Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Sid (29) répond	Posté le 21-10-2009 à 20:03
Bonsoir à toutes!! Plus de nouvelles de Muguet, Katialeen et Diamant !! J'espère que pour Muguet ce n'est pas parce que les nouvelles ne sont pas bonnes. Je pense bien fort à elle. J'espère que pour Katialeen, c'est parce qu'elle a trouvé sa couleur de laine à tricoter.. Pour Diamant,parce que très occupée par sa petite famille. Pour moi, ça roule, mais vu qu'il commence à faire frisquet, je commence à "jouer à la marmotte" Le matin entre 5 et 7 heures au lieu de ranger, nettoyer etc..j'ai commencé mon stage lecture bien au chaud sous la couette. Commence la période où je déteste me lever tôt. Bizz à toutes Jacqueline, Nini, Vava, Brigitte etc. . . Je vais manger..et préparer ma "gamelle" pour demain Ciao

	Francine (13) répond	Posté le 21-10-2009 à 16:54
Vava si j'ai bien compris, JMC l'émission sur Direct8 c'est demain matin, jeudi 22 oct. donc tu peux encore la voir. Aujourd'hui journée tempète, il pleut et du vent très fort, à ne pas mettre un chat dehors. Alors on reste bien au chaud bises

	vava (les ulis, 91) répond	Posté le 21-10-2009 à 15:11
coucou les filles. J ai loupe l emission sur direct 8 avec JMC. Nous n avons plus de nouvelles de Muguet, j espere que tout va bien et qu elle est aupres de son papa pour le conforter. Nini, j espere que ta bronchite va mieux. Ici il fait un froid en plus il pleut,que j aime pas cette periode mais encore moins l hiver. Pour la perte de poids je crois qu il n a rien a faire,je vais juste essaye d etre raisonnable et voir pour reprendre serieusement apres le nouvel an, car la je vais rentre dans une periode ou il va y avoir anniversaire pratiquement tous les week end et ensuite les fetes de fin d annees donc ne soyons pas optimiste. J ai inscris les enfants sur un programme d aide scolaire sur internet,j espere que ca va les aider car moi je suis larguer. Bon je vous laisse a vos occupations; BISOU a toutes

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 21-10-2009 à 10:52
Bonjour tout le monde, Je pense en ce moment à MUGUET, j'espère que nous allons avoir des nouvelles de son papa. Le temps est gris et humide, et cette nuit le vent a soufflé très fort. Bonne journée, je ne sais plus quoi vous dire. A+

	Francine (13) répond	Posté le 20-10-2009 à 21:43
Bonsoir les filles Jacqueline merci pour ces informations de JMC sur Direct 8, je regarderai, car le ventre à du mal à partir, il a une certaine rondeur. Concernant mon invitation, je ne sais pas encore quel jour de novembre, je sais que c'est un jeudi, mais pas plus. J'ai seulement confirmé ce matin que j'acceptais, donc elle va me recontacter. Mon mari peut m'accompagner, mais ses frais ne seront pas remboursés, que les miens. Je vous raconterais tout, promis, juré. J'ai encore autre chose à vous dire, mardi prochain le 27 oct. nous faisons une escapade à Andore pour 3 jours, j'espère qu'il n'y aura pas encore de neige, car c'est assez en hauteur, on verra bien. Pour Jacqueline, nous avons reçu une offre très intéressante pour Andore, pas chère du tout. C'est un Hotel 4* de style châteaux provencaux. Chambre suite junior, repas gastronomiques, et accès au centre thermal, avec bains à remous, piscines dynamiques internes, bains turcs. Je pense que cela sera super. Muguet nous n'avons aucune nouvelle de toi et de ton papa. J'espère que tout va bien. Gros bisous

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 20-10-2009 à 17:32
Encore moi et toujours moi, ou je n'y suis pas ou je suis là sans arrêt. Excusez moi, j'ai fait un copier-coller d'une information de JMC, à lire ci-dessous: Bonjour à toutes et tous ! Que se soit le ventre, les fesses ou les cuisses, chacune d'entre vous souhaite affiner une partie de son corps en particulier. Même si aucun régime ne peut vous garantir une perte de poids à un endroit précis, des exercices adaptés ainsi que des conseils et des astuces alimentaires pourront vous aider à renforcer les effets du régime sur une zone ciblée de votre corps. Pour en savoir plus, retrouvez-moi ce jeudi 22 octobre à 8H et à 11H30 sur "Direct 8" dans la nouvelle émission d'Evelyne Thomas "Y'a une solution à tout". C'est tout.

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 20-10-2009 à 17:29
Je ne l'ai pas dit, mais je suis super bien occupée, je suis sur les archives départementales pour ma généaolgie, j'en suis à l'année 1764, c'est passionnant, il y a les états civils, naissances, mariages, décès, qui sont mis à jour petit à petit, et que l'on peut consulter. Je vais chercher sur d'autres départements que le Puy-de-Dôme, mais ce n'est pas évident. Je ne m'ennuie pas du tout, les journées ne sont pas assez longues. A+++++++++

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 20-10-2009 à 17:22
FRANCINE, mes compliments, j'ai lu ton message, je suis très contente pour toi. Au fait, tu es invitée toute seule, et ton mari ? Tu nous racontera ton repas, le menu, et tout et tout et tout, car nous allons être toutes très curieuses à ton retour. Emporte ton appareil photo, pour que tu puisses au moins en posséder une avec lui. Tu lui diras que toutes tes copines sont très satisfaites de ses conseils, mais que quelquefois. . ... elles lachent un peu la bride. . .. . . Tu ne connaîs pas encore la date de l'invitation ? En tout cas, profite bien de ta journée. A+++++++++++

	vava (les ulis, 91) répond	Posté le 20-10-2009 à 12:33
ouah Francine c est super, de plus je viens de lire ton message sur le livre d or, tu decris bien le programme,je suis super super contente pour toi. Nini,j espere que tu va mieux,c est tres penible la bronchite,repose toi bien. Jacqueline,je te remercie pour ton ecoute,je suis desespere de voir mon garcon ce casser la figure dans ces etudes,il avait pourtant tout pour reussir des la maternelle et la depuis la 4eme je n arrive plus a le comprendre.Quoi faire? Mon mari a un peu moins mal mais souffre encore au changement de temps. Muguet,nous n avons plus de nouvelles,j espere beaucoup que ca va mieux pour ton papa. Bon les filles je dois vous laisse car les enfants arrivent pour manger. Bisous a toutes.

	Francine (13) répond	Posté le 20-10-2009 à 10:51
heureuse de vous retrouver ça y est Jacqueline s'est rattrapée du retard. Elle nous manquait. Nini ta bronchite doit être soignée sérieusement, sinon ça va plus loin, déjà que tu es fragiles des bronches. Je ne vous fais pas languir plus longtemps, voilà la surprise.: le 16 oct. j'ai fais un message sur le livre d'or de JMC, vous pouvez aller le voir, et hier soir j'ai reçu une réponse d'Astrid de l'équipe de JMC, m'indiquant que je suis invitée à Paris au mois de novembre pour un déjeuner tous frais payés. Ils invitent tous ceux qui ont bien perdus. Voilà la surprise, je suis toute contente. Restons terre à terre, j'ai du repassage à faire bisous

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