Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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clauna répond Posté le 20-11-2013 à 23:09
Bonsoir les copines ! ;)
Jakotte , tu as bien fait de rentrer :P car tu serais peut être bloquer et plus rentrer!!!!
Chez nous aussi il nous annonce de la neige :-bd je crois que ma fille n aura encore pas de bus :-bd
Maminou tu es aussi tranquille pour la mamo :P maintenant les dents *-:) c est pas mal si le dentiste peut te soigner les gencives !!! Moi j y vais vendredi pour un contrôle , le pire c est que je dois prendre des antibio 1 h avant car il va me faire un détartrage à cause des saignements de gencives !!!!
Duffy ,c est que sur la durer tu ne vas pas tenir!!!les enfants ne se rendent pas compte que l on prend de l'âge :-bd ,,
Vavaco, tu as toujours des soucis, pour venir *-:)
Cricri tu as de la neige chez toi *-:) tu vas sûrement passer après moi ;)
Momo ! Je te fais de gros bisous :-*
Bisous à toutes les filles bonne nuit :-*


maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond Posté le 20-11-2013 à 17:31


bonsoir les filles

bon hier mammographie et panoramique dentaire , tout va bien je n'ai pas eu d'échographie a faire en supplément , pour les dents mais gencives se déchaussent mais la dame m'a dit que ce n'était pas obligé de mettre un appareil car on peut soigner les gencives : donc je vais voir avec ma dentiste et j'aviserai

demain matin je vais chez mon médecin généraliste car j'ai très mal a la gorge et enrhumée et comme je vois mon petit bonhomme a la fin de la semaine je ne veux pas lui donner , en plus il faut qu'il me renouvelle mon ordonnance pour la thyroïde et que je demande le pack pour faire le dépistage du cancer du colon : encore des économies qui pourraient être évitées a la sécu ,j'ai une amie qui reçoit directement son pack chez elle pas besoin d'aller chez le toubib

ici ce matin ça avait bien gelé -2°par contre c'était tout blanc après la matinée beau soleil et cet après-midi : flotte :-bd :-bd :-bd

je vous souhaite une bonne soirée a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-*


jakotte_69003 (69) répond Posté le 20-11-2013 à 17:24
a
coucou, mes copinettes chéries!!!!!
je suis rentrée de Lyon ou je devais rester jusqu'à demain, mais on a annonçé de la neige abondante, donc, j'ai préfèré rentrer. . ..
Dommage, bien sûr, car ce n'est pas souvent que je garde mes petits,Romane et Mattéo, mais là, je n'avais pas envie de rester bloquée!!! en plus, il y a eu une grosse coupure EDF chez nous, donc pas de tél, pas de lumière, pas de télé,et pas. . .. . ...d'internet!!!!!!!!!!!!!!!!!l. . .AU SECOURS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
on ne peut plus vivre sans !!!!!!!

ma CLAUNANOUNETTE,ton mari va mieux, super :-q :-q et ta mammo ne révèle rien de grave. . .oufffff :-q :-q :-q :-q

DUFFY, j'ai l'impression que tes enfants t'ont fait venir pour bien profiter de toi, mais dans tous les sens du terme. . . enfin, si ça te convient. . .. mais ménage-toi, ma belle, on n'a plus 20 ans !!!!!!
j'espère que tes enfants savent que tu ne pourras pas bouger pendant au moins un mois, après l'opération? ? ???

oui, ma CRICRI, je pense bien suivre le droit chemin de la minceur, surtout appliquer les règles de bases, que la dièt m'a rappelé !!!!

VAVACO MAMINOU, j'espère que tout va bien pour vous !!!!
je vous fais de gros biiiizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz à toutes


duffy-0 répond Posté le 20-11-2013 à 05:46

cc mes copinette , aujourd'hui journée la plus chargé @-) @-) @-) ,chez ma fille a 7h car elle part a 7h30 avec les petites pour les conduire au centre toute la journée et elle les reprends a 18h , donc ménage ce matin , poussiere et laver la maison ,pas de repassage je me suis avancé d'hier et pas de carreau car il crachine ,ensuite a 11h je dois allez chercher ma petite romane a la gym, de 3 ans :-q :-q :-q car sa mére aujourd'hui a cours ,et ensuite repassage , la c'est des gros panier et il y a beaucoup de chemises de mon fils , je serais la jusque 1h ensuite je repars chez moi diner , ça seras épinart oeuf et yaourt , =(( =(( =(( =(( vers 18h je repart chez ma fille car elle a kiné , de 19h a 20h , donc bain des petites manger et dodo , puis elle part a 21h chercher son mari a nice , et retour chez moi vers 23h30 , ouf et repos ensuite :-q :-q :-q :-q :-q maminou , je me fais opérer le 19 décembre , je reste 3 jours a l'hopital , c'est ma voisine du dessus qui vas s'occuper de ma chienne , pour la sortir, cricri , et oui ma chienne est trés propre , le matin je la proméne de 6h a 6h30 et ensuite tranquille ,a lété je l'a sortait le matin et le soir , mais la le soir elle ne réclame pas , je ne vais plus au club en ce moment , car le jeudi je fais ma maison a fond , le vendredi je pars toute la matinée faire des courses pour la semaine , le samedi je le passe avec mes voisines ,ont papotent ,et si j'ai pas trop mal aux pieds ont se proménent , le samedi , c'est marché et l'aprés midi télé , et le dimanche rien repos :x :x :x :x :x , clauna , j'ai remis ma couette aussi , mais j'ai trop chaud , et pourtant le chauffage ne vas pas la nuit , c'est ça qui est bien dans le sud :-q :-q :-q :-q , bon ma chienne pleure , a toutes mes copinettes bonne journée , bisous :-* :-* :-* :-*


adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 20-11-2013 à 03:56
>>> ATTENTION <<<>>> ATTENTION <<<>>> ATTENTION <<<

