu viendras très vite nous donner de tes nouvelles

MOMO je pense bien à toi et j'espère que ta santé s'améliore de jour en jour et que bientôt nous aurons le plaisir de te revoir sur le forum comme au bon vieux temps .

COUCOU LES FILLES JE PENSE FORT A VOUS MAIS PAS LE MORAL !. . .. . .
GROS, GROS BISOUS A VOUS TOUTES. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

bonsoir, les filles,
j'espère que vos sciatiques vont mieux, CLAUNA ET MAMINOU, c'est tellment pénible. . ..
je vois que tout le monde est bien motivé, cette fois, SUPER !!!!!!!!
moi, je continue mon p'tit bonhomme de chemin, sans vraiment faire de régime, mais en faisant très attention à ce que je mets dans mon assiette,!
midi:
tomates avec filet d'huile olve
omelette aux champignons et lardons
pain+ fromage
café +3 carrés choc

gouter:une pomme

diner:
soupe légumes
une toute petite portion de pâtes
haricots verts
compote pomme maison

ce soir, devant la télé *-:) : 2 petits-suisses 0% avec gelée groseille
bonne soirée à toutes
à demain !!!!