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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 12-01-2009 à 15:43 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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vava (les ulis, 91) répond | Posté le 27-04-2009 à 08:12 | ||
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hello tout le monde,bon apparement je peux juste discuter avec vous etant donne que mon renouvellement enfin mon cheque ce promene je ne sais ou depuis le 4.04.09 donc je n ai pas recu la 16 eme semaine.Je vois qu il y en a beaucoup qui ont bien perdu surtout garder le cap.Bravo katlaleen tu as atteint ton objectif pour moi :
PD:83.4 PJ:71.5 OBJ:59. je mesure 1.64m et j ai 47 ans, beaucoup de cortisonne qui mon fais grossir(comme picnic operation 2 fois du dos)et la depuis 2001 en invalidite pas drole tous les jours.Bon j espere que je vais pouvoir continuer ma perte de poids.Si l equipe de JMC veux m envoyer les autres menus.Bon courage a vous tous et toutes. |
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nini (84) répond | Posté le 26-04-2009 à 23:34 | ||
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Bravo Papillon pour tes performances, tu as beaucoup de mérite toi et tous ceux qui travaillent car il faut quand même du temps pour préparer des repas équilibrés.
Statos a dû se faire "pieger" par son activité professionnelle. . .. . ..attention on profite beaucoup de notre disponibilité dans le monde du travail. . ..j'ai connu de grandes joies mais aussi des moments de peine. . ..surtout en fin de carrière. Allez bon courage à tous. |
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nini (84) répond | Posté le 26-04-2009 à 23:26 | ||
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Picnic soigne toi,bien sûr tu vas perdre mais attention après quand l'appétit revient c'est dur à gérer c'est ce qui m'arrive après ma gastro, j'avais perdu 1,2 kg et ensuite repris 800 gr ; mais ce n'est pas catastrophique, ma courbe de poids est bonne.
Bravo Kathaleen tu atteint ton objectif peut être cette semaine. Jacqueline j'ai eu moi aussi de la pluie toute la journée mais j'ai passé une excellente journée avec mon fils et ma petite fille. . .. . ...j'ai dérapé moi aussi sur le fromage et le vin. . ... Pour le "copier/coller" tu peux m'appeler si tu veux vers 18h demain, pas plus tard car je m'occupe de maman ensuite. Bonne nuit |
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jacqueline (Chamalières, 63) répond | Posté le 26-04-2009 à 23:12 | ||
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PAPILLON 123 contente de te retrouver je me demandais bien ce que tu étais devenue et ce qui avait bien pu t'arriver. Mais je vois que tu ne vas pas trop mal, il fait dire que tout le monde commence à en avoir assez de ce temps pourri vivement que le soleil revienne pour nous donner la pêche.
NINI quand tu voudras pour les copier coller, mais chacune avec un téléphone à l'oreille, autrement nous n'y arriverons pas. à 14 h. demain je suis d'enterrement, je serai chez moi vers 17 ou 18 h.- si tu veux que je t'appelle fais le moi savoir par écrit. Bonne nuit à tous. |
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KATIALEEN (40) répond | Posté le 26-04-2009 à 21:12 | ||
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Pour Soie,j ai parlé de mes 100g en moins, mais j ai oublié de preciser:poids du jour:59,6..Poids de départ;68. . .Perte totale:8,4kg,objectif:58. . .Merci d avance..
Bon courage a Picnic avec son angine et sa solitude. . .Viens sur l ordi si tu t ennuies,on est toujours la ,l une ou l autre. . . Jacqueline,je me faisais la meme reflexion:Quand va-t-on pouvoir se passer de chauffage?? Statos,toujours par la? Bonne soirée a tous,bisous@@@++ |
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PAPILLON 123 (63) répond | Posté le 26-04-2009 à 21:00 | ||
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Bonsoir la famille du forum.
Merci à Nini et Jacqueline pour leur inquiétude, mais je n'allais pas trés bien, pas le courage, le temps aussi, submergée de toute part, depuis 2 semaines pas la forme barbouillée + les journées a assurer, mais je vous lis et suis heureuse que tu ailles mieux Nini,j'espère que ta maman finisse par accepter l'alarme, le lit médicalisé étant déja une bonne chose.j'espère que Francine va trouver le soleil , car ici c'est pas le cas. Mes résultats de cette semaine (je ne les ai pas mis la semaine dernière pour la première fois)Trop pas bien. Age: 51ans Taille: 1.63m PD: 72kgs PDJ: 64kgs sur ancienne balance, je viens d'acquerir un pèse personne sur lequel je pèse 65.5kgs. Objectif de départ :65kgs Objectif actuel: entre 65kgs et 63kgs (suivant silhouette) encore un peu de rondeurs autour de la taille et des hanches. Perte Totale (réf. ancienne balance 9kgs) Merci à soie pour le tableau et quelles nouvelles du bébé? |
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SOIE77 (95) répond | Posté le 26-04-2009 à 20:36 | ||
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Bonjour,
Je vais mettre ce tableau demain, lundi soir dans ce forum. |
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mireille (40) répond | Posté le 26-04-2009 à 19:07 | ||
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sur quel forum trouvez vous les tableaux? Il parait que SOIE nous le met mais où ? merci
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jacqueline (Chamalières, 63) répond | Posté le 26-04-2009 à 18:32 | ||
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PICNIC il ne faut surtout par attraper froid. Je ne comprends pas, tu n'as même pas une voisine pour t'aider et faire des commissions. Tu ne peux pas téléphoner à l'une d'elles pour qu'elle vienne te donner un petit coup de main.
Fais attention, il y a des angines qui sont très mauvaises. - Une assistante sociale ne pourrait pas t'aider, ou envoyer quelqu'un, si j'étais à côté de chez toi du n'aurais pas ce problème, je serais la première à te venir en aide. Dans mon quartier, chacun vit bien chez soi, mais tout le monde s'aide et ça c'est super. Sur CLERMONT-FERRAND/CHAMALIERES, il est tombé des cordes et il tombe encore des cordes, à ne pas mettre le nez déhors - Je me demande si cette année nous allons arrêter le chauffage ? Peut être à ce soir, en espérant que pour les autres la journée s'est mieux déroulée que celle de PICNIC. A++++++ |
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PICNIC (Grand Charmont, ) répond | Posté le 26-04-2009 à 18:01 | ||
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bonsoir à tous, très mauvais week-end depuis mercredi je fais une angine qui ne veut pas se soigner.Je ne peux absolument rien avaler et pourtant il le faut au moins pour les antibio;je suis seule chez moi et croyez moi c'est pas facile , personne pour vous aider même pour les courses, mais bon j'ai pas le choix.
Bravo à ceux qui pérsévèrent, les résultats sont là, moi je maigris par la force des choses |
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