Je commence lundi 20 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 13-10-2008 à 13:27
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	mummy (01) répond	Posté le 31-01-2009 à 09:25
Merci Pierrette pour tes précieux conseils, heureusement que tu es bavarde ( c'est toi qui le dit) sinon nous n'aurions pas le plaisir de te lire. je te fais de gros bisous, et te souhaite un bon week end

	NEIGE (40) répond	Posté le 31-01-2009 à 09:17
Bonjour à toutes LISETTE Cathy a raison tu dois penser à ta santé mais si ça inclu ta perte de poids il faut le faire mais avec modération. SABINE est une diététicienne de l'équipe : aujourd'hui .com amie de SYLVIANE psy, et aussi mon amie. Elle consulte en cabinet et sur le net et par téléphone et par MSN. CATHY le fait aussi mais faudrait lui demander Mais SABINE crois-moi je la connais bien je correspond souvent avec elle. Voilà, elle m'a donné ses tarifs donc si ça interresse quelqu'un vous avez mon adresse, son prix est pour un mois mais pas remboursé sécu. alors que les consultes dans un centre social sont gratuits, comme je l'ai dit pour les personnes non imposables. En ce qui conserne SABINE l'avantage c'est qu'on peut la joindre par mail elle réponds toujours et rapidement. et c'est discrét. elle donne toujours les conseils qu'on a besoin. CATHY est limité sur les forums comme SYLVIANE de par leurs contrats qui sont basés sur un certains nombres d'heures et souvent dépassées. Alors faut pas leur en vouloir de ne pas venir souvent, il faut aller là ou elles se trouvent, pour CATHY c'est le deuxieme en haut de la liste de je commence lundi. Pour SYLVIANEPSY le plus sur c'est son blog. et moi vous me trouverz sur son forum: une psychologue vous écoute Qui se trouve dans : moral et motivation Voilà; je vous ai donné toutes les infos qui pourraient vous aider et surtout qui m'ont aidées depuis un an ouh je suis trés bavarde bisous

	lisette (raddon, 70) répond	Posté le 31-01-2009 à 09:14
BONJOUR LES FILLES,pour moi1bonne nouvelle ce matin perdu 1,3 au moin1point positif. . ..et pour vs comment c'est passé la pesée bon w-kend a toutes

	POUPETTE (47) répond	Posté le 30-01-2009 à 23:31
bonsoir il est tard, mais je ne vais pas au lit avant minuit.J'ai fais les soldes,j'ai pris du taille 40 et la bonne surprise c'est que s'était trop grand,je passe enfin dans le 38, mais il me reste 7 bon kg à perdre.C'EST SUPER NON. Pour le moral faites du shoping.

	lisette (raddon, 70) répond	Posté le 30-01-2009 à 21:21
MERCI A TOUTES,vs avez raison ma santé pass en priorité, mais mon régime è trè importan aussi oui j'ai perdu13kg et j'aimerai encor en perdre 10,et mon abonemen ce termine en avril,ca me fai peur de plu pouvoir dialoguer av vs toutes après. . ..bonne soirée a toutes PIERRETTE je vai voir1psy le10,pour la diét cathy me dit de penser d'abor a ma santé. . .qui è sabine?comen tu les conai?bis et merci a toutes

	chris (50) répond	Posté le 30-01-2009 à 19:38
eh bien Lisette, tu vois que nous sommes toutes unanimes pour te conseiller de d'abord te guérir. Je viens faire mon petit tour quotidien et peux vous dire que les bonnes habitudes sont bien reprises. J'espère que la balance sera d'accord demain. Le temps est redevenu beau depuis hier, c'est bon pour le moral. J'espère donc que c'est la même chose pour (presque) toutes. Je ne fais plus systématiquement les menus mais reste très près de l'équilibre prôné par l'équipe de JMC. Lorsque je suis en panne d'idée, un petit regard sur le menu du jour et hop ça repart ! mieux qu'un Mars et moins calorique ! voilà c'étit le petit clin d'oeil pour faire sourire Cathy et Lisette. Ravie d'avoir lue le petit message de Maureen qui se fait rare mais qui reste bien présente. Bisous à toutes. Bonne soirée. A demain.

	NEIGE (40) répond	Posté le 30-01-2009 à 17:54
LISETTE J'ai la réponse de SAB si tu veux les infos envoie moi un mail, mais je pense que c'est ce qu'il te faut a plus

	NEIGE (40) répond	Posté le 30-01-2009 à 17:25
voilà ,j'ai envoyé un mail j'aurai une réponse rapide Lisette

	NEIGE (40) répond	Posté le 30-01-2009 à 17:15
LISETTE. T'es -tu renseignée auprés de ton centre social pour une dièt il y a aussi des psys. Mais les copines ont raison ,il faut d'abors te remettre en santé, physique et morale. Je peux te conseiller SABINE mais elle consulte sur le net par MSN et téléphone mais c'est payant. par contre , moi je la trouve géniale et c'est devenue une amie. si tu veux tu m'envoie un mail et je lui demande tu pourras la consulter quand tu veux et je t'assure que tu auras une réponse à toutes tes questions

	lulubelle répond	Posté le 30-01-2009 à 13:56
Bonjour à toutes. Lisette, je ne comprend vraiment pas ton obstination à suivre un régime alors que tu as de sérieux problèmes de santé. Je pense que tu devrais déjà te concentrer sur le fait qu'il faut te soigner et guérir avant d'envisager de reprendre le régime, surtout que si mes souvenirs sont bons, tu as déjà perdu plus de 10 kg. Alors pour ceux qui te reste à perdre attends d'être totalement remise. Apparamment ton médecin ne t'as pas lui mise au régime, alors arrête de te focaliser là dessus et je suis sure que tu iras beaucoup mieux. Allez courage.

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