Les horaires des tchats diététiques ont changés !
Désormais, les diététiciennes vous donnent RDV le :
- lundi de 13h à 13h30
- lundi de 17h à 17h30

Pour participer au tchat cliquez sur :
Video conférences > Avec nos diététiciennes

>>> ATTENTION <<<>>> ATTENTION <<<>>> ATTENTION <<<


clauna répond Posté le 20-11-2013 à 00:08
Coucou Cricri . . ...
Ben oui j ai zapper le courrier de 2012 ! :-S Je ne connais pas le vaccin homéopathique ! Mon mari a fait le vaccin depuis 15 jours car chez nous il fat froid depuis un moment . . ...
La couette sa fait un bon moment q on la supporte :P
Bonne nuit ;) Cricri :-*
Bonne nuit les filles :-* :-*


cricri_37270 (37) répond Posté le 19-11-2013 à 23:27
Bon mon message a fini par passer a second envoi . Donc je reprends ma suite ..

Je disais donc que lundi j'avais accommodé ma poule au riz avec des champignons et nous l'avons finie à midi . Ce ne sont pourtant plus des grosses poules , mais à deux ça s'éternise . Demain Mathilde vient déjeuner , je vais faire un filet mignon de porc en cocotte avec des petits oignons ,en accompagnement je servirais des petits pois ou des pâtes , du concombre en entrée et je ne sais pas quoi lui donner en dessert , on verra demain.

Voilà les filles j'ai terminé mon bavardage , je vais donc de ce pas sous la couette et oui je l'ai remise sur le lit jeudi dernier , on commençait à ne plus avoir très chaud , car vous savez , on dort toujours sans chauffage et fenêtre ouverte et ça tout l'hiver :) :) :) :)

Bonne nuit mes copines et à demain :-* :-* :-* :-* :-*


cricri_37270 (37) répond Posté le 19-11-2013 à 23:15
zut , je viens de faire un long message auquel j'allais faire une suite et je vois qu'il n'est pas passé X( X( X( X( .

Tant pis j'essaie de vous envoyer ces quelques lignes en vous souhaitant une bonne nuit :-* :-* :-* :-*


cricri_37270 (37) répond Posté le 19-11-2013 à 23:12
Hello les amies

Nous avons eu droit à un peu de soleil cet après midi , mais le vent refroidit bien l'atmosphère .Pas de pluie aujourd'hui c'est déjà ça !!!

DUFFY ta chienne a bien de la retenue dis moi si tu ne la sort qu'une fois par jour !! Bon tu es toujours très prise en début de semaine , je vois , au moins tu profites de tes petits bouts .Est ce que tu vas toujours au club , le reste de la semaine ?

MAMINOU , moi c'est demain que je vais chez le docteur pour le renouvellement de provisions ;) ;) et aussi pour le vaccin contre la grippe , je le fais par homéopathie et il faut aussi qu'il me donne le nécessaire pour le test de dépistage du cancer du colon . J'ai reçu un premier courrier il y a un moment et comme je venais de faire une visite , j'attendais la prochaine et bien j'ai reçu un courrier de rappel .Demain ce n'est pas mon docteur mais un remplaçant , j'espère qu'il ne va pas me faire de difficulté pour le vaccin qui n'est pas celui demandé par la sécu .J'ai eu quelques difficultés avec mon toubib , mais il a fini par me le prescrire . Depuis 4 ans que je le fais , je passe l'hiver sans bronchite et même sans rhume .

VAVACO contente de te lire , comment se passe ton régime ? Viens nous en parler STP , tu sais bien que nous sommes friandes de conseils dans ce domaine , même si nous n'arrivons pas toujours à les appliquer ;) ;) ;) ;)

CLAUNA je ne comprends pas que tu aies zappé l'examen de 2012 , c'est bien le dépistage systématique que l'on fait tous les deux ans , tu n'avais donc pas reçu le courrier ?.ou tu l'as oublié dans un coin ?, Tu as retrouvé tes anciens clichés , c'est le principal , ils vont pouvoir comparer et voir, s'il y a diminution du kyste . Tu auras les résultats assez vite sous une quinzaine .Si le radiologue t'a dit que c'était bénin il n'y a donc pas de souci à se faire .

JAKOTTE en pleine application du régime prescrit ? Pour moi cette semaine dur , dur ,.Dimanche avec ma poule au pot , c'était relativement light . . .


clauna répond Posté le 19-11-2013 à 16:23

YESSSSSSS :-q c 'est partis !!!
J 'avais plus de lettres :^>
Bon les filles je reviens ce soir en espèrent que sa fonctionne *-:)
Je vous offre un café à plus :-* :-* :-*



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